A szex az egyetlen olyan fizikai tevékenység, ami valóban megdolgoztatja az összes izmod

A szex az egyetlen olyan fizikai tevékenység, ami valóban megdolgoztatja az összes izmod
Forrás: getty images

Ha a futás, súlyzózás, vagy bringázás már unalmas, nem kell félned. Egy új kutatás szerint ugyanis a szex a legjobb mozgásforma, amit csak végezhetsz.

Ez az egyetlen olyan fizikai aktivitás, ami során minden egyes izom dolgozik a testedben.

Az emberi testben 657 izom található (nem, a pénisz nem tartozik közéjük). Az Upbeat Active vizsgálta meg, hogy ezek közül pontosan mennyi is dolgozik különböző tevékenységek végzése közben. Kiderült, hogy sírás közben 17, sms-ezés közben 38, breaktánc közben 133 és golfozás közben 137 izom aktivizálódik. A szex során pedig mind a 657.

„Minden izomra szükségünk van az ágyban. A csontoknál lévő izmok szükségesek a mozgásért, az autonóm izmok pedig az emésztésben, légzésben, vérkeringésben és a test további funkcióinak ellátása során folyamatosan aktívak és persze ott a szívizom is, ami folyamatos munkát végez”

- mondta Mike Augner, fizikoterapeuta és anatómia szakértő."

És melyik izmok a legfontosabbak a szex során? A pénisz tetején lévő izom és a nőknél a klitorisznál lévők dolgoznak a legkeményebben.

Ettől függetlenül maga a szex nem elég, ha egészséges szeretnél maradni, viszont bármilyen mozgásformával kiegészítve sokat tehetsz vele azért, hogy tovább élj.


Estére ezek a filmek szuperek a bemelegítéshez:

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
A nők szerint ez az 5 legszexibb filmjelenet, amit neked is látnod kell
Tovább olvasok
Hogyan segíts a barátodnak megküzdeni a depresszióval?

Mi a teendő, ha ismersz valakit, aki mentális betegséggel küzd?

Fejlődj Te is úgy, mint a bajnokok!

Eddz rendszeresen, táplálkozz helyesen és a pihenést se hagyd ki!

Így lehet egy hamis barátot észrevenni!

Nem feltétlen abból ismerszik meg a jó barát, hogy jókat mondd.

A gyógyulás útján Baji Balázs

Elhagyhatta mankóit a súlyos térdsérüléséből lábadozó Baji Balázs.

Ezek a leginkább felkapott szex/randi kérdések mostanában!

Most olyan kérdésekre adunk választ, amit még a Google sem tud!

Három ok, amikor aggódnod kéne amiatt, hogy nem vagy éhes

Nem izgat, hogy kajaidő van? Ez állhat mögötte.

5 tipp a tökéletes szakállért

A szakáll trend még mindig ezerrel pörög, ezért jó ha tudod, hogy hozhatod ki belőle a maximumot.

A pizza egészségesebb reggeli, mint a gabonapehely

Ezt állítják a táplálkozási szakemberek.

3 fajta péniszfájdalom, és ami mögötte van

Kíváncsi vagy, hogy mi okozza a fájdalmat a két lábad között? Megmondjuk.

Íme, a legegészségesebb mód az alkoholfogyasztásra!

Diétáznál, de szívesen kirúgsz a hámból? Egy dietetikus elmondta, hogyan csináld!

Olvasd el ezeket is
18
Figyelem
Az ön által letölteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretné, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használjon szűrőprogramot!
A későbbiekben ne jelenjen meg ez az ablak, akkor is felnőtt leszek még.
Elmúltam 18 éves
Még nem múltam el 18 éves

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem