Az önkielégítés 5 legnagyobb egészségre gyakorolt előnye

Az önkielégítés 5 legnagyobb egészségre gyakorolt előnye
Forrás: youtube

Semmi kínos nincs abban, ha rendszeresen maszturbálsz, mivel nem csak élvezetes, hanem nagyon egészséges élményben is lehet részed.

“Az önkielégítés az egészséges szexuális élet egyik alapja. Sok szakértő szerint akár naponta is érdemes lehet alkalmazni, annyira biztonságos és jó hatással van az egészségre.”

- mondja dr. Gloria Brame, szexológus.

A következő öt előnnyel biztos szembesülsz, ha te is kezedbe veszed az irányítást és rendszeresen végzel önkielégítést.

1. Csökkentheti az esélyt a prosztatarák kialakulására

Egy kutatás szerint ha legalább 21-szer ejakulálsz egy hónapban, akár 33 százalékkal is csökkentheted a prosztatarák kialakulásának kockázatát.

2. az önkielégítéstől Keményebbé válsz

Ahogy öregszel, egyre kevésbé lesznek tonizáltak az izmaid - igen, még odalent is. A rendszeres szex/önkielégítés viszont megdolgoztatja a medence környéki izmokat, így megelőzheti a merevedési zavarok és az inkontinencia kialakulását.

3. Segít, hogy tovább bírd az ágyban

Gyakorlat teszi a mestert - ráadásul ha szex előtt önkielégítést végzel, a menet hosszát is megnyújthatod. Közben pedig gyakorolhatod, hogyan bírd tovább az ágyban.

4. Erősíti az immunrendszert

Mivel az ejakuláció növeli a kortizol hormon szintjét, ami minimális mennyiségben erősíti az immunrendszert. Emellett a maszturbálás a fehérvérsejtek mennyiségét is növeli.

5. Jobb kedved lesz tőle

A maszturbáció során dopamin és oxitocin hormonok szabadulnak fel a szervezetben, ezek pedig jó hatással vannak a hangulatodra, elégedettséggel töltenek el és az agyadra is remek hatással vannak.


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 4 kép
Szexuális segédeszközök, amiket minden férfinak használnia kéne
Tovább olvasok
A tudomány azt is tudja, miért vagy ideges, amikor éhes vagy

Biztos, hogy neked is ismerős az érzés, amikor kopognak a szemeid az éhségtől, és ilyenkor még a legkisebb apróságon is képes vagy felrobbanni.

Mutatjuk az All-Star hétvége legnagyobb zsákolásait - videó

Hamidou Diallo lopta el a show-t a Charlotte-ban rendezett gálán.

Így segíti az edzés utáni étkezés a zsírégetést

A legújabb tanulmány szerint éhgyomorra érdemes tréningezni.

Mutatjuk az 5 legjobb kosaras cipőt

Egyáltalán nem mindegy, mit viselsz a hétvégi pattogtatáson.

A párkapcsolat megmentője: Az okoságy, ami visszagurítja a párodat az ő térfelére!

Simán lehet, hogy néhány szerelem ennek a furcsa találmánynak köszönhetően menekül meg.

A szaunázás 3 legnagyobb előnye

30 perces üldögélés sosem volt még ilyen hasznos.

Mutatjuk, hogyan óvhatod meg a herezacskódat

Szakember válaszol végre az égető altáji kérdésre.

Az ugrókötelezés 3 legnagyobb előnye

Ha türelmetlen természet vagy, ezt neked találták ki.

Ezért érdemes rendszeresen kimcsit fogyasztanod

Dél-Korea kincse nagyon jó hatással van a szervezetre.

Az 5 leggyakoribb buktató súlyzós edzés közben

Ne verd át magad, figyelj a helyes végrehajtásra!

Kőkemény kockahas - 3 tipp felüléshez

Így biztosan nem dolgozol hiába.

4 meglepő dolog, ami kellemetlen szájszagot eredményez

Ezekre figyelj, ha nem akarod megkeseríteni beszélgetőtársaid életét.

Ölben tartod a laptopod? A cerkád nem díjazza a dolgot

Chicagói szakemberek tették helyre egyszer s mindenkorra a kérdést.

Az edzésmentes élet károsabb, mint a dohányzás és a cukorbetegség

A tudomány ismét bebizonyította, hogy erősen ajánlott mozogni.

Meghan Markle nélkül nem is lehet igazán szexi a grillezés

Harry herceg szerelme nem is olyan rég a Men's Health felkérésére kacérkodott a kamerával.

Nem csoda, ha nem igazán kedveled az új konditermet

Meglepő kutatási eredményt közöltek a témával kapcsolatban a szakemberek.

4 tipp, hogy jéghideg időben is melegen tarthasd magad

Mutatjuk, hogy kerülheted el a fogsorgyilkos vacogást.

Olvasd el ezeket is
18
Figyelem
Az ön által letölteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretné, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használjon szűrőprogramot!
A későbbiekben ne jelenjen meg ez az ablak, akkor is felnőtt leszek még.
Elmúltam 18 éves
Még nem múltam el 18 éves

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem