Válassz okosan! A sportnadrág hosszát az edzés típusa határozza meg

rövidnadrág
Forrás: Unsplash.com/ Oliver Sjostrom

A kényelem szempontjából egyáltalán nem mindegy, mennyire hosszú rövidnadrágban edzel. Megmutatjuk, hogy a különféle sportágakhoz milyen nadrághossz számít ideálisnak.

A legtöbb férfi a 18 centis shortokat részesíti előnyben, hiszen a legtöbb márka korábban csak ilyen hosszúságú nadrágokat gyártott. A sportruházati cikkek gyártói azonban jól tudják, hogy minden mozgásforma más hosszúságú nadrágot kínál. Íme:

férfi nadrág,rövidnadrág
Nézd meg, melyik nadrághossz milyen sportokhoz jó!

Futás

Mivel ebben az esetben nagyon fontos, hogy kényelmesen tudj mozogni a nadrágban, érdemes a rövidebb 10-11 centis darabokat választani, hiszen így nem hátráltat a mozgásban a gatyád és nem is lesz benne annyira meleged. A futógatyádat viszont ne használd Crossfit edzéseken, mert például guggolás során többet mutathatsz magadból, mint kellene. A képen látható adidas nadrág pont ilyen hosszú.

Erősítő edzés, golf és úszás

A 22 centis nadrággal nem lőhetsz mellé, hiszen ez jól takar, szóval nem kell attól félned, hogy villantasz edzés közben. Úszáshoz természetesen rövidebb nadrágot is választhatsz, ha szeretnél. A képen a Puma egyik modellje szerepel.

Kosárlabda és pihenés

A 27 centis rövidnadrágok a legkényelmesebbek, ugyanakkor érdemes arra figyelned a választásnál, hogy felül ne legyenek túl bővek. A lényeg, hogy nagyjából térdig érjenek és kellemesen tudj bennük mozogni. (A képen az adidas egyik modellje szerepel).

Ha több sporthoz választasz

Ha nem szeretnél többféle shortot vásárolni, akkor a 18 centis darab lesz a nyerő. Ez a sportmárkák leggyakrabban eladott hosszúságú nadrágja, mivel nem túl rövid és nem is ér térdig. Kardióhoz, erősítéshez és akár jógához is szuperek. A fotón látható Nike modell pont ilyen hosszú.


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 8 kép
Nyúld le Robert Downey Jr. stílusát, hogy jól nézz ki a teremben!
Tovább olvasok
Ezeket a szabályokat tartsd be, hogy egészséges legyen a hajad

Mindig irigyelted azokat a pasikat, akik szuper dús és kicsattanóan egészséges hajjal veszik le a csajokat a lábukról? Adunk pár tippet, amitől neked is lehengerlő lesz a frizurád.

8 dolog, ami megállíthatja az izomfejlődést

Ezekre figyelj, ha nem akarsz egy idő után egy helyben toporogni.

A fogadalmár halála - Így tartsd be az önmagadnak tett ígéretet

Mindannyi indítottunk már fogadalmat. És a vége szinte mindig ugyanaz volt.

Rakonczay Gábor elérte a Déli-sarkot

A magyar extrém sportoló 44 nap és 4 óra alatt teljesítette a 917 kilométeres távot.

5 dolog, ami még fájdalmasabbá teszi a másnapot

Ezekre figyelj, ha nem akarsz egy egész napot kidobni a kukába.

Mutatjuk az idei év 5 legérdekesebb kajatrendjét

Elöljáróban csak annyit: a görögdinnyemagból készített vaj nagyot megy majd 2019-ben.

A tudomány szerint ez a leghatásosabb módja, hogy túllépj az exeden

Bárki, aki átélt már egy durva szakítást tudja, hogy milyen kemény hónapok következnek utána. Különösen akkor, ha sok közös barátotok van.

Az idei év legjobb, legérdekesebb edzéstippjei

Idén is összegyűjtöttük, melyek voltak a legnépszerűbb edzéstervek és tippek, amik a legtöbb olvasónkat érdekelték.

2018 legjobb szextippjei - Hogy jövőre még jobb legyél!

A szex terén is sokat lehetett tanulni ebben az évben, így összeszedtük a legérdekesebb, vagy épp legmegdöbbentőbb fejleményeket a témában.

Ezt teszi a májaddal a karácsonyi evés-ivás

Lehet, hogy számodra szuper ez az időszak, a májad viszont már kevésbé boldog a sok kajától és piától.

Megint az utolsó pillanatra hagytad? Íme néhány szuper ajándékötlet karácsonyra!

Ne aggódj, összegyűjtöttünk néhány ötletet a családtagoknak és a barátnődnek!

Jason Momoa tetkói - Melyik igazi és melyik készült az Aquaman kedvéért?

Aquaman testén elég sok tetoválás látható, de az őt alakító Jason Momoának is van pár. Mutatjuk, melyik tetkó igazi, és melyik készült pusztán a film kedvéért.

A hét táplálkozási tippje: Égess zsírt brokkolival!

Nem csak rostokban és vitaminokban gazdag, de a fogyásban is segíthet!

Újdonsült apuka vagy? Akkor vigyázz, mert könnyen elhízhatsz!

Apának lenni több szempontból is csodálatos, az alvással viszont lehetnek komoly problémák.

A hét edzéstippje: Rami Malek elárulta, hogyan készült a Bohém rapszódia forgatására

A Bohém rapszódia 2018 egyik legnagyobb durranása, amiben Rami Maleknek igazán fontos szerepe volt. A színész elárulta, hogyan lendült formába a szerep kedvéért.

A szerecsendió jó fegyver a másnaposság ellen

Ráadásul isteni reggelit tudsz összedobni a segítségével!

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem