4 ok, amiért könnyen tele leszel ütésnyomokkal, kék-zöld foltokkal

véraláfutás,kék-zöld foltok,ütésnyom
Forrás: getty images

Te is jártál már úgy, hogy nem emlékeztél, arra, mi a fenétől lett kék-zöld foltos a combod vagy a karod? A könnyű sebesülésnek több oka is lehet, nem feltétlenül a dohányzóasztal sarkára kell gondolni.

Íme, a szinte semmiből felbukkanó kék-zöld ütésnyomok, foltok és véraláfutások leggyakoribb okai:

1. Táplálékkiegészítők és gyógyszerek

A fokhagyma, gyömbér, gingko, ginzeng, omega-3 zsírsavak és az E-vitamin hatására is tele lehetsz kék-zöld foltokkal. Emellett a vérhigító gyógyszerek, az ibuprofén és az aszpirin is felelős lehet a könnyű sebesülésekért. Az antidepresszánsok (SSRI-k) pedig a trombocitákkal (vérlemezkékkel) léphetnek kapcsolatba, ezek az anyagok pedig fontos szerepet játszanak a sebképződésben.

2. Öregedés

A bőr idővel elvékonyodik, az erek pedig sokkal sérülékenyebbé válnak a kor előrehaladtával - ez a két ok pedig bőven elég ahhoz, hogy váratlan ütésnyomok lepjék el a testedet, akár a legkisebb trauma után is.

3. A véreddel van probléma

A hemofília és a von Willebrand szindróma is magyarázat lehet a gyakori véraláfutásokra. A hemofília során egy kisebb sérülés is végzetes lehet, hiszen hatalmas vérveszteséggel járhat. A von Willebrand-betegség pedig szintén vérzékenységhez vezet.

4. Vitaminhiányban szenvedsz

A C-, és a K-vitamin hiánya is magyarázatot jelenthet a váratlan sérülésekre. Azonban ha nem egy fejlődő országban élsz, akkor nagy eséllyel nem szenvedsz ilyen jellegű vitaminhiányban.


Ha pedig elég kreatív vagy, a kék-zöld foltjaidból te is műalkotást készíthetsz:

Nézd meg a galériánkat> 7 kép
Művészi véraláfutás
Tovább olvasok
Az elhanyagolt házimunka, amire rámehet a szexuális életed

A halogatás komoly gondokat is okozhat.

Diaz: Ha feszült vagyok, kiütöm magamból a mérget - videó

Aktuális címlapsztárunk az edzésmódszereiről és a sport iránti szeretetéről is mesélt.

Mit tegyek, ha megjátssza az orgazmust?

Akár hiszed, akár nem, a dolognak általában semmi köze a teljesítményedhez.

A 6 leggyakoribb hiba húzódzkodás közben

Így csináld, ha fejlődni akarsz.

Tesztoszteron-kúra: az egészséges életmód első lépcsőfoka?

Gyógyír a középkorú férfiak problémáira.

A bicikli virágoztathatja fel a szexuális életedet

Egy kis tekerés és minden egyenesbe jön.

5 dolog, amiért legalább egyszer muszáj elmenned Zell am See-Kaprunba

Fantasztikus lehetőségeket az az osztrák régió.

5 dolog, ami segít enyhíteni az izomfájdalmat

Mutatjuk, melyek az igazán hatékony módszerek.

Reformpalacsinták a dietetikustól: tej, tojás vagy glutén nélkül

Az utóbbi években a húshagyó kedd, azaz a húsvét előtti 40. nap – vagyis a böjt kezdete – valóságos palacsintaünneppé vált. Igen ám, de a palacsintával több baj is van: 1. kalóriadús. 2. magas a glikémiás indexe. 3. ha ki kell iktatnod az étrendedből a tejet, a tojást vagy a glutént, akkor gondban lehetsz. De nem velünk: mutatunk néhány szuper receptet!

The Titan Games - Dwayne Johnson bajnokokat avatott

Charity Witt és James Jean-Louis lettek a legtitánabbak.

Mégis miről fantáziálnak az aszexuális emberek?

Ezekről ábrándozik az, akinek egyáltalán nincs libidója.

DNS-alapú tesztek segítségével jönnek a tökéletes edzéstervek

Búcsút inthetünk végre az elkerülhető sérüléseknek.

Világbajnok lett a nagymarosi csiliszósz

Már több amerikai étterem keresi Nagy Gábor termékét.

4 dolog, ami megakadályozza a fogyást

Mutatjuk, mik lehetnek a súlyvesztés elmaradásának okai.

Útmutató a női mellhez - 4 tipp a csajok kényeztetésére

A hölgyek szerint így kéne bánnunk a keblekkel.

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem