5 dolog, ami megakadályozhatja az erekciót

5 dolog, ami megakadályozhatja az erekciót

Nem is gondolnád, mik lehetnek hatással a megbízható működésre.

Az egész a megfelelő véráramlásról szól. A szívednek tökéletes formában kell lennie ahhoz, hogy az erekciód csillagos ötös legyen.

Bármi, ami rossz hatással van a vérkeringésedre, mint például a túlsúly, a dohányzás, az kihatással van a cerkádra is.

A tesztoszteron a második tényező, amely elengedhetetlen az erős erekció szempontjából, és rengeteg furcsa dolog van, ami befolyásolhatja…

Élelmiszerboltok:

A legtöbb szupermarketben használt termopapír és tinta típus magas biszfenol-A (BPA) szintet tartalmaz, ami növeli a szervezet ösztrogén női hormon termelését. Az ösztrogén fellendülés pedig bizony - néhány más BPA által kiváltott hormonális változással együtt – kifejezetten hatással van az erekciódra.

A készpénz, a repülőtéri poggyászcímkék és a lottójegyek mindegyike BPA-papírra van nyomtatva. A kemény műanyag és a konzervek szintén gyakori BPA források.

Desszert:

A cukor fogyasztása, akár csak egy szelet tortában is, a vér glükózszintjének emelkedését eredményezi, ami stimulálja a hormon inzulin felszabadulását. Ez megbombázza a szervezet tesztoszteron termelését, és így nehezebbé teszi a merevedést. (Ez a cukor-inzulin-tesztoszteron kapcsolat is megmagyarázza, miért állítunk sátrat minden reggel. Azért, mert nem fogyasztottál cukrot órákon keresztül.)

Baba a hálószobában:

Az újszülött közeli szomszédsága – például ha a hálószobában van - csökkenti a tesztoszterontermelést, legalább 7%-al.

Benti időtöltés:

A D-vitamin rendkívül fontos szerepet játszik a tesztoszteron termelésében. Ha nem sikerül elég D-vitaminhoz jutnod, a tesztoszteronszinted akár 20-%-ot is eshet az eredetihez képest. Egyébként ezt nem kell véresen komolyan venni, mivel napi 15 percnyi napsütés már elég ahhoz, hogy megfelelően működjön a műszer.

(Túl sok) futás:

Aki hetente több, mint 60 km-t is lefut, az nem biztos, hogy az ágyban is ilyen kemény. Ugyanis a sok futás megzavarhatja az agy és a hormonterelő mirigyek közötti kommunikációt, ami megmagyarázza a hosszútávfutók alacsony tesztoszteronszintjét.

Tovább olvasok
Hogyan segíts a barátodnak megküzdeni a depresszióval?

Mi a teendő, ha ismersz valakit, aki mentális betegséggel küzd?

Fejlődj Te is úgy, mint a bajnokok!

Eddz rendszeresen, táplálkozz helyesen és a pihenést se hagyd ki!

Így lehet egy hamis barátot észrevenni!

Nem feltétlen abból ismerszik meg a jó barát, hogy jókat mondd.

A gyógyulás útján Baji Balázs

Elhagyhatta mankóit a súlyos térdsérüléséből lábadozó Baji Balázs.

Ezek a leginkább felkapott szex/randi kérdések mostanában!

Most olyan kérdésekre adunk választ, amit még a Google sem tud!

Három ok, amikor aggódnod kéne amiatt, hogy nem vagy éhes

Nem izgat, hogy kajaidő van? Ez állhat mögötte.

5 tipp a tökéletes szakállért

A szakáll trend még mindig ezerrel pörög, ezért jó ha tudod, hogy hozhatod ki belőle a maximumot.

A pizza egészségesebb reggeli, mint a gabonapehely

Ezt állítják a táplálkozási szakemberek.

3 fajta péniszfájdalom, és ami mögötte van

Kíváncsi vagy, hogy mi okozza a fájdalmat a két lábad között? Megmondjuk.

Íme, a legegészségesebb mód az alkoholfogyasztásra!

Diétáznál, de szívesen kirúgsz a hámból? Egy dietetikus elmondta, hogyan csináld!

Olvasd el ezeket is
18
Figyelem
Az ön által letölteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretné, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használjon szűrőprogramot!
A későbbiekben ne jelenjen meg ez az ablak, akkor is felnőtt leszek még.
Elmúltam 18 éves
Még nem múltam el 18 éves

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem