Meglepő, de ez a 3 vitamin csodát tesz a libidóddal

Ahelyett, hogy bármi durvát kipróbálnál, válaszd a következő, teljesen legális táplálékkiegészítőket!
Forrás: getty images

Ahelyett, hogy bármi durvát kipróbálnál, válaszd a következő, teljesen legális táplálékkiegészítőket!

Ha gond van a cerkáddal, egy kis keresgéléssel ezernyi bogyót találhatsz, ami pozitív hatást ígér - csak lehet, hogy az egészségedet teszik tönkre. Dr. Jasmin Brahbhatt, orvos szerint pedig még a természetes, növényi összetevőket tartalmazó készítményekkel sem mehetsz mindig biztosra.

Inkább válaszd a következő tablettákat!

1. Omega-3

Lehet, hogy nem gondoltad volna, de mivel jót tesz a szívnek, a cerkádnak is. Ha ugyanis a ketyegőd jobban működik, mindenhol javul a vérkeringésed és még a legszűkebb erek is kitágulnak. Bármi jó hatással van a szerszámodra, ami az erek egészségének megőrzésében is segít - ha ugyanis nem alakul ki a belső falukon lerakódás, nem is lesz probléma a merevedéseddel.

2. L-arginin

A vérkeringés serkentő szerek közé tartozik ez az esszenciális aminosav. Az orvos szerint pont ezért van pozitív hatással a péniszedre is. Egy új kutatás pedig azt bizonyította, hogy a legtöbb, merevedési zavarral küzdő férfi szervezetében alacsony az L-arginin szintje, tehát van összefüggés az anyag és az ágybéli teljesítményed között. Ha természetes úton is többet szeretnél belőle bevinni, fogyassz sok hüvelyest, fehérjében gazdag húsokat és tejterméket.

Olvasd el ezt is!

3- D-vitamin

Nem csak az immunrendszeredre van jó hatással, hanem a hangulatodra is. A téli időszakban alapvetően kevesebb napfényhez, ezáltal D-vitaminhoz jutsz, így a kedved is rosszabb lehet. A csökkenő libidó oka pedig sok esetben a depresszió és a kezelésére szolgáló gyógyszerek lehetnek. A vitamin mellé fogyassz sok lazacot, tojást és a hideg ellenére is tölts több időt a szabadban!

Ezen kívül persze nem árt odafigyelni arra, hogy egészséges életmódot folytass, hiszen a táplálkozás, a mozgás és a stressz, valamint az alvás mennyisége is kihathat a libidódra!


Érdemes a következő gyógyszerekkel is vigyázni!

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
5 népszerű gyógyszer, ami alaposan lecsökkenti a libidód
Kiakaszt a mókuskerék? Több kutatás is azt igazolja, hogy szívás a 8-órás munkanap

Több kutatást végeztek az elmúlt időszakban, melyekből kiderült, a 8-órás munkanapot rossz ötlet volt bevezetni.

11 érdekesség Mark Wahlbergről, amit nem biztos, hogy eddig tudtál

Azt tudjuk, hogy keményen edz és szeret megnevettetni minket a filmjeivel, de honnan jön a neve és minek választotta meg a Rolling Stone.

A hét edzéstippje: Így lett atomizmos Michael B. Jordan a Fekete Párduc forgatására

A sztár edzője, Corey Calliet elmondja, mi Jordan masszív izmainak titka.

Trendben erős: a Men's Health aktuális kedvencei

Nézd meg, hogy az elmúlt hetekben milyen újdonságok jelentek meg, amikkel feldobhatod a stílusodat!

Miért áll rosszabbul a hajad, ha beteg vagy?

Észrevetted már, hogy ha beteg vagy, úgy tűnik, hogy a hajad is kidől?

Gombóc Artúr padlót fogna! A csokitól jobban megy az edzés egy új kutatás szerint

A csoki nem csak a szerelem szimbóluma, hanem szuper hatással van az egészségedre is!

Egészség level Oktoberfest: Sört vedelve halmozzák az érmeket a németek a téli olimpián

Már nem lenézett alternatíva, hanem effektív sportital az alkoholmentes verzió.

Itt az egyik UFC harcos edzésterve, amivel fejlesztheted az állóképességed és robbanékonyabbá válhatsz!

Tyron Woodley pontosan ezt az edzéstervet követi, hogy kiüsse ellenfeleit a ringben.

Korán kelsz? Akkor tényleg aranyat lelsz, mert sokkal jobb vagy másoknál!

Utálsz sokáig aludni? Akkor szerencséd van, a tudomány szerint ugyanis sokkal egészségesebb életet folytatsz, mint mások.

Nagy izmok bármilyen áron? A szteroidok 7 legdurvább mellékhatása

Azt tudod, hogy a szteroidok nem tesznek jót neked. De pontosan miért? Mutatjuk, milyen következményekkel kell számolnod, ha mégis kipróbálnád őket.

Még csak február van, de megtaláltuk az év legdurvább és legnevetségesebb szexkutatását!

Te hogyan sütöd a palacsintát? Feldobod, vagy lapáttal fordítod meg?

Nem találsz magadnak párt? A tudomány szerint a te készülékedben van a hiba!

Akárhogy is próbálkozol, egyszerűen nem talál rád a szerelem?

Nem semmi! Ez a férfi a borbélya tanácsára megnövesztette a szakállát és 180 fokos fordulatot vett az élete

Ha eddig nem gondoltad úgy, hogy érdemes lehet megnövesztened a szakálladat, akkor íme egy történet, ami biztos, hogy megváltoztatja majd a véleményedet.

4 meglepő dolog, ami kellemetlen szájszagot eredményez

Ezekre figyelj, ha nem akarod megkeseríteni beszélgetőtársaid életét.

5 dolog, ami még fájdalmasabbá teszi a másnapot

Ezekre figyelj, ha nem akarsz egy egész napot kidobni a kukába.

3 szuper teljesítménynövelő módszer, amit még nem próbáltál

A tiltott szerek, veszélyes tabletták helyett inkább válaszd a következő módszereket!

Olvasd el ezeket is

MINDIG ARRA BIZTATUNK, HOGY ADJ BELE MINDENT, DE MOST ELÉG LESZ AZ 50 %

Csak 1335 Ft