8 trükk a jobb orgazmusért

Vest be őket, hogy te is jobban élvezd a dolgokat az ágyban.

Vest be őket, hogy te is jobban élvezd a dolgokat az ágyban.

  1. Fogd a golyóid: Na jó, nem pont a golyóid, de az alattuk lévő rész masszírozásával jobb orgazmusban lehet részed.
  2. Kegel gyakorlatok: Ezt a nők szokták végezni, pedig neked is jót tesz, ha a medencédnél lévő izmokat megerősíted. Mozgasd fel és le a péniszed az izmaiddal.
  3. Tartsd vissza: ha már úgy érzed, mindjárt elmész, lassíts, vagy hagyd abba kicsit. Ismételd meg 2-3 alkalommal.
  4. Találd meg a G-pontod: a prosztatád G-pontként funkcionál.
  5. Több tesztoszteron. Menj el edzeni szex előtt.
  6. Zacsisimogatás: a heréid feljebb emelkednek, hogy erősebb legyen az ejakulációd. Nyomd őket felfelé, mielőtt elmennél.
  7. Csak a szexre koncentrálj: a fizikai élményre és arra figyelj, milyen, amikor a párodban vagy.
  8. Lélegezz: lassítsd a légzésed és a lökések ritmusára szívd be és fújd ki a levegőt.
Olvasd el ezt is!
Brutálisan kigyúrt testépítők, akik bizonyítják, hogy a húsmentes életmód mellett is lehet izmosodni

Ők az élő bizonyítékai annak, hogy anélkül is lehetsz izmos, hogy húst és állati eredetű termékeket ennél.

Időhiányban szenvedsz? Nyomd le otthon ezt a súlyzós edzést!

Csak egy pár egykezes súlyzóra és 15 percre lesz szükséged hozzá!

Mi a leghatékonyabb fegyver a felesleges kilók ellen?

Az ételek, illetve az étrend kalóriatartalma régóta a fogyni vágyók elsődleges fókusza. Ha úgy tetszik, a központi direktíva az, hogy „együnk kevesebbet, mozogjunk többet” (tehát csökkentsük a bevitt kalóriák mennyiségét és növeljük az elégetett kalóriák mennyiségét), ha fogyni szeretnénk.

Egész évben csobbanhatsz a Palatinus strandon!

Ha a Palatinus strandra eddig csak nyáron mentél, van egy jó hírünk: idén már ez a fürdő sem zárja be kapuit szeptemberben.

Olvasd el ezeket is

Segítünk az első lépésben: 50%-os kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 2685 Ft