Korunk csendes gyilkosa, az ülőmunka - Tekerj be melóba, majd az asztalodnál is

Korunk csendes gyilkosa, az ülőmunka - Tekerj be melóba, majd az asztalodnál is
Forrás: medium.com

Életeket menthet a jövőben a pedálos munkaállomás.

A kevésbé szerencsések taposómalomként tekintenek a munkájukra, semmi örömet nem lelnek benne, csak le akarják tudni az éppen aktuális napot, hogy mehessenek végre a dolgukra. Számukra (is) életmentő lehet, ha egy kis tekeréssel dobják fel a borongós hétfőket, és itt most nem füves cigarettára gondolunk.

Olvasd el ezt is!

Victoria Beckham és Joanna Coles is lelkendezett már az újítással kapcsolatban, ők is dolgoztak már úgy, hogy közben bicikliztek. A FlexiSport fő profilja az álló asztal, de az utóbbi időben egyre nagyobb hangsúlyt fektetnek arra a verzióra, amit állva és tekerve is lehet használni.

Kép

Számunkra az a legfontosabb, hogy a munkavállaló jól érezze magát azon a helyen, ahol hetente 40-50 órát eltölt. Ennek az egyik legfontosabb eleme, hogy az egészsége rendben legyen, éppen ezért több konditermet rendeztünk be a kirendeltségeinkben. A pingpongasztalok is nagyon népszerűek a kollégáink körében, a közelmúltban pedig elkezdtük bevezetni a pedállal ellátott asztalokat. Az egyik beosztottam nem győzött lelkendezni a dologgal kapcsolatban, pár kattintás óhatatlanul félremegy, de ezen kívül csak pozitívumokat tudott felsorakoztatni

- mesélte a Google egyik vezetője.

Tény, hogy a várható élettartam meghosszabbodott az ülőmunkák elterjedése óta, ezzel párhuzamosan azonban megnőtt a cukorbetegséggel, túlsúllyal, illetve szív- és érrendszeri megbetegedéssel küzdők száma. A WHO adatai szerint 2015-ben a halálozások 31%-át szívprobléma okozta. Ezt a legkönnyebben úgy orvosolhatjuk, ha nekiállunk mozogni, és miért ne csinálhatnánk ezt a munkahelyünkön - kellemest a hasznossal alapon.

Tovább olvasok
3 fajta péniszfájdalom, és ami mögötte van

Kíváncsi vagy, hogy mi okozza a fájdalmat a két lábad között? Megmondjuk.

Íme, a legegészségesebb mód az alkoholfogyasztásra!

Diétáznál, de szívesen kirúgsz a hámból? Egy dietetikus elmondta, hogyan csináld!

4 kifogás, ami miatt nem járnak pszichológushoz a férfiak

Természetesen nincs semmi baj veled! De azért megéri elmenni...

4 dolog, amitől jobb lesz a maszturbálás

Ha hetedikes korod óta nem változtattál a szokásaidon, akkor nem árt, ha elolvasod ezt a cikket.

3 egyszerű tipp az állóképesség növeléséhez

Próbáld ki ezeket a módszereket, hogy tovább bírd az edzéseket!

Szexterapeuta mesélte el a leggyakoribb problémákat a hálószobában

A jó szexuális élet a hálószobán kívül kezdődik.

Katus Attila: Testmozgás után még nem találkoztam szomorú emberrel

Sikerült a rekordkísérlet a Várkert Bazár előtt!

Hosszú Katinka: Ezt szerintem bárki meg tudná csinálni

Az Iron Lady felkészülését segíti a Scitec Institute.

Orvosok mesélték el a legrosszabb szexbaleseteket, amiket valaha láttak

A sztorik némelyike nem a szívbajos embereknek való.

3 tipp, hogy fit maradj 40 után is

Egy szakértő olyan stratégiákat tár fel, ami bárkinek hasznára válhat.

Tedd meg most! Másokért, magadért!

Májusban a vérplazma adás duplán segítség. A Vascular Plazma országos plazmaferezis hálózata 7 helyszínen várja az önkéntes vérplazma adókat a „Tedd meg most!” akció keretében (www.teddmegmost.hu). Május 6-a és 31-e között, amennyi liter plazma összegyűlik, értékének ötvenszeresét három alapítvány között, a Hemofíliások Baráti köre, a Tábitha ház és a Primer Immunhiányos Betegek Egyesülete között osztják meg.

Hogyan hat a hazugság az egészségedre?

Sokat árthat, ha megtartod azokat a kis titkokat.

Már attól is felébredsz, ha csak gondolsz a kávéra! Elmondjuk miért!

Ez magyarázatot ad arra is, hogy miért leszel tele energiával, ha elhaladsz egy kávézó előtt és csak az illatot érzed.

Párkapcsolati insomniakalauz kezdőknek!

Az insomniások esetében a legrosszabb rész a felébredés után visszaaludni.

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT A Men's Health magazin negyedéves kiadvány

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem