3 dolog, amit tudnod kell, ha a kutyáddal alszol

3 dolog, amit tudnod kell, ha a kutyáddal alszol
Forrás: anda.jor.br

Dr. Jack Gilbert tesz rendet a témában.

Számtalan előnye van annak, ha az embernek van társa, akkor is, ha ez a bizonyos társ speciel négylábú. Több kutatás is bizonyította már, hogy a kutyák javítanak az emberek hangulatán, ráadásul a házi kedvencek tulajdonosai általában többet is mozognak, ami szintén hozzájárul az életminőség javulásához.

Olvasd el ezt is!

Ugató barátaink olyannyira közel kerültek hozzánk az utóbbi időben, hogy sokan az ágyukat is megosztják a kedvencükkel. Egyesek szerint ez undorító, mások szerint viszont teljesen rendben van. Utánajártunk hát a témának, és az alábbiakban szakember segítségével próbálunk rendet tenni ebben a kérdésben.

1. Allergia

Dr. Jack Gilbert szerint semmi esetre se engedje be az ágyába az ebét az, aki akár csak minimális szinten is allergiás a szőrére.

Sokan fittyet hánynak erre, mondván nagyon szeretik az állatukat, és nem akarják kitiltani őt sehonnan. Az immunrendszerünk azonban nem erre van kitalálva. Egy kutya rengeteg baktériumot szállít, és nem feltétlenül szerencsés, ha ezeket lélegezzük be hét-nyolc órán keresztül. Súlyos gyulladások is kialakulhatnak, úgyhogy az allergiásoknak semmiképp nem ajánlanám a kutyával alvást.

2. A horkoló hempergő

A kutyák általában álmukban is mozgékonyak, ami simán felboríthatja az alvási ciklusodat. Ha éjszaka nem tudsz rendesen pihenni, akkor hajlamos vagy több kalóriát bevinni napközben, ráadásul az atletikusságod is megszenvedi a dolgot. Egy horkoló kutya mellett még nehezebb elaludni, de füldugóval ez mondjuk könnyen orvosolható.

3. Baktériumok

Fent már szóba kerültek ezek, de az a helyzet, hogy ennek van egy pozitív oldala is. A kutyák növelik a különböző baktériumok számát a hálószobában, de ez akár jótékony hatással is lehet az immunrendszerre, hiszen megedzi a szervezetet. Összességében kijelenthető, hogy ha a tested nem jelzi az ellenkezőjét, akkor semmi gond nincs azzal, hogy a kutyáddal hajtod álomra a fejed.

60 éves férfi döntötte meg a plankelés világrekordját

George Hood nemes célért vállalta a kihívást.

Miért szeretik a nők a rosszfiúkat, és hogyan válhatsz azzá?

Egy új, ausztrál kutatás is bizonyította, hogy a nőknek jobban imponálnak a rosszfiúk. Mutatjuk, hogyan jutottak erre a következtetésre, és mit tehetsz az ügy érdekében.

A hét edzéstippje: A regenerálódás 6 szabálya, amit mindenkinek érdemes betartania

Az alábbi kipróbált, tudományosan igazolt módszerekkel javíts az eredményeiden és csökkentsd a fájdalmakat.

Mesterséges komló teheti fenntarthatóvá a sörfőzést

A szakemberek élesztőgombával kísérletezve találták meg a megoldást.

Vigyázz! Ezekben az európai városokban a legegészségtelenebb időt tölteni

Ha szeretsz utazni, biztos, hogy számtalan európai nagyváros is szerepel a bakancslistádon. Azonban sajnos van egy igazán népszerű város, ami nagy kárt tehet az egészségedben…

Miért fejlődnek egyes izmok nehezebben, mint a többi? Íme szakértőnk válasza!

Rendszeresen edzel, súlyzózol? Esetleg próbáltál már izmot építeni? Talán sikerült is? És a végén belenéztél a tükörbe, és mit láttál? Gyakran előfordul, hogy egyes izmok jobban fejlődnek, míg mások kevésbé.

A tojás szavatossága: Így nézd meg, hogy még jó-e!

Ha már egy ideje ott áll a hűtőben a tojás, nehéz lehet eldönteni, hogy még megeheted-e. Pedig van egy szuperegyszerű tipp, amit ilyenkor bevethetsz!

Rákpáncéllal tehetünk pontot az ételcsomagolás dilemmájára

Ez az alternatív megoldás még effektívebb is, mint az eredeti.

Janice (néni), Ausztrália legidősebb testépítője 75 évesen sem lassít

Motiválni és bátorítani akarja a nőket a szigetország legkeményebb nagyija.

Ezek a testrészek érdeklik a legjobban a nőket!

Gondolkodtál már azon, mit néznek meg a nők a férfiakon? Akár igen, akár nem, mutatjuk a választ!

Egy szakértő szerint a fociban meg kellene tiltani a fejelést, mégpedig ezért

Egy agysérülésekkel foglalkozó szakember szerint érdemes lehet új szabályozásokat bevezetni a fociban, a játékosok testi épségének megőrzése érdekében.

Tényleg meg kell mosni a zöldségeket, gyümölcsöket fogyasztás előtt?

Anyukád biztos, hogy mindig azt hajtogatta gyerekkorodban, hogy mosd meg a zöldségeket és gyümölcsöket, mielőtt megennéd őket. Szakértők elmondják, hogy valójában mit kell tenni ezzel kapcsolatban!

Ha ennyit eszel reggelire, biztos, hogy elkerülöd a hízást

Szeretnél egy kis segítséget kapni a reggelidhez? Ne aggódj, kutatók előrukkoltak egy olyan eredménnyel, amit nem tudsz majd figyelmen kívül hagyni.

Válassz okosan! A sportnadrág hosszát az edzés típusa határozza meg

A kényelem szempontjából egyáltalán nem mindegy, mennyire hosszú rövidnadrágban edzel. Megmutatjuk, hogy a különféle sportágakhoz milyen nadrághossz számít ideálisnak.

5 ok, amiért szuper James Bond válhat Idris Elbából

Évek teltek el a legutóbbi James Bond film óta, így nem véletlen, hogy mindenki megörült a hírnek, hogy végre van egy új jelölt a láthatáron. A legújabb információk szerint Idris Elba játszhatja majd a következő brit titkosügynököt.

A tudomány szerint az is káros, ha túl kevés sót viszünk be a szervezetünkbe

Most legyen okos az ember... - Egy új kutatás szerint az se jó, ha teljesen elutasítjuk a sót.

Feltalálták a rizsfajtát, ami a HIV-kezelés csodafegyvere lehet

Amerikai, brit és spanyol tudósok értek el áttörést ezen a területen.

A hét táplálkozási tippje: A fehérjefogyasztás alapjai - 4 dolog, amit jó, ha tudsz

Ha odafigyelsz a táplálkozásodra, érdemes a fehérjefogyasztásodat is megreformálni, ha szükséges. A következő négy tanácsot mindenképp tartsd be!

A hét edzéstippje: Szabadulj meg a hátfájástól mozgással!

A hátad fáj, a megoldást mégis az agyadban érdemes keresned. Maradj mozgásban az alábbi kilencpontos program segítségével.

Mindent a hidratációról: Mikor, mit és mennyit kell inni?

Itt a nyár és a meleg és mindenki izzad. Nem kell edzeni se – egy szimpla séta a tűző napon, vagy egy lépcsőzés és már dől is rólunk a víz. A megfelelő folyadékbevitel és hidratáció nélkülözhetetlen ilyen időben, még akkor is, ha nem sportolunk.

Olvasd el ezeket is

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem