Sok volt a légkondi? 5 tipp, hogy hamarabb elűzhesd a köhögést

Sok volt a légkondi? 5 tipp, hogy hamarabb elűzhesd a köhögést
Forrás: Getty Images

Mutatunk pár biztos megoldást az idegesítő tünetre, ami ellen hatástalan fegyver az antibiotikum.

Június elején csak a légkondik zöreje határozottabb a nap sugarainál, ennek megfelelően pedig rengetegen fáznak meg nyár elején. A szervezet nincs hozzászokva a nagy hőmérsékletingadozáshoz, az izzadt test és a hideg levegő találkozása pedig általában egyenes út a megfázáshoz. Amerikai kutatók nemrég bizonyították, hogy a köhögés az a tünet, ami a legtovább kínozza az embert (18 nap), az alábbiakban azt szedtük össze, mit kell tenned ahhoz, hogy hamarabb elmúljon.

A köhögést általában a megfázás váltja ki, amit nem baktérium, hanem vírus okoz. Ennek megfelelően az antibiotikum nem segít a probléma megoldásában

- magyarázza Philip Chen.

1. Víz

A szakember szerint rengeteget kell innunk, a víz ugyanis segít feloldani a nyálkát, ami a köhögést eredményezi.

2. Mentolos cukorka

Egy 2012-es tanulmány szerint ezek átlagosan 25%-kal csökkentik az ember szenvedéseit. Nyugtató hatással vannak a begyulladt területre, így csillapodnak a rohamok is.

3. Alvás

Próbálj meg úgy álomba merülni, hogy megemeled az ágy fejed felőli végét. A gravitációt segítségül hívva így megakadályozhatod, hogy nem kívánt dolgok kerüljenek az orrüregedbe.

4. Párologtató

A nedvesebb levegő belégzése szintén segít feloldani a váladékot a légutakban, úgyhogy ennek a dolognak is érdemes adnod egy esélyt.

5. Méz

Küldj be pár óránként egy-két kanállal, biztosan nem fogod megbánni. Ha teával viszed be, akkor még jobban jársz, a kettő együtt ugyanis még jobban csillapítja a gyulladást.

Tovább olvasok
Az elmúlt 10 év legjobb híresség-bajsza

Neked melyik tetszik a legjobban?

Ezért görcsöl a lábujjad

Nem azon múlik, hogy mennyi vizet iszol.

Ezt NE mondd, vagy csináld szex közben!

Ezek a dolgok biztosan tönkreteszik az aznap esti szenvedélyt.

Ezek a legrosszabb online randis példák!

Applikáción keresztül randizni nem egy leányálom.

Pontosan ennyi vizet kell meginnod egy nap!

Muszáj megfelelően hidratálnod, különösen, ha meleg van.

4 szexpóz olyan pároknak, ahol nagy a magasságkülönbség

Természetesen a kutyapóz itt is nyerő.

Így dobd fel a kutyapózt!

A kedvenc pózod ezután még forróbb lesz!

Ők megmondták a tutit! Így lesz kockahasad!

Oda kell, hogy figyelj az egészséges étrendre és az edzésprogramra is.

Hogyan fogyj le diéta nélkül?

Ne éheztesd tovább magad, inkább csináld ezt!

Parfümök, amiket tuti nem felejtesz el

Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a megfelelő parfüm kiválasztása milyen fontos a nők és a férfiak számára egyaránt.

Öt póz, amivel garantáltan feldobhatod a szexuális életed!

Ha úgy érzed, hogy a hálószobai rutin túl egysíkúvá vált, akkor ezekkel a pózokkal tudod megfűszerezni. Másnap reggel meg fogod köszönni nekünk. Öt szexpóz, amit minden párnak ki kellene próbálnia.

Ezek a legidegesítőbb dolgok abban, ha férfi vagy

Emberek ezrei mérlegelték a legnehezebb "férfipillanatokat".

A fogyás 5 egyszerű módja

Apróbb változtatások az életedben, mégis sokat érnek!

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem