11 ok -ezért egészséges a kávé

A kávé az egyik legjobb drog. Sokaknak ez az ital indítja el a napjukat, vagy a kávé rántja ki őket a délutáni kómából. Mutatunk 11 okot, amiért jó kávézni!

A kávé az egyik legjobb drog. Sokaknak ez az ital indítja el a napjukat, vagy a kávé rántja ki őket a délutáni kómából. Mutatunk 11 okot, amiért jó kávézni!

[text]


1. Csökkenti az esélyt a cukorbetegség kialakulására
2. Jobban vezethetsz tőle, mivel éberebb vagy
3. Megelőzheted a vesekövet
4. Több dologra emlékszel, mivel a koffein javít a memóriádon
5. Csökken az esélyed a májrák kialakulására
6. Jobban megy az edzés - semmi más pörgetőre nincs szükséged, csak egy erős feketére
7. Kisebb az esély a bőrrák kialakulására a benne lévő savak miatt
8. Jobb lesz a hangulatod, mivel a koffein enyhe antidepresszáns hatású
9. Megelőzheted a szkelrózis multiplexet, a kávéban lévő koffein miatt
10. Védi a fogaid - a koffein megállíthatja a szájüregi gyulladásokat is
11. Védi a szíved és az agyad, mivel a koffein csökkenti a koleszterinszinted és a vérnyomásod

[/text][embed-youtube link="https://www.youtube.com/watch?v=lrvWMkVcV8s" style=" "][text]


Kép: Europress

[/text]
Hogyan legyél jobb ember? A Fekete vitorlák színészei elmondják!

A legújabb Men’s Health címlapján szereplő Tom Hopper is játszik a sorozatban. A magazinban megjelent cikkből sokat tanulhatsz az edzés terén, de az interjúalanyok videóban is tippeket adnak arra, hogyan lehetsz jobb ember.

Miért nem igaz a „minden módszer működik" elve?

Egy olyan témáról írtam ma, ami engem rendszeresen idegesít. Annyira gyakran hallom és annyira utálom! Talán az egyik leggyakoribb tévhit, amit hallani lehet az edzéssel és az étrenddel kapcsolatban: „minden módszer működik”. Ez egy lusta ember hozzáállása, aki nem akar elmerülni egy témában.

6 ok, hogy beszerezd a legújabb számunkat!

Megjelent a Men’s Health következő száma, pillantsatok bele!

5 dolog, ha igazán el akarod varázsolni a randin

Nézz ki jobban, illatozz frissen és csábítsd el a nőt!

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Fizess elő fél évre 50% kedvezménnyel, lapszámonként 895 Ft helyett csak 445 Ft-ért!

Csak 1335 Ft