4 jele annak, hogy túl sokat maszturbálsz

4 jele annak, hogy túl sokat maszturbálsz

A legtöbb srác számára a maszturbálás szórakoztató és egészséges. Azonban akad egy kis csoport, akik túlzásba viszik.

Biztos te is tűnődtél már azon, hogy vajon túl sokat kényezteted-e magad. Az az igazság, hogy nincs egy varázslatos szám, ami megmondja, hogy mennyit maszturbálj. Alapvetően a maszturbálási szokásod csak akkor jelent problémát, ha ez már zavarja a mindennapi életed.

Életkorral egyébként ez a szám nagyon eltérő. Míg a fiatalok akár napi többször is magukhoz nyúlnak, addig a 30 év feletti korosztály inkább csak heti 1-2 alkalommal. Egyikkel sincs semmi gond, ha nem megy rá a napi rutinod.

Tehát mikor maszturbálsz túl sokat? Íme pár fizikai és pszichológiai jele annak, ha kicsit vissza kéne venned.

Már bántod magad

Néhány srác már olyan sokszor masztizik, hogy már konkrétan fájdalmat okoznak maguknak. Ez a kisebb tünetektől a komolyabbakig terjed, de ha úgy érzed, hogy kicsit dörzsöl, kellemetlen érzés, akkor már ideje visszavenned.

keveset szocializálódsz

Péntek este ha inkább otthon maradsz rágyúrni egy kicsit ahelyett, hogy találkoznál a barátaiddal, vagy a munkatársaiddal és ez gyakran előfordul, akkor lassíts. Ugyanez igaz arra is, ha a partnereddel való szexuális együttlétet nem kívánod annyira, mint kéne.

rámegy a szexuális életed

A legtöbb fiú már egy kimondott rutint dolgozott ki magának. Tudja, hogy mi a jó neki, mit kell tenni a gyönyör érdekében. Így, amikor egy aktusra kerül sor, úgy érzik, hogy ez nem olyan jó és nem tudják felfedezni ugyanazt az izgalmat, mint amit maguktól kaptak.

mindig rá gondolsz

Felkelsz és már egyből maszturbálni akarsz. Ebéd közben az elméd a kedvenc pornódon agyal. Lassan már elviselhetetlen az állapot, mert semmi mást nem akarsz, csak benyomni a felnőttfilmet és kényeztetni magad. Ha ez gyakran jelentkezik nálad és zavar, hogy semmi másra nem tudsz gondolni, akkor ezt a problémát kezelni kell.

Tovább olvasok
Hogyan válassz diétát? – 5 tipp az orvostól

A legtöbben már tudjuk, hogy az egészséges életmódhoz milyen ételeket és italokat kell kerülnünk. Abban sokkal bizonytalanabbak vagyunk, hogy mit és mikor ehetünk. Sokan tisztában vannak azzal is, mennyi ételt kell enniük a fogyáshoz, azonban azt már kevesebben tudják, milyen tápanyag összetétellel tudják elérni, hogy zsírból fogyjanak és így a karcsúbb alak mellett energikusak és egészségesek is maradjanak. A rosszul megválasztott fogyókúrák sokszor hatástalanok vagy hatásuk rövid távú, de ha sikert érünk is el velük, a fogyás történhet úgy is, hogy ártunk a szervezetünknek.

3 gyakorlat vállfájósoknak

Ha neked is szokott szúrni a vállad edzés közben, fogadd meg ezeket a tanácsokat

Mikro-makro? Ezekre a tápanyagokra van szükséged az izomépítéshez

Lehet, hogy a szürke idő és az egyre nagyobb hideg nem csábít a terembe, de ahhoz, hogy folyamatosan formában legyél, lógás helyett inkább vegyél erőt magadon! Motivációként megmutatjuk, mivel tudod még hatékonyabbá tenni az edzést.

46 kilogrammot fogyott 10 hónap alatt

"Az életminőségem soha nem volt jobb"

5 tipp, hogy magabiztosabb legyél

A kellő önbizalom kiépítése nem könnyű dolog, de annál fontosabb a kiegyensúlyozott élethez.

Hogyan legyél vonzóbb a nők szemében?

És mit mond erről a tudomány?

8 ismert és kevésbé ismert technika, hogy felizgasd a párodat

Érdemes egyenként kipróbálnod mindegyiket

Így csinálj kockás hasat egy darab súlytárcsával

Egyszerű de nagyszerű hasizom edzés

Dolgok amiket a nők nem szeretnek, pedig azt hitted

Tanulj ebből a cikkből, és kerüld el ezeket a hibákat

Ezek után Te sem fogod kihagyni a kardiót

Sokkal több előnnyel jár, mint a legtöbben gondolják

Szexparti tippek kezdőknek

Az az igazság, hogy minden szexparti egy kicsit más

Így csinálj kockás hasat hátfájás nélkül

A kockák kialakítása közben sok embernek sajnos nem csak a hasizmai égnek, hanem a háta is.

7 jele annak, hogy valami gond van a kapcsolatodban

A párok többsége három dolgon vitatkozik: pénz, szex és hatalom

Így hozd ki a legtöbbet az utólagos zsírégetésből

Ahogy felpörgeted az intenzitást, a zsír bizony égni fog

Hogyan szokj le a túl sok pornónézésről

Nem is olyan nehéz, mint gondolnád

3 jel, hogy tényleg bejössz neki

Vajon bejövök neki, vagy nem?

4 egyszerű mód, hogy zöld legyél a konditeremben

Fogadd meg az alábbi tippeket, hogy kisebb legyen az ökológiai lábnyomod sportolás közben is

Olvasd el ezeket is
18
Figyelem
Az ön által letölteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretné, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használjon szűrőprogramot!
A későbbiekben ne jelenjen meg ez az ablak, akkor is felnőtt leszek még.
Elmúltam 18 éves
Még nem múltam el 18 éves

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem