AlpenTour Trophy 2019 - Braun Sándor beszámolója: Hegyi időfutam a Planai csúcsára

AlpenTour Trophy 2019 - Braun Sándor beszámolója: Hegyi időfutam a Planai csúcsára

5. rész

Eredetileg 13km hosszan 1300m szintet kellett volna az eredeti itiner szerint lenyomnunk. Idei szokás szerint ez megint nem így volt. A táv 10km-re csökkent, de a cél ugyanott maradt. Hogy ez mit jelent? Azt, hogy sokkal, de sokkal meredekebb utakon kellett felcsörlőznünk a hegyen.

Reggel az étteremben Alban Lakata mellett találtunk ülőhelyet. Lekváros kenyeret evett. Gondoltam, tanulok a sztártól, meg nem is kívánt a gyomrom nehezet. Épp a másodikkal végeztem, amikor látom, hogy hozott egy nagy adag rántottát is. Itt elbuktam. Bár, lehet, hogy csak trollkodott és nem is ette meg!? Sosem tudom már meg, mert eljöttem mielőtt neki kezdett volna.

Kép

A versenyzőket egyenként, a helyezésük szerint fordított sorrendben indították a Planai aljából. Nem volt sem kedvem, sem erőm rendesen bemelegíteni, és ez vissza is ütött rögtön az elején. Ráküldtek minket a downhill pályára, csak rossz irányba, felfelé. Nem bírtam sokáig sem lábbal, sem tüdővel. Szerencsére mások is a tolást választották, így nem volt akkora szégyen. Ahogy idén lassan megszokom, menet közben, nagyjából 3km után végre megtaláltam a ritmust és az oxigént is a levegőben. A pálya rengeteg meredek saras és vizes részt tartalmazott. Volt, amikor a downhill pályánál is rosszabb volt az emelkedés. Nyílegyenesen nekiirányítottak a sípályának felfelé. Nem kapkodtam. Nem motivált, hogy ha kiköpöm a tüdőmet, akkor talán előre léphetek ma is egy helyet. De ha 20 ígértek volna, akkor is bőven a futottak még mezőnyben végeztem volna.

Fent megvárt Takács Tamás barátom, hogy együtt guruljunk vissza a városba. Végül igazi 6 fogásos tésztapartival zárult a 4 napos verseny, ahol még kisorsoltak két ingyen nevezést az ausztrál Crocodile Trophyra, de sajnos megint nem én lettem a szerencsés.

Most még maradunk jövő péntekig, és bizony nem fog sokat pihenni a bicikli. Nyomjuk tovább a családdal.

A honlap és az eredmények ide kattintva érhetők el.

Tovább olvasok
Nem várt dolgok, ha kigyúrod magad

Több férfi is elmondta az előnyeit (és hátrányait) annak, ha szép izomzatuk van.

Orgazmus a levegőben? Igen!

Fogd meg az élet vadabb oldalát!

4 jele annak, hogy túl sokat maszturbálsz

A legtöbb srác számára a maszturbálás szórakoztató és egészséges. Azonban akad egy kis csoport, akik túlzásba viszik.

Nőként a Forma-3-ban? Bizony!

Keszthelyi Vivien – Sikeres szezont zárt Magyarország első női pilótája a nemzetközi F3-as kategóriában!

Friss húst nyáron is

Tombol a kánikula, és a nagy melegben könnyen romlanak az ételek, különösen a húsok. Az állati eredetű termékekben gyorsan szaporodnak a komoly betegségeket okozó baktériumok, ezért nem árt az óvatosság: Dosso Gabi, a Gallicoop háziasszonya elárulja legfontosabb tanácsait, hogy nyáron is friss hús kerülhessen asztalunkra.

3 jó szokás, amitől produktívabb lehetsz

Lusta emberként így hozhatod ki a legtöbbet magadból!

Hogyan építsd fel az edzésedet, hogy sikeres legyen?

Ha valódi eredményeket szeretnél elérni, akkor okosan kell összeállítanod az edzésterved!

3 póz, ha hangos akarsz lenni az ágyban

Mehetnek az erotikus hangok!

A legrosszabb módjai a szakításnak

Pár ember megosztotta, hogy mik voltak a legrosszabb szakítós sztorijaik.

5 nem szokványos dolog, amitől nagyobb eséllyel lehet szívrohamod

Még akkor is veszélyben lehetsz, ha egyébként egészséges a szíved és a családodban sem fordult elő szívbeteg. Elmondjuk miért:

Normális a spermamennyiséged? Mi megmondjuk!

Ha csak gyengén csöpög, akkor komoly egészségügyi gond lehet a háttérben.

Budapest Urban Games: mászók hódítják meg a Budai Vár falait

Újabb különleges sportággal bővül a Budapest Urban Games idei rendezvénye. Augusztus 31-én a falmászás szerelmesei a lehető legizgalmasabb helyszínen, a Budai várfalon tehetik próbára tudásukat. Ott, ahol több száz éve ostromló törökök, majd a várat visszafoglaló csapatok harcoltak, most profi és amatőr sportolók küzdhetnek meg saját magukkal és a szédítő magassággal.

25%-kal csökkentheted a rák kockázatát! Mutatjuk, hogyan:

Az idősebb felnőtteknél, akik súlyt emelnek, körülbelül 25 százalékkal kevesebb valószínűséggel fordulnak elő vastagbélrák kialakulására utaló problémák, mint azoknál, akik egyáltalán nem edzenek, egy új tanulmány szerint, amelyet az Medicine & Science in Sports & Exercise hozott nyilvánosságra.

A legviccesebb dolgok, amik szex közben történhetnek

Időnként csak egy dolgot tehetsz: nevethetsz.

Mi az az "ananász pénisz"?

Ez egy létező dolog. És nem túl jó.

Így vidd le a vérnyomásod természetes úton!

Nem kellenek a gyógyszerek. Védd meg a szíved ezekkel a módszerekkel.

Hét elképesztő előtte-utána fotó, amit neked is látnod kell!

Ha ezek az előtte-utána fotók nem motiválnak, semmi se fog.

Így kerüld el a cukorbetegséget!

A legtöbb felnőtt nem erősít eleget az ajánlott mennyiséghez képest.

Öt legjobb alternatíva, ha nincs nálad síkosító

Mindegyiknek vannak előnyei és hátrányai.

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem