Légy férfi! De most komolyan!

Nem hagyhatod, hogy a lányok lekörözzenek! Nézz körül! Egyre erősebbek, izmosabbak és szívósabbak a csajok. Maratont futnak, Spartan Race-en vitézkednek, húzódzkodnak az edzőteremben, egyik-másik már kocka hasat villant. Csak rajtad múlik, hogy megmutatod, ki a férfi a háznál, kár lenne kiengedni a kezedből az irányítást.

Nem hagyhatod, hogy a lányok lekörözzenek! Nézz körül! Egyre erősebbek, izmosabbak és szívósabbak a csajok. Maratont futnak, Spartan Race-en vitézkednek, húzódzkodnak az edzőteremben, egyik-másik már kocka hasat villant. Csak rajtad múlik, hogy megmutatod, ki a férfi a háznál, kár lenne kiengedni a kezedből az irányítást.

Az első lépés az lehet, hogy „leigazolsz” a Sportkártyához. Rajtunk keresztül közel négyszáz sportlétesítmény érhető el, idehaza egyedülálló módon telefonos applikációval tudod intézni a sportolással kapcsolatos ügyeidet. Letöltés után három alkalommal ingyen veheted igénybe az általad kiválasztott sportlétesítmény szolgáltatásait, megtapasztalhatod, hogy mennyire válik be neked. Szintén egyedülálló, hogy ha elkötelezed magad, a máshol megszokott egyéves hűségidővel szemben nálunk akár három hónapra is szerződhetsz. Ha viszont vállalod az egyéves hűségidőt, egy hónapra felfüggesztheted, vagyis például a nyári versenyszezonod, vagy szabadságod idején el tudsz tűnni anélkül, hogy a hűségidőd miatt aggódnod kellene.

Nálunk minden csomag választható Light változatban is, ami havi 8 belépést biztosít, értelemszerűen baráti áron, és az is a Sportkártya mellett szól, hogy magánszemélyek is igényelhetik.

Kép

Ha esetleg a kötöttségektől tartanál, ne aggódj! A Sportkártya használata éppen olyan rugalmas, mint a felhasználási köre. Az edzőtermi edzéseken túl részt vehetsz boksz, taekwondo, jiu-jitsu, capoeira, crossfit, erősember, tabata, thaibox, trx, karate, spinning, streching, K1, boot camp, street workout vagy éppen kettlebell foglalkozásokon. Van lehetőség arra, hogy a munkatársaiddal focizz, de más céges közösségi edzéseken is részt vehettek.
Persze ha neked inkább magányra van szükséged edzés közben, az is érthető. A telefonos applikáció lehetővé veszi, hogy a lehető legkevesebbet érintkezz másokkal, még fizetni is tudsz az app-en keresztül és a belépésed is rém egyszerű lesz vele. Így lesz lehetőséged csak magaddal foglalkozni, kizárhatod a külvilágot, beletemetkezhetsz a céljaidért folytatott harcba.
Örülünk, ha hozzá tudunk járulni az álmaid eléréséhez, ha másként nem, hát úgy, hogy a legmodernebb technikával segítünk hozzá a zökkenőmentes edzésekhez. Mit gondolsz, miért fejlesztettük ki az app-et? Hát mert ugyanúgy szeretünk edzeni, mint te.
Magányosan. Férfiasan. Keményen…

A regeneráció alapszabályai: 4 kulcsfontosságú tényező, amire érdemes figyelni

Azt hiszem, mindenki tudja – de ha nem, akkor most megtudja -, hogy az izmok nem az edzések közben nőnek. Sőt, a futóteljesítményünk sem az edzés közben javul.

A horkolásod rosszabb hatással van a kapcsolatodra, mint gondolnád!

1500 ember mondta el a véleményét a témával kapcsolatban, és kiderült, hogy egyáltalán nem boldogok.

A legjobb módszer az izomláz csökkentésére

Az izomláz lehet a sikeres edzés jele.

5 ok, amiért óriási szükségünk van D-vitaminra

Így hasznosítja a szervezetünk a napfény ajándékát.

Íme az allergia legújabb ellenszere: a gin tonik

Ha keresel egy okot arra, hogy munka után leguríts egy gin tonikot, akkor most mutatunk egyet.

Mi számít vonzónak? A tudomány szerint ezek a tulajdonságok mindenképp

A szerelmet nehéz leírni, megfogalmazni. A tudomány viszont segíthet abban, hogy megmagyarázza, pontosan miért is vonzódsz valakihez.

Tedd ezt, hogy produktívabbá válj - Elon Musk emailjében 5 fontos tanácsot is találsz

Ha nem tudnád, Elon Musk a SpaceX és a Tesla CEO-ja, de ő alapította a The Boring Company nevű céget és nem is olyan rég kilőtt egy autót az űrbe.

Dwayne Johnson 3. gyereke is megszületett!

Tegnap vált háromszoros apává a Szikla.

Ez történik, ha nem kezeled a szexuális úton terjedő betegségeket

Lehet, hogy a tünetek idővel megszűnnek, de súlyos következményekkel kell számolnod, ha nem kezeled a nemi betegségeket.

Így kerülheted el, hogy túl keveset egyél edzés előtt

Ha nem eszel eleget és edzés előtt sem ügyelsz arra, hogy megfelelően feltöltsd a szervezeted raktárait, hogyan várhatod el, hogy lásd az edzés eredményét?

Borzalmas volt az első alkalom? A tudomány szerint emiatt nem kell aggódnod

Volt már olyan, hogy minden összejött, csak épp az első szex sikerült katasztrofálisan?

A hét táplálkozási tippje: tényleg hatásos a vércsoport-diéta?

A vércsoport-diéta megint egyre népszerűbb. De tényleg olyan hatásos, mint ahogy azt sokan állítják? Ennek jártunk utána.

Kiderült, mit alakítanának át a férfiak a testükön! Mit szólsz az eredményekhez?

Egy új kutatás arra derített fényt, hogy a férfiak is szívesen változtatnának a kinézetükön. Mutatjuk, melyik testrészek az érintettek.

A Harvard professzora szerint ezt az 5 ételt napi szinten kéne fogyasztanunk

Teresa Fung szerint ezek tartalmazzák a legtöbb tápanyagot.

Ezért érdemes rendszeresen kimchit fogyasztanod

Dél-Korea kincse nagyon jó hatással van a szervezetre.

Kerüld el a kiégést ezzel a négyhetes módszerrel!

A jó idő beköszöntével senkinek nincs kedve bent ülni az irodában. Egyre többször kalandozik el az agyad, egyre kevésbé érdekel a munka.

Zokni vagy nem zokni? Erre figyelj a választásnál, hogy tökéletessé tedd a megjelenésed

Itt egy kis segítség, hogy el tudd dönteni, milyen zoknit válassz a különböző ruháidhoz.

A hét edzéstippje: készülj ezzel az edzéstervvel a nyárra!

Ha nyár, akkor strandszezon, vagyis egyre több időt töltesz rövidnadrágban.

Olvasd el ezeket is

MINDIG ARRA BIZTATUNK, HOGY ADJ BELE MINDENT, DE MOST ELÉG LESZ AZ 50 %

Csak 1335 Ft