Így válassz a gyorséttermekben

Ha te is több akaraterőre vágysz, hogy nemet tudj mondani a gyorséttermekben, akkor jó helyen jársz.

Ha te is több akaraterőre vágysz, hogy nemet tudj mondani a gyorséttermekben, akkor jó helyen jársz.


Holland kutatók szerint ha nonverbálisan rendelsz, egészségesebb ételt választasz.
A kutatásban a szakértők csoki mousse-t és gyümölcssalátát ajánlottak fel az étterem vendégeinek. A csoport felét szóban kérdezték meg, melyiket kérik, a másiknak pedig egy gombot kellett megnyomnia.
A második csapat 38 százaléka választotta a csokis desszertet, a többiek az egészségesebb gyümölcssalátát rendelték meg.
Korábbi kutatások is hasonló eredményekkel jártak. Ha ugyanis rendelés közben a kezed használod, az agyad azon része aktiválódik, mely a kontrollért felel. Ha legközelebb rendelnél, érdemes a kezeidet is lefoglalnod. Vagy olyan helyre menned, ahol gombok vagy érintőképernyő segítségével választhatsz.
Különösen jó módszer ez akkor, ha házhoz rendeled a kaját.
Kép: Europress

Ez a férfitípus bírja a legtovább az ágyban

Egy török kutatás szerint létezik a férfiaknak egy olyan csoportja, akik bizony tényleg sokáig bírják az ágyban.

Ezért nem megy a deadlift?

A deadlift az egyik legjobb módja a felsőtested erősítésének, ám nem mindenkinek megy úgy, ahogy szeretné.

Ezt a 11 tulajdonságot keresik a férfiak a leendő feleségükben

Nincs persze olyan kézikönyv, melyben a tökéletes feleség minden tulajdonsága szerepel, mivel ezt lehetetlen lenne megcsinálni, annyira különbözőek vagyunk. De van néhány olyan tulajdonság, mely a legtöbb férfi számára fontos, ha leendő feleségét szeretné megtalálni.

3 zsírégető gyakorlat, amit biztos megtalálsz Justin Theroux edzéstervében

Hétvégén kicsit felfrissítenéd az edzésterved? Nem kell sokáig keresgélned, elég, ha követed Justin Theroux személyi edzőjének 3 gyakorlatát!

Ajándék apának: 1 éves előfizetés 30% kedvezménnyel
Borító
Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Fizess elő 50% kedvezménnyel!

Csak 2685 Ft