Neked megy a kézenállva futás? Neki igen!

A futópad szuperül használható zsírégető edzéshez. Viszont tény, hogy az eszünkbe se jutott eddig, hogy kézzel is lehet rajta futni.

A futópad szuperül használható zsírégető edzéshez. Viszont tény, hogy az eszünkbe se jutott eddig, hogy kézzel is lehet rajta futni.

Olvasd el ezt is!

A mutatvány veszélyes, de annál látványosabb:

Vajon hányszor próbálták meg, mire sikerült? És mi történik, ha valaki elesik közben? Biztos, hogy jóval nagyobb zakózás lesz a vége, mint ha a megszokott módon futnánk rajta…

Az éjjeli nassolás hátrányai nem csak a testsúlyodban mutatkoznak meg

Ha ránk hallgatsz, csukva tartod éjszaka a hűtőajtót.

„2 héten keresztül napi 60 kitörést csináltam - ez lett az eredménye"

Nicolette Richardson, a Women’s Health amerikai szerzője izgalmas kihívásra vállalkozott. Bízott abban, hogy a napi 60 kitörés sokat javít majd a futóeredményén. Beszámolójából kiderül, sikerült-e fejlődnie.

Semmi köze a szexhez! Ezért csalja meg a legtöbb huszonéves a párját

Mindenki követ el hibákat fiatalon - általában a legtöbbnek a párkapcsolatok isszák meg a levét. És persze vannak szakítások, amik igazán fájdalmasak, különösen akkor, ha a megcsalás is közrejátszik bennük.

Növeld a tesztoszteronszinted 4 gyakorlattal!

A következő gyakorlatok nem csak abban segítenek, hogy több tesztoszteront tereljen a szervezeted, hanem erősebb és izmosabb lesz tőlük a felsőtested!

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Itt a hatos csomag, hat lapszám, most fél áron!

Csak 2685 Ft