A tudomány szerint ezért vagy másnapos egy metálrészeg éjszaka után

A tudomány szerint ezért vagy másnapos egy metálrészeg éjszaka után

Megmagyarázzuk azokat a fájdalmas reggeleket.

Az alkohol ártalmas hatásairól teleírták már az internetet, mértékletesen fogyasztva azonban pozitív hatásai is lehetnek az italnak. Egy új, amerikai kutatás szerint ugyanis az alkoholfogyasztás elősegítheti a cukorbetegség megelőzését.

A tudomány segítségével nemrég azt is megtudtuk, miért vagyunk másnaposak egy végigmulatott éjszaka után. Az alvásnak kétféle verzióját ismerik el a szakemberek, van az REM (rapid eye movement) és az NREM (non-rapid eye movement). Normál esetben az utóbbival kezdődik az alvási ciklus, majd jön az REM, ezt követően pedig 90 percenként váltogatja egymást a kettő.

gif

Mikor elázva beesünk az ágyba, akkor REM-mel kezdődik az alvási ciklus, és nagyobb valószínűséggel ébredünk fel pár órával később, ezt követően pedig sokkal nehezebben alszunk vissza. A szakemberek szerint a legfontosabb, hogy elalvás előtt a véralkoholszintet minél közelebb kell juttatni a nullához. Az is sokat segíthet, ha az ágyba kerülés előtt egy-két órával már nem fogyasztunk több alkoholt, így könnyebben indul majd a reggel.

Tovább olvasok
4 brutális előtte-utána fotó

Ezek a képek elképesztőek!

Az elmúlt 10 év legjobb híresség-bajsza

Neked melyik tetszik a legjobban?

Ezért görcsöl a lábujjad

Nem azon múlik, hogy mennyi vizet iszol.

Ezt NE mondd, vagy csináld szex közben!

Ezek a dolgok biztosan tönkreteszik az aznap esti szenvedélyt.

Ezek a legrosszabb online randis példák!

Applikáción keresztül randizni nem egy leányálom.

Pontosan ennyi vizet kell meginnod egy nap!

Muszáj megfelelően hidratálnod, különösen, ha meleg van.

4 szexpóz olyan pároknak, ahol nagy a magasságkülönbség

Természetesen a kutyapóz itt is nyerő.

Így dobd fel a kutyapózt!

A kedvenc pózod ezután még forróbb lesz!

Ők megmondták a tutit! Így lesz kockahasad!

Oda kell, hogy figyelj az egészséges étrendre és az edzésprogramra is.

Hogyan fogyj le diéta nélkül?

Ne éheztesd tovább magad, inkább csináld ezt!

Parfümök, amiket tuti nem felejtesz el

Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a megfelelő parfüm kiválasztása milyen fontos a nők és a férfiak számára egyaránt.

Öt póz, amivel garantáltan feldobhatod a szexuális életed!

Ha úgy érzed, hogy a hálószobai rutin túl egysíkúvá vált, akkor ezekkel a pózokkal tudod megfűszerezni. Másnap reggel meg fogod köszönni nekünk. Öt szexpóz, amit minden párnak ki kellene próbálnia.

Ezek a legidegesítőbb dolgok abban, ha férfi vagy

Emberek ezrei mérlegelték a legnehezebb "férfipillanatokat".

A fogyás 5 egyszerű módja

Apróbb változtatások az életedben, mégis sokat érnek!

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem