Tuti módszer: Sportolj és spórolj egyszerre

Egészségpénztárral spórolhatsz a költségeken!

Egészségpénztárral spórolhatsz a költségeken!

Számolj velünk, és tudd meg, hogy érdemes-e egészségpénztári tagságot létesítened! Kattints az alábbi linkre.

Rendszeresen sportolsz, egészségesen étkezel, és szeretnéd, ha mindez számokban is megmutatkozna? Most nem a kilókra és a bicepsz-körfogatra gondolunk, hanem a pénztárcádra. Hogyan spórolhatsz sportolóként?

Amennyiben 2016. december 15-ig kezdeményezed online belépésed (ITT) az OTP Egészségpénztárba a MAGAZIN20161215 kóddal, akkor az első 3 évre érvényes kártya díját az OTP Egészségpénztár elengedi.

Ha további információkra lenne szükséged, akkor a következő linken olvasd el a legfontosabb tudnivalókat, vagy a 3666-555 telefonszámon szóban is felteheted kérdéseidet!

Biztosan te is szedsz különböző vitaminokat, hogy segítsd szervezetedet a helytállásban. Lehet, hogy volt már olyan sérülésed is, amikor gyulladáscsökkentő krémre, fáslira volt szükséged. Netán magánrendelésre mentél, mert fontos volt, hogy mielőbb konzultálhass az állapotodról egy hozzáértő orvossal.

Kiszámoltad már, hogy mennyit költesz egy év során hasonló dolgokra? Vajon hogyan csökkenthetnéd ezeket a költségeket anélkül, hogy bármitől meg kellene fosztanod magad?

Képzeld el, hogy félreteszel egy bizonyos összeget az egészségügyi kiadásaidra, és azok révén évente akár 150 ezer forintot is megtakaríthatsz!

Elszámolhatnál például:
egyes vitaminokat, ásványi anyagokat tartalmazó készítményeket (kálcium, magnézium, cink),
sportsérülések esetén térd- és könyökrögzítőt vagy -szorítót
gyulladáscsökkentő krémet
anatómiai talpbetéteket
orvosi vizsgálatokat (terheléses EKG, szív- és érrendszeri szűrések)

Megtakaríthatnál:
Az egészséged megőrzésére vagy a betegséged gyógyítására félretett összeg után 20%-ot.
Mindezt maximum 150 ezer Ft értékben, adó-visszatérítés formájában.

Igazad van, talált, süllyedt! Ez az egészségpénztár.
De ha ilyen jól ismered az előnyeit, hogy-hogy nem vagy még egészségpénztári tag? Hiszen ha sok ilyen kiadásod van, akkor anyagilag nagyon is megérné neked a pénztári tagság.

Három fontos információ a jól meghozott döntéshez:
Az egészségpénztárak egy bankszámlához hasonló számlát vezetnek tagjaiknak: az itt elhelyezett pénzek csak egészségünk megőrzésére vagy betegségünk gyógyítására használhatók fel, viszont 20%, maximum 150 ezer forint adó-visszatérítésben részesülhetünk utánuk. (Feltéve, hogy van befizetett személyi jövedelemadónk és nincs adótartozásunk.)

Kép

Az egészségpénztári számlán elhelyezett összeg felhasználható többek között a következők vásárlására: gyógyszer, szemüveg- és kontaktlencse, lázmérő, gyógylábbeli, vérnyomásmérő, vércukormérő, babaápolási termékek. Megtéríthető belőle a fizetős magánellátás díja, például: fogorvosi beavatkozások, CT/MR-vizsgálat, szűrővizsgálatok. De igénybe vehető gyermek születéséhez, neveléséhez, iskoláztatásához kapcsolódó szolgáltatások esetén, sőt, fizethető innen a jelzáloghitel törlesztésének egy része is.

Az egészségpénztárban elhelyezett összegek felhasználásának két módja van. Az egyik, ha az egészségpénztár által biztosított egészségkártyával fizetünk (ezt megtehetjük az ország legtöbb gyógyszertárában), vagy fizethetünk készpénzzel, és a szolgáltatásról áfás számlát kérünk. A számlát az egészségpénztárhoz benyújtva visszakapjuk a kifizetett szolgáltatás ellenértékét az egészségszámlánkról a bankszámlánkra.

Kép

Számolj velünk, és tudd meg, hogy érdemes-e egészségpénztári tagságot létesítened! Kattints az alábbi linkre.

Amennyiben 2016. december 15-ig kezdeményezed online belépésed az OTP Egészségpénztárba a MAGAZIN20161215 kóddal, akkor az első 3 évre érvényes kártya díját az OTP Egészségpénztár elengedi. Ha további információkra lenne szükséged, akkor a következő linken olvasd el a legfontosabb tudnivalókat, vagy a 3666-555 telefonszámon szóban is felteheted kérdéseidet!

Ne felejtsd: A pénztári költségek levonása után is bőven 10% fölötti megtakarítást érhetsz el, ha egészségpénztári számlát használsz. Hol találsz ma 10%-os betéti kamatot?!

15 baki, amit az óvszerrel elkövethetsz

Az óvszer felhúzása mára már napi rutinoddá vált, de vajon tudod, hogy kell megfelelően csinálni? Sajnos a legújabb kutatások szerint sokan nem tudják.

5 tipp - randizz kevés pénzből

Újra a húspiacon? Ha az USA-ban élnél azt mondhatnánk, szerencsés vagy, mert ők a 2-3x többször randiznak, mint az Egyesült Királyságban, Ausztáliában, Japánban, vagy Franciaországban.

7 fogyókúrás tipp, hogy kevesebb kalóriát egyél!

Nyilván úgy is le lehet fogyni, hogy naponta megeszel egy Snickers-t, de a súlyveszteség minősége is számít- ki vágyik vézna testalkatra és satnya izmokra? A fogyás titka: egyél kevesebbet és égess több kalóriát.

A 30 másodperces nyújtás, amit minden reggel el kellene végezned

Nem kell órákig jógáznod ébreéds után ahhoz, hogy javíts a mobilitásodon. Egy félperces nyújtás is sokat segíthet abban, hogy bemelegítsd az izmaid és az ízületeid.

Mit árul el rólad az, hogy milyen alsógatyát hordasz?

A nőknek minden mozdulatod dekódolni kell, hiszen a férfit a döntései határozzák meg. A legapróbb részletek, például az, hogy milyen alsónadrágot hordasz, is kihathatnak arra, mekkora sikered lesz este.

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Előfizetés