Meglepő, de az ismerőseid is kihatnak a tesztoszteronszintedre!

tesztoszteron,tesztoszteronszint,férfi nemi hormon
Forrás: pexels.com

Azon agyalsz, miért nem sikerül az összes ismétlést végrehajtanod egy adott gyakorlatból? Mint kiderült, a teljesítményedre a barátaid is kihatnak, méghozzá elég érdekes módon.

A Journal of Personality and Social Psychology című folyóiratban megjelent kutatás szerint minél feljebb tudsz mászni a társadalmi ranglétrán, annál több a tesztoszteron a szervezetedben. Ennek hatására pedig jobban megy az edzés és az izomépítés is, mivel a férfi nemi hormon elengedhetetlen a látványos eredményekhez.

“Az úgynevezett ‘győztes hatás’ tehet erről, amit több főemlősnél is felismertünk. Ez arra utal, hogy ha egy ember vagy állat nyer egy adott összecsapásban, vagy versenyen, akkor a következő megmérettetésen is nagy eséllyel fog győzni. A biológusok ezt régóta tudják.”

- mondta Joey T. Cheng, a kutatás egyik vezetője.

A kutatók egyébként 177 zenekari tagot vizsgáltak. Azt kérdezték tőlük, kit tartanak a legsikeresebbnek, legügyesebbnek és ki örvend közülük a legnagyobb tiszteletnek a zenei világban. Ezt követően 2 hónapig követték nyomon a banda tagjaninak tesztoszteronszintjét, és arra jöttek rá, hogy magasabb volt a férfi nemi hormon aránya azoknak a szervezetében, akikre felnéztek a többiek.

A szakértők szerint a társadalmi élmények - mint például az, ha győztesen kerülsz ki egy adott helyzetből, ami miatt tisztelnek, csodálnak és büszkék rád - kihatnak a test pszichológiai és biológiai változásaira is. Ezek a hatások a motivációra és a jövőbeli sikerekre is hatással vannak. Érdekes, de ez a furcsa biológiai párhuzam csak a férfiakra jellemző.

Szóval, ha a barátaid között rád néznek fel a legtöbben, ne lepődj meg azon, ha neked megy a legjobban az edzés és az izomépítés!


Ha kicsit növelnél a tesztoszteronszinteden, próbáld ki a következő gyakorlatokat!

Nézd meg a galériánkat> 7 kép
Teljes testet átmozgató, tesztoszteron-fokozó, zsírégető edzésterv
Tovább olvasok
Ilyen az élet egy 2.7 milliárd dolláros atomtengeralattjárón

Josh Dean első kézből tudta meg, mennyire kemény élete van a North Dakota legénységének.

Tényleg ott tartunk, hogy fiatal emberek vérével küzdenek az öregedés ellen az idősebbek

Jesse Karmazin és társai bizarr, de eredményes kúrát kínálnak a pácienseknek.

Nem vagy egyedül - Minden harmadik 30-as férfi magányosnak érzi magát

Josh Glancy járt utána, hogyan befolyásolják ezt a modern kori barátságok.

Mutatjuk a 10 perces karedzést, amitől bitang izmaid lesznek - videó

Ngo Okafor segít, ha kiábrándultál a klasszikus gyakorlatokból.

3 tipp, amivel megelőzheted a fogszuvasodást

Ne ess kétségbe, ha felfedezed az első jeleket, nem biztos, hogy fúrás-faragás lesz a dolog vége.

Ezeket a szabályokat tartsd be, hogy egészséges legyen a hajad

Mindig irigyelted azokat a pasikat, akik szuper dús és kicsattanóan egészséges hajjal veszik le a csajokat a lábukról? Adunk pár tippet, amitől neked is lehengerlő lesz a frizurád.

8 dolog, ami megállíthatja az izomfejlődést

Ezekre figyelj, ha nem akarsz egy idő után egy helyben toporogni.

Evezzük át az óceánt - Kőkemény kihívással Rakonczayék nyomdokain

51 napig tartó evezőpados challenge-et indított a Springday Health Klub,

A fogadalmár halála - Így tartsd be az önmagadnak tett ígéretet

Mindannyi indítottunk már fogadalmat. És a vége szinte mindig ugyanaz volt.

Rakonczay Gábor elérte a Déli-sarkot

A magyar extrém sportoló 44 nap és 4 óra alatt teljesítette a 917 kilométeres távot.

5 dolog, ami még fájdalmasabbá teszi a másnapot

Ezekre figyelj, ha nem akarsz egy egész napot kidobni a kukába.

Mutatjuk az idei év 5 legérdekesebb kajatrendjét

Elöljáróban csak annyit: a görögdinnyemagból készített vaj nagyot megy majd 2019-ben.

A tudomány szerint ez a leghatásosabb módja, hogy túllépj az exeden

Bárki, aki átélt már egy durva szakítást tudja, hogy milyen kemény hónapok következnek utána. Különösen akkor, ha sok közös barátotok van.

Anális szex: 7 egyszerű dolog, amit tudnod kell róla

Az anális szex kicsit több figyelmet és előkészületet igényel, mint a hagyományos.

Az idei év legjobb, legérdekesebb edzéstippjei

Idén is összegyűjtöttük, melyek voltak a legnépszerűbb edzéstervek és tippek, amik a legtöbb olvasónkat érdekelték.

2018 legjobb szextippjei - Hogy jövőre még jobb legyél!

A szex terén is sokat lehetett tanulni ebben az évben, így összeszedtük a legérdekesebb, vagy épp legmegdöbbentőbb fejleményeket a témában.

Ezt teszi a májaddal a karácsonyi evés-ivás

Lehet, hogy számodra szuper ez az időszak, a májad viszont már kevésbé boldog a sok kajától és piától.

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem