Aranyérmek mesélnek a kitartásról és az újrakezdésről

A siker mindig látványos, hiszen a boldog pillanatokat, az örömünket szeretjük megosztani, a digitális technológiák segítségével pedig már egyetlen gombnyomással több százan értesülhetnek arról, hogy mit ünneplünk.

A siker mindig látványos, hiszen a boldog pillanatokat, az örömünket szeretjük megosztani, a digitális technológiák segítségével pedig már egyetlen gombnyomással több százan értesülhetnek arról, hogy mit ünneplünk.

Arról azonban keveset beszélünk, hogy mennyi munkát, energiát áldoztunk arra, hogy elérjük a sikert, milyen kudarcok és felismerések kellettek ahhoz, hogy a megtorpanásokat követve újra felálljunk és továbbmenjünk a kitűzött úton. Ezen a téren is érdemes példát vennünk az olimpikonokról, Verrasztó Dávid saját élményeit osztotta meg velünk.

Minden felgyorsult körülöttünk, a közösségi oldalak hírfolyamában azt láthatjuk, hogy kizárólag boldog pillanatok zajlanak a világban. Az átlagember nem teszi kirakatba a kudarcait, a hírességek, sportolók számára azonban nem választás kérdése, hogy a külvilágot beengedik-e a színfalak mögé. A sportolók sikerei, de kudarcai is előttünk játszódnak, nyomon követhetjük, hogy hogyan állnak fel és kezdenek elölről mindent.

Verrasztó Dávid, világbajnoki ezüstérmes, Európa-bajnok úszó számára a 2012-es olimpia nem sikerült úgy, ahogy tervezte: „Rengeteget készültem és sok áldozatot hoztam azért, hogy jól teljesítsek, de sajnos nem így történt. Ekkor elgondolkoztam azon, hogy megéri-e az úszással foglalkoznom. Ez az időszak karrierem mélypontja volt, és egész évben minden rosszul sült el, egyszerűen éreztem, hogy semmi sem akar összejönni. Végül arra jutottam, ha már 16 év munkát beleraktam, rengetegen segítettek és áldozatot hoztak értem, akkor nem adhatom fel, hiszen majdnem eljutottam oda, amiről mindig is álmodtam: világversenyen hatodik helyezés volt 2012 óta a legrosszabb helyezésem, ami miatt már megérte újra belevágnom. Ismét kijutottam az olimpiára ahol bizonyíthatok, hogy jobb vagyok, mint Londonban. Ezúton is köszönöm a szurkolóknak a támogatást!”

A családunk, barátaink biztathatnak minket, és erőt adhatnak, az olimpikonok pedig még nagyobb támogatást kaphatnak szurkolói táboruktól, akik nem feltétlenül csak a rivaldafényben vannak a sportolók mellett. Az OTP Bank olimpiai kampányfilmje is megörökíti, hogy néha újra erőt kell szerezni valamiből, hogy folytatni tudjuk a céljaink elérését.

Évek kemény munkája áll az olimpiai kvóták és érmek mögött, rengeteg küzdelmet, edzést láthatunk egy-egy magasra emelt kupa fényénél. De az aranyérmek visszatérésekről, újrakezdésekről is mesélnek, a mozgás szeretete mellett ezt is érdemes átemelni a sport értékeiből.

AZ OTP Bank a MOB gyémántfokozatú támogatójaként olimpiai kampánya során szeretné felhívni a figyelmet arra, hogy már a felkészülési időszakban álljunk az olimpikonok mellé. Az OTP riaria nevű applikációval a szurkolók személyes üzenetükkel támogathatják az olimpikonokat.

A hét táplálkozási tippje: 5 szuper kaja, amit edzés előtt ehetsz

A következő edzés előtti snackek feltöltenek energiával és garantált, hogy elkerül utánuk a kajakóma.

5 dolog, ami nagyon feldühíti a nőket (még akkor is, ha ennek ellenkezőjét állítják)

Egy kis segítség: ne próbáld megnyugtani a barátnődet, ha épp szétveti az ideg.

Az almaecet beválik az akné kezelésére?

Ki szeretné, ha pattanásokkal kellene küzdenie felnőttként? Ha sajnos neked is ez a problémád, valószínűleg az összes létező terméket kipróbáltad már az akné ellen.

Egész nap a wc-n ülsz egy nagy piálás után? Ez lehet az oka!

Végre itt a magyarázat a kellemetlen probléma okára!

A nők szerint ezek a legszexibb ruhadarabok, amit csak egy férfi felvehet

Ezek alapján ideje feltűrnöd az ingujjaidat és gombos pólókat kellene viselned.

A hét edzéstippje: válledzés, amit a Szikla inspirált

A legközelebbi válledzéseden vesd be Dwayne Johnson gyakorlatait is a nagyobb delták érdekében.

Személyi edzőnk szerint az egyik legfontosabb egészségügyi mutató az inzulinérzékenységed

Nem hiszem, hogy bárki is tőlem hall először az inzulinrezisztenciáról. A mai világban a gyakorisága elképesztő (és egyre csak nő). Sokan egyenlőség jelet tesznek az inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség közé, de a két dolog ne ugyanaz. Igaz, az inzulinrezisztencia a 2-es típusú diabétesz előszobája.

A legújabb fitt őrület: mogyoróvajpor

Tegye fel a kezét, aki imádja a mogyoróvajat!

5 nyitóüzenet Tinderen, amivel garantáltan elvágod magad

Felejtsd el az emojikat és az egyszavas megszólításokat.

Conor McGregor nem vehet részt a következő UFC-s meccsén - saját magát szívatta meg

Már korábban is adódtak problémái heves természete miatt, Notorius most viszont saját magával tolt ki.

Most komolyan: mennyi az esély arra, hogy megáll a szíved szex közben?

Horrorisztikus arra gondolni, hogy szex közben nem bírja a szíved a terhelést és mentő visz el az ágyból. De mégis mennyi az esély arra, hogy ez bekövetkezzen?

5 rossz szokás, amit el kell felejtened ahhoz, hogy jövőre elérd a kitűzött céljaidat!

Ha sikerül leszoknod róluk, jövőre sokkal látványosabb eredményeket érhetsz el!

5 dolog, amit soha nem tesznek meg azok, akik egészséges kapcsolatban élnek

Ahogy az élet minden területén, a párkapcsolatokban is sokat tanulunk a szüleinktől.

Amellett, hogy tönkreteszi a kapcsolatod, a megcsalás az egészségedre sincs jó hatással

Nem csak a szakítás lehet a megcsalás negatív következménye.

A legbénább kifogás az, ha nincs időd edzeni! Be is bizonyítjuk!

A leggyakoribb ok az edzés kihagyására az, hogy valakinek nincs ideje rá.

Bréking: egy új kutatás szerint a férfiak is hamarosan képesek lesznek megtermékenyülni

Emlékszel még a Junior című filmre, amiben Arnold Schwarzenegger gyereket várt?

Ez a vállfájás leggyakoribb oka! Mutatjuk, hogyan kerüld el!

Ha már masszőrért kiáltasz, érdemes előbb megtudnod, valójában mi okozza a kellemetlen panaszokat!

Olvasd el ezeket is

Féláron jön házhoz a Men's Health magazinod!

Csak 1335 Ft