Dwayne Johnson vs. Jason Statham

Dwayne Johnson vs. Jason Statham
Forrás: Europress

Instagramon szólt be Dwayne Johnson a Halálos iramban forgatásán vele együtt dolgozó színészek valamelyikének. Azt csak sejteni lehet, hogy Stathamre borult ki. Azt írta, hogy voltak, akik teljesen profinak gondolták magukat, miközben elég gyávák.

Ez viszont elindította bennünk az ötletet, hogy mi lenne, ha a két izomkolosszus összemérné erejét és megküzdenének a MH koronájáért. Kezdődjön a harc!

Pedálerő
Ahogy egyik interjúnkban elárulta, Statham minden edzése során szokott lábazni. Mivel harcművész, fontos, hogy robbanékonyan tudjon futni, ugrani és pörgőrúgásokkal terítse le ellenfelét:

A Szikla teste is magért beszél. Ő sem hagyja ki a lábnapot, ez meg is látszik a combizmain:

Határok
Statham saját testsúlyos és súlyzós edzést egyaránt végez. Egyszer deadlifteket csinál, utána felpattan a gyűrűre, máskor inkább lenyom pár fekvőtámaszt és súlyt emel. “Pont az a lényeg, hogy ne mindig ugyanazt csináld. A tested okos és hozzászokik a gyakorlatokhoz. Soha nem végzem ugyanazt az edzéstervet kétszer”- bölcs gondolatok.

Johnson viszont az egyszerű, de hatékony edzéstervekben hisz. És abban, hogy mindig kihozd a maximumot magadból. “Keményen végzek minden gyakorlatot. Az összes dühömet a teremben hagyom.” A klasszikus gyakorlatok híve: a fekvenyomás, rövidebb szettek és a viszonylag hamar eredményt hozó gyakorlatok a kedvencei.

Munkamorál
Mindketten a negyves éveiket tapossák és lubickolnak a sikernek. Statham abban hisz, hogy mindig muszáj teljesítenie és nem állhat meg, míg a szikla legendássá vált motiváló sorairól és fotóiról. Van egy ébresztő appja is (The Rock Clock), amit akár te is letölthetsz a telefonodra, ha ugyanakkor ébrednél fel, mint Johnson. Ráaádsul az ő hangjára ébredhetsz. Ja, nincs benne szundi funkció, mert felesleges.

A színészet
Több mint 40 filmben szerepelt már Statham, köztük a Szállítóban, a Feláldozhatókban és a Halálos iramban címűben is.

Johnson profi birkózóként kezdte, az első szerepe a Skorpiókirály volt, de mára az egyik legtöbbet kereső akciósztárrá vált.

Szerinted ki a nyerő?

Olvasd el ezt is!
Tovább olvasok
5 tipp a jobb zuhanyzós szexhez

Hogyan ne legyen kínos a szex a zuhanyzóban?

4 pozíció, ami garantálja a párod orgazmusát

Ezeket próbáld ki, ha a csúcsra akarod juttatni

Hogyan válassz diétát? – 5 tipp az orvostól

A legtöbben már tudjuk, hogy az egészséges életmódhoz milyen ételeket és italokat kell kerülnünk. Abban sokkal bizonytalanabbak vagyunk, hogy mit és mikor ehetünk. Sokan tisztában vannak azzal is, mennyi ételt kell enniük a fogyáshoz, azonban azt már kevesebben tudják, milyen tápanyag összetétellel tudják elérni, hogy zsírból fogyjanak és így a karcsúbb alak mellett energikusak és egészségesek is maradjanak. A rosszul megválasztott fogyókúrák sokszor hatástalanok vagy hatásuk rövid távú, de ha sikert érünk is el velük, a fogyás történhet úgy is, hogy ártunk a szervezetünknek.

3 gyakorlat vállfájósoknak

Ha neked is szokott szúrni a vállad edzés közben, fogadd meg ezeket a tanácsokat

Mikro-makro? Ezekre a tápanyagokra van szükséged az izomépítéshez

Lehet, hogy a szürke idő és az egyre nagyobb hideg nem csábít a terembe, de ahhoz, hogy folyamatosan formában legyél, lógás helyett inkább vegyél erőt magadon! Motivációként megmutatjuk, mivel tudod még hatékonyabbá tenni az edzést.

46 kilogrammot fogyott 10 hónap alatt

"Az életminőségem soha nem volt jobb"

5 tipp, hogy magabiztosabb legyél

A kellő önbizalom kiépítése nem könnyű dolog, de annál fontosabb a kiegyensúlyozott élethez.

Hogyan legyél vonzóbb a nők szemében?

És mit mond erről a tudomány?

8 ismert és kevésbé ismert technika, hogy felizgasd a párodat

Érdemes egyenként kipróbálnod mindegyiket

Így csinálj kockás hasat egy darab súlytárcsával

Egyszerű de nagyszerű hasizom edzés

Dolgok amiket a nők nem szeretnek, pedig azt hitted

Tanulj ebből a cikkből, és kerüld el ezeket a hibákat

Ezek után Te sem fogod kihagyni a kardiót

Sokkal több előnnyel jár, mint a legtöbben gondolják

Szexparti tippek kezdőknek

Az az igazság, hogy minden szexparti egy kicsit más

Így csinálj kockás hasat hátfájás nélkül

A kockák kialakítása közben sok embernek sajnos nem csak a hasizmai égnek, hanem a háta is.

7 jele annak, hogy valami gond van a kapcsolatodban

A párok többsége három dolgon vitatkozik: pénz, szex és hatalom

Így hozd ki a legtöbbet az utólagos zsírégetésből

Ahogy felpörgeted az intenzitást, a zsír bizony égni fog

Hogyan szokj le a túl sok pornónézésről

Nem is olyan nehéz, mint gondolnád

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem