Légy férfi! De most komolyan!

Légy férfi! De most komolyan!

Nem hagyhatod, hogy a lányok lekörözzenek! Nézz körül! Egyre erősebbek, izmosabbak és szívósabbak a csajok. Maratont futnak, Spartan Race-en vitézkednek, húzódzkodnak az edzőteremben, egyik-másik már kocka hasat villant. Csak rajtad múlik, hogy megmutatod, ki a férfi a háznál, kár lenne kiengedni a kezedből az irányítást.

Az első lépés az lehet, hogy „leigazolsz” a Sportkártyához. Rajtunk keresztül közel négyszáz sportlétesítmény érhető el, idehaza egyedülálló módon telefonos applikációval tudod intézni a sportolással kapcsolatos ügyeidet. Letöltés után három alkalommal ingyen veheted igénybe az általad kiválasztott sportlétesítmény szolgáltatásait, megtapasztalhatod, hogy mennyire válik be neked. Szintén egyedülálló, hogy ha elkötelezed magad, a máshol megszokott egyéves hűségidővel szemben nálunk akár három hónapra is szerződhetsz. Ha viszont vállalod az egyéves hűségidőt, egy hónapra felfüggesztheted, vagyis például a nyári versenyszezonod, vagy szabadságod idején el tudsz tűnni anélkül, hogy a hűségidőd miatt aggódnod kellene.

Nálunk minden csomag választható Light változatban is, ami havi 8 belépést biztosít, értelemszerűen baráti áron, és az is a Sportkártya mellett szól, hogy magánszemélyek is igényelhetik.

Kép

Ha esetleg a kötöttségektől tartanál, ne aggódj! A Sportkártya használata éppen olyan rugalmas, mint a felhasználási köre. Az edzőtermi edzéseken túl részt vehetsz boksz, taekwondo, jiu-jitsu, capoeira, crossfit, erősember, tabata, thaibox, trx, karate, spinning, streching, K1, boot camp, street workout vagy éppen kettlebell foglalkozásokon. Van lehetőség arra, hogy a munkatársaiddal focizz, de más céges közösségi edzéseken is részt vehettek.
Persze ha neked inkább magányra van szükséged edzés közben, az is érthető. A telefonos applikáció lehetővé veszi, hogy a lehető legkevesebbet érintkezz másokkal, még fizetni is tudsz az app-en keresztül és a belépésed is rém egyszerű lesz vele. Így lesz lehetőséged csak magaddal foglalkozni, kizárhatod a külvilágot, beletemetkezhetsz a céljaidért folytatott harcba.
Örülünk, ha hozzá tudunk járulni az álmaid eléréséhez, ha másként nem, hát úgy, hogy a legmodernebb technikával segítünk hozzá a zökkenőmentes edzésekhez. Mit gondolsz, miért fejlesztettük ki az app-et? Hát mert ugyanúgy szeretünk edzeni, mint te.
Magányosan. Férfiasan. Keményen…

Tovább olvasok
5 mód, hogy megküzdj az izomlázzal

Egy kemény edzés után sem pihenhetsz, ilyenkor jön el a regeneráció ideje. Ma már számtalan módszer közül választhatsz, hogy felvedd a harcot a fájdalommal.

PL: Shaqiri beállt és hét perc alatt eldöntötte a rangadót - videó

A svájci középpályás a 70. percben állt be, nem sokkal később már a Liverpool vezetett.

Ezért fontos, hogy elhidd magadról, hogy győztes vagy

Nagyon sok pozitívummal jár, ha tényleg hiszel magadban!

Meddig lehet kibírni alvás nélkül?

Naponta 7-9 óra kellene aludnia mindenkinek a szakértők szerint. Azzal is biztosan tisztában vagy, hogy ha valaki nagyon keveset alszik, az komoly következményekkel néz szembe.

A fitnesz teszt, amivel kiderítheted, meddig fogsz élni

Nem kell hozzá semmilyen felszerelés!

A hét táplálkozási tippje: A leghatásosabb fehérjetípus az izmok visszaszerzéséhez

A betegségek, sérülések egyik legfélelmetesebb mellékhatása, hogy elveszted a nehezen megszerzett izmaidat. Azonban a fehérje egyik típusa segíthet abban, hogy gyorsabban vissza tudd őket szedni.

Footgolf - Ütő helyett lábbal a golfpályán

Egyre népszerűbb világszerte a szabadban űzött sportág.

Ha keveset alszol, hamarabb meghalhatsz

Ne virrassz, ha nem muszáj - inkább aludj többet, ha sokáig szeretnél élni.

Így fordítsd előnyödre, ha dühös vagy

Az ünnepek előtt biztos, hogy kicsit feszültebb vagy a megszokottnál - sokan pedig ezt a dühöt nagyon károsnak tartják.

A hét edzéstippje: Milyen deadlift illik a testalkatodhoz?

A klasszikus deadlift az egyik legjobb gyakorlat, amit elvégezhetsz, mivel sok izmot megdolgoztat és erősít.

A "breatharian" férfi heti 100 kalóriával abszolválja a hétköznapokat

Khai Ho elmondása szerint képes a levegőből tápanyagot nyerni.

4 mód, hogy nyugodt maradj, amikor stresszes vagy

Ezek az egyszerű trükkök sokat segíthetnek, hogy túléld a karácsony előtti pörgést!

Így kerüld el a karácsonyi stresszt: vedd meg a csajod ajándékát már most

Mindig az utolsó pillanatban ugrik be, hogy kéne virítani valami klasszat az ünnepekre? Idén csináld kicsit máshogy és az utolsó heteket töltsd masszív lazítással az idegeskedés helyett. Mutatjuk, hogy csináld.

Mindenki dobjon el mindent! A sajt lehet a hosszú élet titka

Kanadai kutatók bizonyították, amiről már régóta álmodoztunk.

Ha a nagy a lábad, máshol is nagy méretekkel rendelkezel? Lerántjuk a leplet a mítoszról

A nagy láb egyenlő a nagy zoknival. De vajon a péniszed is nagyobb, ha 48-as cipőt hordasz? Nem biztos.

A megcsalás legújabb formája: A pénzügyi hűtlenség

Ha egy kapcsolatban elmúlik a nászutas fázis, komolyabb dolgok is szóba fognak kerülni, mint az összeköltözés, az anyagiak kezelése. Ilyenkor jelenthet problémát a pénzügyi megcsalás jelensége.

Ez az 5 legpiszkosabb dolog a konditeremben

Rengetegen fordulnak meg naponta egy-egy konditeremben, emiatt nem meglepő, hogy könnyen el lehet kapni a fertőzéseket ezeken a helyeken.

Ha így viselkedik a párod a szüleiddel, nagy eséllyel megcsal

A félrelépések sokkal gyakoribbak, mint korábban, a javíthatatlan romantikusok így bizonytalanabbak, mint eddig bármikor. Egy új kutatás pedig olaj a tűzre, ugyanis érdekes eredményeket hozott a témában.

Olvasd el ezeket is

3 LAPSZÁM, MOST FÉL ÁRON 2985 FT HELYETT CSAK 1485 FT

Csak 1485 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem