Jó ötlet meginni azt a vizet, ami egy napig állt az asztalon?

Jó ötlet meginni azt a vizet, ami egy napig állt az asztalon?
Forrás: getty images

Ha azt határoztad el év elején, hogy idén több vizet iszol, az már önmagában nagyon jó.

Viszont jobban jársz, ha nem az egy napig a pohárban/üvegben aszalódott folyadékot fogyasztod el. A verejték, piszok és elhalt hámsejtek minden egyes alkalommal a vízbe kerülnek, amikor belekortyolsz, a szájban lévő baktériumokkal egyetemben.

Ha pedig nem zárható üvegben, hanem pohárban vár rád a H2O, akkor még több szennyeződés kerülhet bele.

“Ha több órán keresztül áll a víz, akkor könnyen le is betegedhetsz, hiszen a belekerült baktériumokat te is elfogyasztod.Ha már beleittál az üvegedbe, akkor viszonylag gyorsan próbáld elfogyasztani a folyadékot, aztán dobd ki vagy mosd el az üveget.”

- mondja Marc Leavey, orvos.

Az orvos állítása lehet a legrosszabb dolog, ami megtörténik, hiszen a vízben lévő baktériumok amúgy is a te testedből kerültek bele, így valószínűleg semmi bajod nem lesz. Az egyetlen dolog, amire figyelned kell az az, hogy ne nyúlj az üveg szájához.

“Ez azért jelenthet problémát, mert a kezeden rengeteg különböző baktérium lehet, ami később komolyabb problémákat is okozhat. Elég csak az E.colira gondolni, mely gyomorpanaszokat okoz.”

- mondja Charles Gerba, mikrobiológus.

Mi a lényeg?

Az, hogy lehetőleg ne igyál olyan vizet, ami egy napig állt, ne engedd, hogy mások is beleigyanak és figyelj arra, hogy ne nyúlj az üveg szájához - még akkor sem, ha úgy érzed, tiszta a kezed.


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
5 dolog, amitől szabadulj meg az egészségesebb, boldogabb önmagadért
Tovább olvasok
4 dolog, ami teljesen hazavágja a libidódat

Ezeket csak mértékkel fogyaszd, ha teljesíteni akarsz az ágyban.

4 dolog, ami rossz hatással van a memóriára

Vannak ételek és italok, amik károsítják az agyműködést, fogyasztásukkal pedig növeled az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának esélyét.

Az elhanyagolt házimunka, amire rámehet a szexuális életed

A halogatás komoly gondokat is okozhat.

Diaz: Ha feszült vagyok, kiütöm magamból a mérget - videó

Aktuális címlapsztárunk az edzésmódszereiről és a sport iránti szeretetéről is mesélt.

Mit tegyek, ha megjátssza az orgazmust?

Akár hiszed, akár nem, a dolognak általában semmi köze a teljesítményedhez.

A 6 leggyakoribb hiba húzódzkodás közben

Így csináld, ha fejlődni akarsz.

Tesztoszteron-kúra: az egészséges életmód első lépcsőfoka?

Gyógyír a középkorú férfiak problémáira.

A bicikli virágoztathatja fel a szexuális életedet

Egy kis tekerés és minden egyenesbe jön.

5 dolog, amiért legalább egyszer muszáj elmenned Zell am See-Kaprunba

Fantasztikus lehetőségeket az az osztrák régió.

5 dolog, ami segít enyhíteni az izomfájdalmat

Mutatjuk, melyek az igazán hatékony módszerek.

Reformpalacsinták a dietetikustól: tej, tojás vagy glutén nélkül

Az utóbbi években a húshagyó kedd, azaz a húsvét előtti 40. nap – vagyis a böjt kezdete – valóságos palacsintaünneppé vált. Igen ám, de a palacsintával több baj is van: 1. kalóriadús. 2. magas a glikémiás indexe. 3. ha ki kell iktatnod az étrendedből a tejet, a tojást vagy a glutént, akkor gondban lehetsz. De nem velünk: mutatunk néhány szuper receptet!

The Titan Games - Dwayne Johnson bajnokokat avatott

Charity Witt és James Jean-Louis lettek a legtitánabbak.

Mégis miről fantáziálnak az aszexuális emberek?

Ezekről ábrándozik az, akinek egyáltalán nincs libidója.

DNS-alapú tesztek segítségével jönnek a tökéletes edzéstervek

Búcsút inthetünk végre az elkerülhető sérüléseknek.

Világbajnok lett a nagymarosi csiliszósz

Már több amerikai étterem keresi Nagy Gábor termékét.

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem