A 120 éves szűz szerint a hosszú élet titka a cölibátus

Egy hindu szerzetes, aki Indiában él azt állítja, már 120 éves is elmúlt és ebben nagy szerepe volt annak, hogy még sosem volt együtt nővel.

Egy hindu szerzetes, aki Indiában él azt állítja, már 120 éves is elmúlt és ebben nagy szerepe volt annak, hogy még sosem volt együtt nővel.

Olvasd el ezt is!

Swami Sivananda útlevele szerint 1896 augusztásban született, ha pedig ez igaz, akkor ő a történelem legidősebb embere.

Viszont van ok arra, hogy megkérdőjelezzük, igaz-e, amit állít. Indiai hatóságok szerint a születési évét egy templomi könyvbe írták be, ami nincs kőbe vésve. Amúgy is, maximum 70 évesnek néz ki.

Emellett az is kétséges, hogy az önmegtartóztatás ennyire jó hatással lenne az egészségre. Több kutatás is bizonyítja, hogy a szex eőrsíti az immunrendszert, egészségesebbé tesz, sőt, a férfiak akár tovább is élhetnek tőle. A rendszeres együttlétek, vagy maszturbáció pedig egy csomó betegség - köztük a prosztatrák - kialakulását megelőzheti, mivel javítja a vérkeringést. Emellett erősíti a szíved, könnyebb megtartani a súlyod és jól levezetheted vele a stressz is.

Sivananda szerint a szexmegvonáson kívl a jóga is szerepet játszik abban, hogy ennyi idős. Ezzel viszont mi is egyet tudunk érteni!

Brutálisan kigyúrt testépítők, akik bizonyítják, hogy a húsmentes életmód mellett is lehet izmosodni

Ők az élő bizonyítékai annak, hogy anélkül is lehetsz izmos, hogy húst és állati eredetű termékeket ennél.

Időhiányban szenvedsz? Nyomd le otthon ezt a súlyzós edzést!

Csak egy pár egykezes súlyzóra és 15 percre lesz szükséged hozzá!

Mi a leghatékonyabb fegyver a felesleges kilók ellen?

Az ételek, illetve az étrend kalóriatartalma régóta a fogyni vágyók elsődleges fókusza. Ha úgy tetszik, a központi direktíva az, hogy „együnk kevesebbet, mozogjunk többet” (tehát csökkentsük a bevitt kalóriák mennyiségét és növeljük az elégetett kalóriák mennyiségét), ha fogyni szeretnénk.

Egész évben csobbanhatsz a Palatinus strandon!

Ha a Palatinus strandra eddig csak nyáron mentél, van egy jó hírünk: idén már ez a fürdő sem zárja be kapuit szeptemberben.

Olvasd el ezeket is

Segítünk az első lépésben: 50%-os kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 2685 Ft