3 dolog, amit tudnod kell, ha a kutyáddal alszol

3 dolog, amit tudnod kell, ha a kutyáddal alszol
Forrás: anda.jor.br

Dr. Jack Gilbert tesz rendet a témában.

Számtalan előnye van annak, ha az embernek van társa, akkor is, ha ez a bizonyos társ speciel négylábú. Több kutatás is bizonyította már, hogy a kutyák javítanak az emberek hangulatán, ráadásul a házi kedvencek tulajdonosai általában többet is mozognak, ami szintén hozzájárul az életminőség javulásához.

Olvasd el ezt is!

Ugató barátaink olyannyira közel kerültek hozzánk az utóbbi időben, hogy sokan az ágyukat is megosztják a kedvencükkel. Egyesek szerint ez undorító, mások szerint viszont teljesen rendben van. Utánajártunk hát a témának, és az alábbiakban szakember segítségével próbálunk rendet tenni ebben a kérdésben.

1. Allergia

Dr. Jack Gilbert szerint semmi esetre se engedje be az ágyába az ebét az, aki akár csak minimális szinten is allergiás a szőrére.

Sokan fittyet hánynak erre, mondván nagyon szeretik az állatukat, és nem akarják kitiltani őt sehonnan. Az immunrendszerünk azonban nem erre van kitalálva. Egy kutya rengeteg baktériumot szállít, és nem feltétlenül szerencsés, ha ezeket lélegezzük be hét-nyolc órán keresztül. Súlyos gyulladások is kialakulhatnak, úgyhogy az allergiásoknak semmiképp nem ajánlanám a kutyával alvást.

2. A horkoló hempergő

A kutyák általában álmukban is mozgékonyak, ami simán felboríthatja az alvási ciklusodat. Ha éjszaka nem tudsz rendesen pihenni, akkor hajlamos vagy több kalóriát bevinni napközben, ráadásul az atletikusságod is megszenvedi a dolgot. Egy horkoló kutya mellett még nehezebb elaludni, de füldugóval ez mondjuk könnyen orvosolható.

3. Baktériumok

Fent már szóba kerültek ezek, de az a helyzet, hogy ennek van egy pozitív oldala is. A kutyák növelik a különböző baktériumok számát a hálószobában, de ez akár jótékony hatással is lehet az immunrendszerre, hiszen megedzi a szervezetet. Összességében kijelenthető, hogy ha a tested nem jelzi az ellenkezőjét, akkor semmi gond nincs azzal, hogy a kutyáddal hajtod álomra a fejed.

Tovább olvasok
3 férfi, akinek feltették A kérdést

Ki mondta, hogy mindenképpen neked kell letérdelni?

Ez az 5 étel a legjobb a szívednek

Egészségesen szeretnél élni? Ezeket a kajákat vedd bele az étrendedbe!

„Csak egy chipset eszem!” Megmondjuk, miért nem jön össze soha

Egy tanulmány szerint a ropogós ételek hangja miatt eszünk túl sokat belőlük.

Üres pisztoly - avagy "terjed" a férfi meddőség

Friss vizsgálatok szerint zuhan a spermaszámunk. És ez a kérdés mindannyiunkat érint, függetlenül attól, akarunk-e családot vagy sem.

Hogyan építsd fel az edzésedet, hogy sikeres legyen?

Ha valódi eredményeket szeretnél elérni, akkor okosan kell összeállítanod az edzésterved!

Három ember elmeséli, hogy milyen volt nekik az első gruppen szex

„Miután végeztünk, ettünk egy pizzát és addig bújtunk, amíg el nem aludtunk.”

Szeretsz a szabadban edzeni? Budapesten már kint is kondizhatsz!

Most profi edzők is segítenek a helyes kivitelezésben. Mire vársz még?

Ők megmondták a tutit! Így lesz kockahasad!

Oda kell, hogy figyelj az egészséges étrendre és az edzésprogramra is.

Tényleg olyan rossz dolog a szénhidrát?

A szénhidrát nem ördögtől való dolog. Sőt, elengedhetetlen.

Gyorsan el szeretnél aludni? Próbáld ki ezt az 5 dolgot!

Próbáld ki a lenti példákat és aludj el sokkal gyorsabban, sőt, tovább is fogsz tudni pihenni.

Flow élmény, tudatosság, laza félmaraton - így fejleszt a Scitec Institute programja

Kollégánk bő egy hónapig tesztelte a professzionálisan összerakott programot, hogy fejlessze futótechnikáját, célirányosan étkezzen és ezekkel jobb eredményeket érjen el. Kifaggattuk, milyen tapasztalatokkal zárta a felkészülést.

Ilyen gyorsan csináld szex közben! A csajod imádni fogja!

Nem kell sokat tenned azért, hogy a partnered eljuttasd a csúcsra.

Az izom, amire valóban szükség van a szemkápráztató bicepszhez!

Nagyobb bicepszet tudsz növeszteni a felkari izmokra fókuszálva.

Vajon a körülmetélés javítja a szexuális élményt?

Sokan tűnődtek már azon, hogy azok élvezik jobban a szexet, akik körül vannak metélve, vagy azok, akik nem?

25%-kal csökkentheted a rák kockázatát! Mutatjuk, hogyan:

Az idősebb felnőtteknél, akik súlyt emelnek, körülbelül 25 százalékkal kevesebb valószínűséggel fordulnak elő vastagbélrák kialakulására utaló problémák, mint azoknál, akik egyáltalán nem edzenek, egy új tanulmány szerint, amelyet az Medicine & Science in Sports & Exercise hozott nyilvánosságra.

Ez a cikk után kétszer is meggondolod, hogy szedj-e kiegészítőt!

Egy új tanulmány szerint azok, akik táplálékkiegészítőket szednek, májkárosodást szenvedhetnek.

Így kerüld el a cukorbetegséget!

A legtöbb felnőtt nem erősít eleget az ajánlott mennyiséghez képest.

6 történet, hogy mit ne csinálj az első randin!

Valószínűleg nem jött össze a második találka.

A legfrissebb egészségügyi áttörés csak egy ujjnyira van!

Az Iowa Egyetem tanulmánya szerint az orvosok hamarosan képesek lesznek tesztelni az aorta rugalmasságát (a fő artériát, amely merevség esetén megnöveli a stroke és a szívinfarktusból származó halálozás kockázatát), egy, az ujjban történő pulzusmérés alapján.

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT A Men's Health magazin negyedéves kiadvány

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem