Hagyd meg a dekoltázst a csajodnak - 6 dolog, ami férfimellet okozhat

Hagyd meg a dekoltázst a csajodnak - 6 dolog, ami férfimellet okozhat
Forrás: Getty Images

Így kerülheted el a kellemetlen lengedezést.

A férfimell tipikusan olyan dolog, ami csak azoknak vicces, akiknek nem kell szembenézniük vele. Egy friss kutatás szerint a férfiak 30%-át érinti a probléma, az úgynevezett gynecomastiát így magyarázza dr. Bradley Anawalt, a téma szakértője.

Megnagyobbodott mellek akkor fordulnak elő a férfiaknál, mikor lecsökken az ösztrogénszint, vagy megnő az ösztrogén szintje a szervezetben.

Washingtoni szakemberek egyre többször találkoznak a jelenséggel, úgyhogy ezen felbuzdulva össze is állítottak egy listát a lehetséges okokból.

1. túlsúly

Rengeteg hátránya van annak, ha felszaladnak az emberre a kilók, lecsökken a tesztoszteronszint, zsírpárnák alakulnak ki a test különböző pontjain, az ösztrogén pedig köszöni szépen, férfimellet okoz.

2. szteroidok

A mellek megereszkedhetnek az anabolikus szteroidok hatására is. Ezeknek a szereknek az a legnagyobb hátránya, hogy a használóiknak fogalmuk sincs a helyes adagolásról, a túl nagy mennyiség pedig könnyen felboríthatja a test hormonháztartását.

3. levendulaolaj

Praxisom során számos páciens fordult hozzám gynecomastiával, amiért néhány esetben a levendulaolaj volt okolható. Hasonlóan veszélyes lehet a teafaolaj is, de utóbbit még nem sikerült olyan sokszor bizonyítani

- magyarázza dr. Anawalt.

4. gyógyszerek

A férfimell mellékhatásként is felléphet bizonyos gyógyszereknél, a Propecia nevezetű hajhullás elleni szer speciel különösen veszélyes ebben a tekintetben.

5. tumorok

A herékben, vagy a tüdőben kialakuló tumorok hatására megnő a HCG elnevezésű hormon mennyisége a szervezetben, ami szintén férfimelleket okozhat.

6. öregedés

Pubertáskorban mindenkinél jelentezik bizonyos mértékű növekedés, de a zsírpárnák általában eltűnnek. Hatvan év felett sokkal gyakoribb a jelenség, ami a szakemberek szerint a lecsökkent tesztoszteronszinttel magyarázható. Ha biztosra akarsz menni a megelőzésben, próbáld ki az október végi edzéstervünket!

Tovább olvasok
Kora délután folyamatosan kókadozol? Nem biztos, hogy a kávé a legjobb megoldás

Ebéd után a kajakóma nehezítheti meg a produktivitást, mutatunk egy biztos tippet, amivel gátat szabhatsz a bólogatásnak.

Így kerülheted el az időskori demenciát

A citrusfélék fogyasztása jótékony hatással van az agyra.

6 medicinlabdás gyakorlat a kőkemény hasizomért

Így dobd fel a szimpla felüléseket, aztán mehetsz is villogni a csajok előtt.

3 dolog, amit semmiképp ne vigyél be edzés előtt

Ezeket felejtsd el, ha jól akarsz teljesíteni.

Boronkay Péter: „A sport segített abban, hogy elfogadjam önmagam”

Többszörös világ- és Európa-bajnok paratriatlonista. Eddig 11 vébén vett részt, ami a kategóriájában egyedülállónak számít a világon. Boronkay Péter ugyan egy alkarhiánnyal született, nem tartja magát fogyatékossággal élő embernek.

4 dolog, ami teljesen hazavágja a libidódat

Ezeket csak mértékkel fogyaszd, ha teljesíteni akarsz az ágyban.

4 dolog, ami rossz hatással van a memóriára

Vannak ételek és italok, amik károsítják az agyműködést, fogyasztásukkal pedig növeled az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának esélyét.

Az elhanyagolt házimunka, amire rámehet a szexuális életed

A halogatás komoly gondokat is okozhat.

Diaz: Ha feszült vagyok, kiütöm magamból a mérget - videó

Aktuális címlapsztárunk az edzésmódszereiről és a sport iránti szeretetéről is mesélt.

Mit tegyek, ha megjátssza az orgazmust?

Akár hiszed, akár nem, a dolognak általában semmi köze a teljesítményedhez.

A 6 leggyakoribb hiba húzódzkodás közben

Így csináld, ha fejlődni akarsz.

Tesztoszteron-kúra: az egészséges életmód első lépcsőfoka?

Gyógyír a középkorú férfiak problémáira.

A bicikli virágoztathatja fel a szexuális életedet

Egy kis tekerés és minden egyenesbe jön.

5 dolog, amiért legalább egyszer muszáj elmenned Zell am See-Kaprunba

Fantasztikus lehetőségeket az az osztrák régió.

5 dolog, ami segít enyhíteni az izomfájdalmat

Mutatjuk, melyek az igazán hatékony módszerek.

Reformpalacsinták a dietetikustól: tej, tojás vagy glutén nélkül

Az utóbbi években a húshagyó kedd, azaz a húsvét előtti 40. nap – vagyis a böjt kezdete – valóságos palacsintaünneppé vált. Igen ám, de a palacsintával több baj is van: 1. kalóriadús. 2. magas a glikémiás indexe. 3. ha ki kell iktatnod az étrendedből a tejet, a tojást vagy a glutént, akkor gondban lehetsz. De nem velünk: mutatunk néhány szuper receptet!

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem