3 tipp, amivel megelőzheted a fogszuvasodást

3 tipp, amivel megelőzheted a fogszuvasodást

Ne ess kétségbe, ha felfedezed az első jeleket, nem biztos, hogy fúrás-faragás lesz a dolog vége.

Általános tévhit, hogy a fogszuvasodás visszafordíthatatlan. Nem kell egyből fogorvoshoz rohanni, ha beüt a krach, több kutatás is bizonyította, hogy a károsodás helyes étrenddel is orvosolható. Persze szükség van rendszeres és alapos mosásra is és a fogselyem is hasznos segítség, az alábbiakban további tippeket szedtünk össze nektek a szuvasodás ellen.

OLAJ

Ezzel a módszerrel nem csak a fogszuvasodást előzheted meg, felveheted a harcot a rossz lehelet és a vérző fogíny ellen is.

1. Vegyél be egy teáskanálnyi szezám-, napraforgó-, vagy kókuszolajat.

2. Zubogtass vele 5-10 percig.

3. Köpd ki az olajat, majd öblítsd ki a szádat meleg vízzel.

4. Moss fogat.

A fenti módszert végezd el minden nap éhgyomorra, sima víz helyett használhatsz sósat is, úgy még hatékonyabb a dolog.

CUKOR

Óvakodj tőle, mint a tűztől, ha szuvas a fogad. A cukros ételek általában rendkívül savasak, helyettesítsd inkább stíviával, vagy mézzel.

KALCIUM

A tejtermékek rengeteg vitamint tartalmaznak, többek közt K2-vel és D3-mal járulnak hozzá a szájhigiéniához. Ezek segítik az erős fogak fenntartását, úgyhogy fogyassz sok kecskesajtot. Segíthet a fokhagyma, a kurkuma és az édesgyökér is, úgyhogy ezeket is építsd be az étrendedbe.

Tovább olvasok
Ezt NE mondd, vagy csináld szex közben!

Ezek a dolgok biztosan tönkreteszik az aznap esti szenvedélyt.

Ezek a legrosszabb online randis példák!

Applikáción keresztül randizni nem egy leányálom.

Pontosan ennyi vizet kell meginnod egy nap!

Muszáj megfelelően hidratálnod, különösen, ha meleg van.

4 szexpóz olyan pároknak, ahol nagy a magasságkülönbség

Természetesen a kutyapóz itt is nyerő.

Így dobd fel a kutyapózt!

A kedvenc pózod ezután még forróbb lesz!

Ők megmondták a tutit! Így lesz kockahasad!

Oda kell, hogy figyelj az egészséges étrendre és az edzésprogramra is.

Hogyan fogyj le diéta nélkül?

Ne éheztesd tovább magad, inkább csináld ezt!

Parfümök, amiket tuti nem felejtesz el

Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a megfelelő parfüm kiválasztása milyen fontos a nők és a férfiak számára egyaránt.

Öt póz, amivel garantáltan feldobhatod a szexuális életed!

Ha úgy érzed, hogy a hálószobai rutin túl egysíkúvá vált, akkor ezekkel a pózokkal tudod megfűszerezni. Másnap reggel meg fogod köszönni nekünk. Öt szexpóz, amit minden párnak ki kellene próbálnia.

Ezek a legidegesítőbb dolgok abban, ha férfi vagy

Emberek ezrei mérlegelték a legnehezebb "férfipillanatokat".

A fogyás 5 egyszerű módja

Apróbb változtatások az életedben, mégis sokat érnek!

Dolgok, amiket a férfiak csinálnak, amikor egyedül vannak

Több százan osztották meg a furcsa szokásaikat.

Hogyan hat a hazugság az egészségedre?

Sokat árthat, ha megtartod azokat a kis titkokat.

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem