A 64 éves úr úgy kibikkantotta magát, hogy a legtöbben elszégyellhetjük magunkat

A 64 éves úr úgy kibikkantotta magát, hogy a legtöbben elszégyellhetjük magunkat
Forrás: ladbible.com

Bill Hendricks kőkeményen edzi a testét.

Nemrég írtam a 64 éves fürdőruhamodellről, aki simán letagadhatna egy negyvenest. Szerintem epikus párt alkothatna Bill Hendricksszel. A korábbi tengerészgyalogos nemrég vált online szenzációvá, pedig csak annyi történt, hogy posztolt néhány videót és képet az edzéseiről.

Naponta minimum két órát töltök az edzőteremben, keményen megdolgozom azért, hogy így nézzen ki a testem. Áprilisban leszek 68, de nem érzem azt, hogy nehezebb lenne az élet. Igaz, hogy a kortársaim nagy része lerobban ilyen idősen, de én szerencsés vagyok: a múltam miatt könnyebb helyzetből indulok.

Bill Hendricks elmondta azt is, hogy nagyon meglepte, mikor egyik napról a másikra több ezren kezdték el követni a közösségi médiában.

Rengetegen kérdezték tőlem, hogy csinálom, én pedig szívesen segítettem nekik mindenben. Szerintem ez egy jó alkalom arra, hogy kapcsolatokat építsek, amiből ráadásul mások is profitálhatnak.

Kép

A koros példakép étrendje meglehetősen monoton, reggelire omlettet, ebédre csirkét, vacsorára pedig salátát eszik minden egyes nap. Hetente csak egyetlen napot pihen, hatszor viszont legalább két órát tölt konditeremben. Sokan példát vehetünk róla, annál is inkább mert elmondása szerint évek óta nem volt semmilyen egészségügyi problémája.

Tovább olvasok
Az elmúlt 10 év legjobb híresség-bajsza

Neked melyik tetszik a legjobban?

Ezért görcsöl a lábujjad

Nem azon múlik, hogy mennyi vizet iszol.

Ezt NE mondd, vagy csináld szex közben!

Ezek a dolgok biztosan tönkreteszik az aznap esti szenvedélyt.

Ezek a legrosszabb online randis példák!

Applikáción keresztül randizni nem egy leányálom.

Pontosan ennyi vizet kell meginnod egy nap!

Muszáj megfelelően hidratálnod, különösen, ha meleg van.

4 szexpóz olyan pároknak, ahol nagy a magasságkülönbség

Természetesen a kutyapóz itt is nyerő.

Így dobd fel a kutyapózt!

A kedvenc pózod ezután még forróbb lesz!

Ők megmondták a tutit! Így lesz kockahasad!

Oda kell, hogy figyelj az egészséges étrendre és az edzésprogramra is.

Hogyan fogyj le diéta nélkül?

Ne éheztesd tovább magad, inkább csináld ezt!

Parfümök, amiket tuti nem felejtesz el

Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a megfelelő parfüm kiválasztása milyen fontos a nők és a férfiak számára egyaránt.

Öt póz, amivel garantáltan feldobhatod a szexuális életed!

Ha úgy érzed, hogy a hálószobai rutin túl egysíkúvá vált, akkor ezekkel a pózokkal tudod megfűszerezni. Másnap reggel meg fogod köszönni nekünk. Öt szexpóz, amit minden párnak ki kellene próbálnia.

Ezek a legidegesítőbb dolgok abban, ha férfi vagy

Emberek ezrei mérlegelték a legnehezebb "férfipillanatokat".

A fogyás 5 egyszerű módja

Apróbb változtatások az életedben, mégis sokat érnek!

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem