Fűszerek a jobb szexért

Menj a konyhába és készülj ott az esti lepedőgyűrésre. Megéri!

Menj a konyhába és készülj ott az esti lepedőgyűrésre. Megéri!

Ízesítsd magad
Fahéj, borsmenta, kardamom, citrom és ananász. Ha ezeket fogyasztod, biztos, hogy jobban fog ízleni a spermád a barátnődnek. Mindenképpen értékelni fogja a dolgot.

Tiltólista
Amit viszont jobb, ha egy ideig hanyagolsz az étrendedből, az a fokhagyma, hagyma, curry és a spárga. Persze továbbra is eheted őket nagy mennyiségben, de akkor ne csodálkozz ha nem látod majd az arcát ott lenn, vagy nem nyeli le.

A legegyszerűbb megoldás
A New York-i Pszichiátriai Intézet tanulmányai kimutatták, hogy a feniletilamin fogyasztása, a kókuszos csokiban is megtalálható összetevő, ugyanazt a jó érzést kelti az emberekben, mint a szex. A sima kókusz pedig kétszer olyan hatékony, mint a tejjel és a csokival kevert változat, de ha mégis a csokinál maradnál, akkor a 70%-os kókusztartalmút ajánljuk.

Egyetek mentát!
„Mindenképpen valami olyat válassz, amiben van borsmenta olaj is, hiszen annak nagyobb a mentoltartalma, mint a fodormentának.” – tanácsolja Farah Mohamed, táplálkozási szakértő.

Olvasd el ezt is!
7 fogyókúrás tipp, hogy kevesebb kalóriát egyél!

Nyilván úgy is le lehet fogyni, hogy naponta megeszel egy Snickers-t, de a súlyveszteség minősége is számít- ki vágyik vézna testalkatra és satnya izmokra? A fogyás titka: egyél kevesebbet és égess több kalóriát.

A 30 másodperces nyújtás, amit minden reggel el kellene végezned

Nem kell órákig jógáznod ébreéds után ahhoz, hogy javíts a mobilitásodon. Egy félperces nyújtás is sokat segíthet abban, hogy bemelegítsd az izmaid és az ízületeid.

Mit árul el rólad az, hogy milyen alsógatyát hordasz?

A nőknek minden mozdulatod dekódolni kell, hiszen a férfit a döntései határozzák meg. A legapróbb részletek, például az, hogy milyen alsónadrágot hordasz, is kihathatnak arra, mekkora sikered lesz este.

A legrosszabb ételek izomnöveléshez

Kemény az edzésrved, heti 5-ször lemész gyúrni, de nem izmosodsz? Mit eszel?

Golyóbotox -miért használja egyre több férfi?

A férfiak nem tesznek ilyet! Persze, álmodban. Állítólag jövőre ez lesz az új őrület, amit sokan kipróbálnak majd.

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Előfizetés