Dwayne Johnson elárulta, mennyire sokat eszik naponta

Dwayne Johnson elárulta, mennyire sokat eszik naponta
Forrás: europress

A Szikla szó szerint a világ egyik legnagyobb híressége. A 111 kilós férfi a People magazinnak árulta el, miből áll egy napi étrendje. Annyit leszögezhetünk, hogy az átlagemberek kb. egy hét alatt esznek ennyit.

Reggeli:

  • 280g steak
  • 280g krumpli
  • 6 tojásfehérjéből készült rántotta

3 órával később, tízórai:

  • 280 g grillcsirke
  • 1,5 börgre rizs

3 órával később újra eszik:

  • 280g bölényhús
  • 1.5 csésze rizs
  • saláta

És újabb 3 óra elteltével ismét kajál:

  • 280g csirkesaláta
  • 280g krumpli
  • saláta

Miután megevett egy hadseregnek való kaját, jöhet a nap utolsó étkezése:

  • zabkása mogyoróvajjal és 10 tojásfehérjével

Már ha belegondolunk ebbe is kajakómába esünk. Ja, a felsorolt ételeket 11 liter vízzel öblíti le.

Olvasd el ezt is!
Tovább olvasok
Az elmúlt 10 év legjobb híresség-bajsza

Neked melyik tetszik a legjobban?

Ezért görcsöl a lábujjad

Nem azon múlik, hogy mennyi vizet iszol.

Ezt NE mondd, vagy csináld szex közben!

Ezek a dolgok biztosan tönkreteszik az aznap esti szenvedélyt.

Ezek a legrosszabb online randis példák!

Applikáción keresztül randizni nem egy leányálom.

Pontosan ennyi vizet kell meginnod egy nap!

Muszáj megfelelően hidratálnod, különösen, ha meleg van.

4 szexpóz olyan pároknak, ahol nagy a magasságkülönbség

Természetesen a kutyapóz itt is nyerő.

Így dobd fel a kutyapózt!

A kedvenc pózod ezután még forróbb lesz!

Ők megmondták a tutit! Így lesz kockahasad!

Oda kell, hogy figyelj az egészséges étrendre és az edzésprogramra is.

Hogyan fogyj le diéta nélkül?

Ne éheztesd tovább magad, inkább csináld ezt!

Parfümök, amiket tuti nem felejtesz el

Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a megfelelő parfüm kiválasztása milyen fontos a nők és a férfiak számára egyaránt.

Öt póz, amivel garantáltan feldobhatod a szexuális életed!

Ha úgy érzed, hogy a hálószobai rutin túl egysíkúvá vált, akkor ezekkel a pózokkal tudod megfűszerezni. Másnap reggel meg fogod köszönni nekünk. Öt szexpóz, amit minden párnak ki kellene próbálnia.

Ezek a legidegesítőbb dolgok abban, ha férfi vagy

Emberek ezrei mérlegelték a legnehezebb "férfipillanatokat".

A fogyás 5 egyszerű módja

Apróbb változtatások az életedben, mégis sokat érnek!

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem