„Ezt üzenem azoknak, akik nem képesek letörölni maguk után a teremben a gépeket"

„Ezt üzenem azoknak, akik nem képesek letörölni maguk után a teremben a gépeket"
Forrás: getty images

Például a srácnak, aki most szállt le a futópadról...

Eléggé felment bennem a pumpa, ahogy megláttam az izzadt hátadat, ahogy kisétáltál. Gyanítom, hogy az öltözőben is úgy dobod le magadról a vizes gatyát, hogy az más kulacsának tetején landoljon. A tusolóba is biztos, hogy papucs nélkül mész...

Hogy lehet, hogy ennyi mindent megtudtam rólad 10 másodperc alatt? Úgy, hogy épp láttam, amikor nem törölted le a gépet használat után és úgy távoztál a teremből. Éppen a te izzadtság-tócsádban állok és nem hiszem el, hogy ennyire figyelmetlen vagy.

Nem, nem azzal van a bajom, hogy a verejtéked beterít mindent, hanem azzal, hogy nem tudod letörölni magad után. Az oké, hogy nem hoztál magaddal törölközőt, de ki volt készítve a kendő is tőled egy méterre, amire egy pillantást sem vetettél.

Biztos, hogy ennél 1000-szer rosszabb és idegesítőbb dolgokat tehet meg egy ember, de gyorsan elmondom, mi ezzel a bajom: képzeld el, hogy épp az edzés közepén jársz, én pedig odaadom neked az átizzadt ruháimat - mert 40 percet eveztemelőtte - és megkérlek, hogy vedd fel őket. - Na én pont így érzem magamat, amikor utánad kell használnom a gépet. Megprótáltam alaposan letörölni, amit itt hagytál.

Remélem, legközelebb már nem felejted el letisztítatni és törölközőt is hozol magaddal!

Kösz, hogy miattad vesztegettem el értékes perceket az edzésemből!

Reegan von Wildenradt
Az amerikai MH online szerkesztője


A következő edzésterv elvégzése után se felejtsétek el letörölni az eszközöket!

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
A hét edzéstippje: Építs izmot és szerezz funkcionális erőt ezzel az edzéstervvel!
Az sms-hibák, amik a következő randiba kerülnek

Az egy dolog, ha megszerzed a kiszemelted telefonszámát, de el is kell tudni hívni randzini.

Terméketlenség: A pénisz mérete is számít?

Sokan nem is tudják magukról, hogy terméketlenek, csak akkor derül rá fény, amikor gyereket szeretnének és részt vesznek egy kivizsgáláson.

Így kéne edzened, ha úgy akarsz kinézni, mint a Trónok harca Hegye

Hafþór Júlíus Björnssonnak elképesztő teherbírása van.

A hét táplálkozási tippje: Szeretnél izmos lenni? Akkor nyomj be 3 tojást edzés után

Nem véletlenül annyira fontos a regeneráció, hiszen az edzés után a testedben lejátszódó folyamatok szabják meg, mennyire leszel izmos.

A sör lehet a globális felmelegedés következő áldozata

Valószínűleg emiatt egy kicsivel többen figyelnek majd oda a környezetvédelemre.

Készülj fel: A férfiak is szenvednek a menopauzától

Nem csak a nőknél jelentkeznek furcsa tünetek a menopauza miatt, hanem a férfiakat is érinti a jelenség.

A hét edzéstippje: mely gyakorlatokkal lehet a legtöbb zsírt elégetni?

Valószínűleg az egyik leggyakoribb kérdés, amit megkapnak a személyi edzők, hogy melyek azok a gyakorlatok, amikkel a legtöbb zsírt el lehet égetni.

MMA-debütálásra készül a világ egyik legfélelmetesebb embere

Martyn Forddal a nyílt utcán se nagyon kerülnénk szembe, nemhogy az oktagonban.

Nurmagomedov is kihívta egy meccsre Floyd Mayweathert

A Conor McGregor által megkezdett úton jár a dagesztáni bunyós.

Ezt árulja el a nyelved színe az egészségedről

Bizony, a nyelved is nagyon sok betegséget megmutathat, amikre nem is gondolnál.

Hogyan hat az alkoholfogyasztás a fittségedre?

Ha szeretnél fitt maradni, akkor jobb ötlet, ha egy időre hanyagolod a piát, hogy gyorsabb eredményeket érj el.

Egy kutya azért rohant be a meccsre, hogy megsimogassák a hasát - VIDEÓ

Az ilyen pillanatokért is megéri meccset nézni.

Zseniális módszerrel óvja meg a junkfoodtól túlsúlyos tanítványát a személyi edző

Mike Hind kiplakátolta Dibsy összes kedvenc helyét az elrettentő röplappal.

Új őrület hódit a sport világában: a "fitness snacking" - vagyis az "edzésnassolás"

Egy kiadós edzésnél nincs is jobb, viszont a mai világban már sokan próbálják minél rövidebb idő alatt letudni a kötelező mozgást.

Így alakul a villámlábú Usain Bolt futballkarrierje - már két gólt lőtt a sprinter

A jamaikai sportlegenda, Usain Bolt újabb lépést tett profi focikarrierje felé, mivel a próbaidőszakában két gólt is befüstölt egy barátságos mérkőzésen.

Ezért csukd be mindig a hálószobád ajtaját!

Érdemesebb inkább bezárni a hálószoba ajtaját, mielőtt elaludnál.

Netflixre jön a McGregor - Mayweather meccsről szóló dokumentumfilm

Naná, hogy bemutatják a szupermeccs felvezetésének minden egyes pillanatát.

Így lett vegán az Egyesült Királyság egyik futballcsapata

Még a neve is stílszerű a Forest Green Roversnek.

Olvasd el ezeket is

Fizess elő a Men’s Health magazinra 5370 ft helyett most csak 2685 Ft-ért

Csak 2685 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem