7 dolog, amit megteszel a teremben, de a nők utálják

konditerem
Forrás: unsplash.com/Arthur Edelman

Ahogy az élet minden területén, edzés közben is csinálhatsz olyan dolgokat, amik miatt a vonzósági skála legalján találod magad.

Bár tény, hogy a következő dolgok mindkét nemre igazak lehetnek, sokszor inkább férfiak csinálják őket. Íme a konditermi etikett a nők szemével - azaz mutatjuk, mi idegesíti a nőket a teremben.

gif

1. Nyögés

Mindenki látja, hogy nehéz súlyokkal edzel, mivel majd’ elpattan az ér a homlokodon, de a nőktől ezért nem elismerést kapsz, hanem szemforgatást.

2. Nem törlöd le a gépeket

Vannak helyzetek, amikor az izzadás akár szexi is lehet, de az biztos nincs köztük, amikor végeztél a futópadon, és nem törlöd le használat után a gépet.

3. súlydobálás

Igen, egy gorilla vagy, hogy kinyomtad a súlyt, de ha lehet, akkor ne dobd le, hanem lassan engedd vissza a talajra. Nem kell mindenkinek tudnia, hogy ma is lementél edzeni - legalábbis nem abból, hogy dobálsz.

4. Kéretlen segítség

Lehet, hogy már 15 éve mindent tudsz az összes gyakorlatról, de ha nem kérnek tőled segítséget, akkor ne is menj oda idegen nőkhöz, hogy segíts nekik helyesen végrehajtani a gyakorlatot. Ha randizni szeretnél vele, akkor találj más módot az ismerkedésre.

5. Nem viszed el a cuccaidat

Sokan csinálják azt, hogy leteszik a cuccukat az egyik gépre, közben meg lenyomnak pár sorozatot egykezes súlyzókkal. Te mennyire lennél ideges, ha azért nem tudnád használni a fekvenyomó padot, mert valaki ott hagyta a vizét, slusszkulcsát és törölközőjét?

6. Bandázás

A konditerem nem kocsma. Ha a haverokkal mész edzeni, akkor az ott töltött idő tényleg az edzésről szóljon, ne arról, hogy izotóniás italok fölött beszélitek meg a péntek estét.

7. Nyomulás

Ahogy a kéretlen segítségnél is írtuk, nem jó ötlet a konditeremben nyomulni. Épp elég gondja van az embernek azzal, hogy motivált maradjon, így viszont elveszed a nők kedvét attól, hogy lejárjanak a terembe.


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 6 kép
Stílusbakik a konditeremben
Tovább olvasok
6 medicinlabdás gyakorlat a kőkemény hasizomért

Így dobd fel a szimpla felüléseket, aztán mehetsz is villogni a csajok előtt.

3 dolog, amit semmiképp ne vigyél be edzés előtt

Ezeket felejtsd el, ha jól akarsz teljesíteni.

4 dolog, ami teljesen hazavágja a libidódat

Ezeket csak mértékkel fogyaszd, ha teljesíteni akarsz az ágyban.

4 dolog, ami rossz hatással van a memóriára

Vannak ételek és italok, amik károsítják az agyműködést, fogyasztásukkal pedig növeled az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának esélyét.

Az elhanyagolt házimunka, amire rámehet a szexuális életed

A halogatás komoly gondokat is okozhat.

Diaz: Ha feszült vagyok, kiütöm magamból a mérget - videó

Aktuális címlapsztárunk az edzésmódszereiről és a sport iránti szeretetéről is mesélt.

Mit tegyek, ha megjátssza az orgazmust?

Akár hiszed, akár nem, a dolognak általában semmi köze a teljesítményedhez.

A 6 leggyakoribb hiba húzódzkodás közben

Így csináld, ha fejlődni akarsz.

Tesztoszteron-kúra: az egészséges életmód első lépcsőfoka?

Gyógyír a középkorú férfiak problémáira.

A bicikli virágoztathatja fel a szexuális életedet

Egy kis tekerés és minden egyenesbe jön.

5 dolog, amiért legalább egyszer muszáj elmenned Zell am See-Kaprunba

Fantasztikus lehetőségeket az az osztrák régió.

5 dolog, ami segít enyhíteni az izomfájdalmat

Mutatjuk, melyek az igazán hatékony módszerek.

Reformpalacsinták a dietetikustól: tej, tojás vagy glutén nélkül

Az utóbbi években a húshagyó kedd, azaz a húsvét előtti 40. nap – vagyis a böjt kezdete – valóságos palacsintaünneppé vált. Igen ám, de a palacsintával több baj is van: 1. kalóriadús. 2. magas a glikémiás indexe. 3. ha ki kell iktatnod az étrendedből a tejet, a tojást vagy a glutént, akkor gondban lehetsz. De nem velünk: mutatunk néhány szuper receptet!

The Titan Games - Dwayne Johnson bajnokokat avatott

Charity Witt és James Jean-Louis lettek a legtitánabbak.

Mégis miről fantáziálnak az aszexuális emberek?

Ezekről ábrándozik az, akinek egyáltalán nincs libidója.

DNS-alapú tesztek segítségével jönnek a tökéletes edzéstervek

Búcsút inthetünk végre az elkerülhető sérüléseknek.

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem