Ez az 5 legpiszkosabb dolog a konditeremben

konditerem
Forrás: pexels.com

Rengetegen fordulnak meg naponta egy-egy konditeremben, emiatt nem meglepő, hogy könnyen el lehet kapni a fertőzéseket ezeken a helyeken.

Egyébként nem csak egy szimpla megfázást szedhedsz össze, hanem komolyabb betegségeket, mint a gombás fertőzések, a szemölcsök, vagy a Staphylococcus egyik típusát is, amit elég nehéz kezelni.

Annak érdekében, hogy elkerüld ezeket a kellemetlenségeket, érdemes a konditerem egyes részein jobban odafigyelned arra, hogy megelőzd a problémát. Íme a legpiszkosabb részek:

A futópad

A kapaszkodóin rengeteg baktérium található. Ha például valaki kifújja az orrát, nagy eséllyel fogja a zsebkendőt a kezében, ami hozzáér a kapaszkodóhoz, de elég az is, ha a kezével törli meg, vagy tüsszent egyet és a szája elé teszi a kezét. Ha jót akarsz, akkor mindenképp töröld meg a kapaszkodót használat előtt, vagy egyszerűen ne kapaszkodj.

Kilincsek

A mosdóban lévő kilincsek okozzák a legnagyobb problémát, hiszen sokan nem mosnak kezet a WC használata után.

Padok

Érdemes leterítened egy törölközőt a különböző konditermi eszközökre, mielőtt használnád őket, mert sokan nem teszik ezt meg maguk után. Jó ötlet az antibakteriális kendő használata is abban az időszakban, amikor valamilyen járványra lehet számítani.

A tusoló

Nagyon fontos, hogy mindig papucsban menj zuhanyozni, mert rengetegen szednek össze gombás fertőzést mezítláb az edzőtermi tusolóban.

A medence környéke

A klór elpusztítja a vízben lévő kórokozókat, viszont a medence környékén már érdemes papucsban flangálni, mert ezen a helyen pikk-pakk összeszedhetsz egy gombós fertőzést.


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 6 kép
Stílusbakik a konditeremben
Tovább olvasok
6 medicinlabdás gyakorlat a kőkemény hasizomért

Így dobd fel a szimpla felüléseket, aztán mehetsz is villogni a csajok előtt.

3 dolog, amit semmiképp ne vigyél be edzés előtt

Ezeket felejtsd el, ha jól akarsz teljesíteni.

4 dolog, ami teljesen hazavágja a libidódat

Ezeket csak mértékkel fogyaszd, ha teljesíteni akarsz az ágyban.

4 dolog, ami rossz hatással van a memóriára

Vannak ételek és italok, amik károsítják az agyműködést, fogyasztásukkal pedig növeled az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának esélyét.

Az elhanyagolt házimunka, amire rámehet a szexuális életed

A halogatás komoly gondokat is okozhat.

Diaz: Ha feszült vagyok, kiütöm magamból a mérget - videó

Aktuális címlapsztárunk az edzésmódszereiről és a sport iránti szeretetéről is mesélt.

Mit tegyek, ha megjátssza az orgazmust?

Akár hiszed, akár nem, a dolognak általában semmi köze a teljesítményedhez.

A 6 leggyakoribb hiba húzódzkodás közben

Így csináld, ha fejlődni akarsz.

Tesztoszteron-kúra: az egészséges életmód első lépcsőfoka?

Gyógyír a középkorú férfiak problémáira.

A bicikli virágoztathatja fel a szexuális életedet

Egy kis tekerés és minden egyenesbe jön.

5 dolog, amiért legalább egyszer muszáj elmenned Zell am See-Kaprunba

Fantasztikus lehetőségeket az az osztrák régió.

5 dolog, ami segít enyhíteni az izomfájdalmat

Mutatjuk, melyek az igazán hatékony módszerek.

Reformpalacsinták a dietetikustól: tej, tojás vagy glutén nélkül

Az utóbbi években a húshagyó kedd, azaz a húsvét előtti 40. nap – vagyis a böjt kezdete – valóságos palacsintaünneppé vált. Igen ám, de a palacsintával több baj is van: 1. kalóriadús. 2. magas a glikémiás indexe. 3. ha ki kell iktatnod az étrendedből a tejet, a tojást vagy a glutént, akkor gondban lehetsz. De nem velünk: mutatunk néhány szuper receptet!

The Titan Games - Dwayne Johnson bajnokokat avatott

Charity Witt és James Jean-Louis lettek a legtitánabbak.

Mégis miről fantáziálnak az aszexuális emberek?

Ezekről ábrándozik az, akinek egyáltalán nincs libidója.

DNS-alapú tesztek segítségével jönnek a tökéletes edzéstervek

Búcsút inthetünk végre az elkerülhető sérüléseknek.

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem