4 étel, ami nem fér össze a környezettudatossággal

Ezeket csak mértékkel fogyaszd, ha fontos számodra a bolygó jövője.

Ezeket csak mértékkel fogyaszd, ha fontos számodra a bolygó jövője.

Nem csoda, hogy új otthon után néznek manapság az emberiség agytrösztjei: olyan sokan vagyunk, hogy a Föld erőforrásait a végletekig terheljük, sőt! Azt mindenki tudja, hogy a hús előállítása az egyik legkörülményesebb feladat, így a környezettudatos beállítottságúak csak mértékkel, vagy egyáltalán nem fogyasztanak ilyen termékeket. Az alábbiakban olyan élelmiszereket szedtünk össze, melyek előállítása szintén nagyon megterheli a bolygót.

1. Csokoládé

Európában és Ázsiában is stabilan nő az édesség iránti kereslet, ennek kielégítéséhez pedig rengeteg kakaóra van szükség. Az afrikai ültetvények szépen lassan kiszorítják az őserdőket, hogy mást ne mondjunk egyes országokban az utóbbi 50 évben 80%-kal csökkent az esőerdők területe.

2. Avokádó

Mostanra kvázi maffiaágazat épült ki az előállítására, ráadásul nem csak Mexikóban. Az amerikai ország továbbra is a legnagyobb exportőr, de ezért súlyos árat fizet: az avokádófának ugyanis sokkal több vízre van szüksége, mint a hozzá hasonló növényeknek, ennek a levét pedig itt is az őserdők isszák meg.

3. pálmaolaj

A környezetvédők becslései szerint a sokoldalú termék gyártása miatt pár évtizeden belül kihalhat az orángután és további fajok kerülhetnek hamarosan óriási veszélybe. A pálmaolajat sajnos szinte mindenre fel lehet használni, ott van a mosószerektől kezdve, a kozmetikumokon át, az édességekig bezárólag mindenben.

4. quinoa

Nagyon divatos lett az álgabona az egészséges étrendet követők körében. Igaz, hogy a quinoában található ásványi anyagok nagyon jó hatással vannak az immunrendszerre, de a Föld alaposan megszenvedi az előállítási folyamatot. Érdemes quinoa helyett inkább kölest választani, az ugyanis kevesebb odafigyelést igényel.

Íme az allergia legújabb ellenszere: a gin tonik

Ha keresel egy okot arra, hogy munka után leguríts egy gin tonikot, akkor most mutatunk egyet.

Mi számít vonzónak? A tudomány szerint ezek a tulajdonságok mindenképp

A szerelmet nehéz leírni, megfogalmazni. A tudomány viszont segíthet abban, hogy megmagyarázza, pontosan miért is vonzódsz valakihez.

Tedd ezt, hogy produktívabbá válj - Elon Musk emailjében 5 fontos tanácsot is találsz

Ha nem tudnád, Elon Musk a SpaceX és a Tesla CEO-ja, de ő alapította a The Boring Company nevű céget és nem is olyan rég kilőtt egy autót az űrbe.

Ez történik, ha nem kezeled a szexuális úton terjedő betegségeket

Lehet, hogy a tünetek idővel megszűnnek, de súlyos következményekkel kell számolnod, ha nem kezeled a nemi betegségeket.

Így kerülheted el, hogy túl keveset egyél edzés előtt

Ha nem eszel eleget és edzés előtt sem ügyelsz arra, hogy megfelelően feltöltsd a szervezeted raktárait, hogyan várhatod el, hogy lásd az edzés eredményét?

Borzalmas volt az első alkalom? A tudomány szerint emiatt nem kell aggódnod

Volt már olyan, hogy minden összejött, csak épp az első szex sikerült katasztrofálisan?

A hét táplálkozási tippje: tényleg hatásos a vércsoport-diéta?

A vércsoport-diéta megint egyre népszerűbb. De tényleg olyan hatásos, mint ahogy azt sokan állítják? Ennek jártunk utána.

Kiderült, mit alakítanának át a férfiak a testükön! Mit szólsz az eredményekhez?

Egy új kutatás arra derített fényt, hogy a férfiak is szívesen változtatnának a kinézetükön. Mutatjuk, melyik testrészek az érintettek.

A Harvard professzora szerint ezt az 5 ételt napi szinten kéne fogyasztanunk

Teresa Fung szerint ezek tartalmazzák a legtöbb tápanyagot.

Ezért érdemes rendszeresen kimchit fogyasztanod

Dél-Korea kincse nagyon jó hatással van a szervezetre.

Kerüld el a kiégést ezzel a négyhetes módszerrel!

A jó idő beköszöntével senkinek nincs kedve bent ülni az irodában. Egyre többször kalandozik el az agyad, egyre kevésbé érdekel a munka.

Zokni vagy nem zokni? Erre figyelj a választásnál, hogy tökéletessé tedd a megjelenésed

Itt egy kis segítség, hogy el tudd dönteni, milyen zoknit válassz a különböző ruháidhoz.

A hét edzéstippje: készülj ezzel az edzéstervvel a nyárra!

Ha nyár, akkor strandszezon, vagyis egyre több időt töltesz rövidnadrágban.

Mit kell tenni, ha lesérültél? Személyi edzőnk elmondja!

Mindenkivel megesik, hogy lesérül, aki rendszeresen jár edzeni. Valami pattan a válladban, hirtelen belenyilall valami a könyöködbe, lerakod a felhúzást és érzed, beállt a hátad.

Milyen gyakran kell edzeni a különböző izomcsoportokat?

Nem elég hetente egyszer, ha eredményes szeretnél lenni!

Cégvezető vagy reality sztár? Így hat a munkahelyed választására a születési sorrend

Azért jelentkeztél a fősulira, hogy felnőttként azzal tudj foglalkozni, amit igazán szeretnél, ugye?

3 tipp, ha nehéz súlyzókkal szeretnél edzeni

A következő tippek segítenek abban, hogy látványosabb eredményeket érj el!

Olvasd el ezeket is

MINDIG ARRA BIZTATUNK, HOGY ADJ BELE MINDENT, DE MOST ELÉG LESZ AZ 50 %

Csak 1335 Ft