Egészség level Oktoberfest: Sört vedelve halmozzák az érmeket a németek a téli olimpián

Egészség level Oktoberfest: Sört vedelve halmozzák az érmeket a németek a téli olimpián
Forrás: Getty Images

Már nem lenézett alternatíva, hanem effektív sportital az alkoholmentes verzió.

Napi egy alma távol tartja az orvost, de napi egy sör jót tesz a szívnek és az agynak is. Ha ez nem lenne elég, kiderült nemrég az is, hogy az alkohol bizonyos mennyiségben még a nemzetközi kapcsolatok ápolását is elősegíti.

A német olimpikonok leginkább alkoholmentest isznak, de stikában azért biztosan lecsúszik egy-két rendes is. Az egyik helyi sörgyár brutális mennyiségű 3500 liter szénsavas italt ajánlott fel a versenyzőknek, akik fogyasztják is azt rendesen. A vedelés egyébként Johannes Scherrtől indult, aki nemrég mesélt ezzel kapcsolatban a német sajtónak:

2009-ben belefutottam egy kutatásba, ami érdekes eredményeket közölt az alkoholmentes sör sportolókra gyakorolt hatásairól. Elhatároztam, hogy utánajárok a dolognak, a müncheni maratonon két csoport segítségével hajtottam végre teszteket. Az egyik csapat a verseny előtt három, utána pedig két hétig kapott minden nap alkoholmentes sört, a másik gárda placebós volt.

Meglepő módon az első csoportnál kevesebb gyulladást és fertőzést regisztrált, mint a placebós sportolóknál. Scherr szerint a magas polifenoltartalom lehet felelős a dologért, ez ugyanis immunerősítő hatást gyakorol a testre, ami közvetve a regenerációt is segíti. A német gyártók alaposan rá is cuppantak a témára, már egy ideje sportitalként (is) reklámozzák az alkoholmentes italokat, amiket úgy iszik a nép, mintha nem lenne holnap. Mi inkább maradunk az alkoholtartalmú verziónál, mértékkel mégis csak az az igazi.

Tovább olvasok
4 kifogás, ami miatt nem járnak pszichológushoz a férfiak

Természetesen nincs semmi baj veled! De azért megéri elmenni...

4 dolog, amitől jobb lesz a maszturbálás

Ha hetedikes korod óta nem változtattál a szokásaidon, akkor nem árt, ha elolvasod ezt a cikket.

3 egyszerű tipp az állóképesség növeléséhez

Próbáld ki ezeket a módszereket, hogy tovább bírd az edzéseket!

Szexterapeuta mesélte el a leggyakoribb problémákat a hálószobában

A jó szexuális élet a hálószobán kívül kezdődik.

Katus Attila: Testmozgás után még nem találkoztam szomorú emberrel

Sikerült a rekordkísérlet a Várkert Bazár előtt!

Hosszú Katinka: Ezt szerintem bárki meg tudná csinálni

Az Iron Lady felkészülését segíti a Scitec Institute.

Orvosok mesélték el a legrosszabb szexbaleseteket, amiket valaha láttak

A sztorik némelyike nem a szívbajos embereknek való.

3 tipp, hogy fit maradj 40 után is

Egy szakértő olyan stratégiákat tár fel, ami bárkinek hasznára válhat.

Tedd meg most! Másokért, magadért!

Májusban a vérplazma adás duplán segítség. A Vascular Plazma országos plazmaferezis hálózata 7 helyszínen várja az önkéntes vérplazma adókat a „Tedd meg most!” akció keretében (www.teddmegmost.hu). Május 6-a és 31-e között, amennyi liter plazma összegyűlik, értékének ötvenszeresét három alapítvány között, a Hemofíliások Baráti köre, a Tábitha ház és a Primer Immunhiányos Betegek Egyesülete között osztják meg.

Hogyan hat a hazugság az egészségedre?

Sokat árthat, ha megtartod azokat a kis titkokat.

Már attól is felébredsz, ha csak gondolsz a kávéra! Elmondjuk miért!

Ez magyarázatot ad arra is, hogy miért leszel tele energiával, ha elhaladsz egy kávézó előtt és csak az illatot érzed.

Párkapcsolati insomniakalauz kezdőknek!

Az insomniások esetében a legrosszabb rész a felébredés után visszaaludni.

Így néznek ki a Trónok harca sztárjai szakáll nélkül

Kattints a galériára és ismerd meg Westeros szakállas embereit a szőrzetük nélkül.

5 nem szokványos dolog, amitől nagyobb eséllyel lehet szívrohamod

Még akkor is veszélyben lehetsz, ha egyébként egészséges a szíved és a családodban sem fordult elő szívbeteg. Elmondjuk miért:

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT A Men's Health magazin negyedéves kiadvány

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem