AlpenTour Trophy 2019 - Braun Sándor beszámolója: Feltámadás

AlpenTour Trophy 2019 - Braun Sándor beszámolója: Feltámadás

3. rész

Tegnap elég későn tudtam elaludni a meleg és a sajgó lábaim miatt. Reggel szinte fáradtabban keltam, mint ahogy lefeküdtem. A reggeli kávé sem hozott vissza az életbe. A rajthoz úgy álltam be, hogy nem voltam benne biztos, hogy az első emelkedőt is ki fogom-e tudni tekerni.

A mai pálya teljesen új volt a szokásoshoz képest. Ahogy említettem, a festői Giglach-gleccser alján , de egyébként 2200m magasan található tó kimaradt, mert derékig érő hóban kellett volna több km-t legyűrnünk. Helyette a Reiteralm hegyet tették be a szervezők, ahol még én sem jártam az előző 7 alkalommal. Gondoltam, nem baj, legalább megnézem az ottani Spiegelseet. Nem így lett. Tegnap azt is írtam, hogy az volt a király szakasz, de végül ez sem igaz. A mai rövidebb 8km-rel, de a szintemelkedés ugyanannyi volt, azaz ez több meredek részt tartalmazott.

Az esti eligazításnál úgy tűnt, hogy előbb megkerüljük aszfalton Schladmingot Pichlig, ahonnan indulunk a Reiteralmnak. Ezzel szemben 2-3km után elfordultunk északra, és hosszú emelkedőn keresztül megint felmentünk Ramsau felé. Nagyon óvatosan kezdtem, figyelve a pörgős lábfordulatra, hogy nehogy ma is görcsökkel kelljen küzdenem. Este és reggel összesen bekaptam 2000mg magnéziumot és kalciumot elővigyázatosságként. Ennek ellenére már itt figyelmeztetett a bal combom, hogy csak lazán tekerjek.

Ramsautól gurultunk vissza a tegnap is használt úton Pichlbe. Kezdtem úgy érezni, hogy a hajtás ellenére múlik a fáradtság, a fejfájás és a görcs is biztosan megelőzhető. A Reiteralm alját még egy másik magyar versenyzővel, Juhász Gergellyel beszélgetve kezdtem, de aztán szép lassan magam mögött hagytam. Egyre bátrabban nyomtam a pedált, amiben nagy segítség volt, hogy a felfelé vezető út sokáig aszfaltos, de később is szép sima sóderes volt. Egyre több havat lehetett látni az út mellett a csúcshoz közelítve. Vártam, hogy mikor pillanthatom meg a tavat, de elég korán visszafordultunk lejtmenetbe. Pillanatok alatt visszaértünk a Hochwurzen derekához. Szerencsére egy kicsit magasabban csatlakoztunk be, mint tegnap. Így is nagyjából ugyanannyit kellett kitekernünk, mert ma egészen a csúcsig vezetett a pálya. A legvége hosszan tolós volt előbb a gyökeres meredek ösvénytől, majd a mélyebb hótól.

Kép

Lefelé a hochwurzeni gokart pályán zúdultam lefelé elég nagy sebességgel. Közben utolértem pár nálam kicsit gyorsabb hegyimenőt. A hegy lába felé közeledve itt is újra ismerős úton, azaz a tegnapi nyomvonalat követve haladtunk a célig. A végét már minden mindegy alapon tényleg majdnem maximális erőbedobással toltam. Nem akartam, hogy bárki újra feljöjjön mögülem, másrészt kíváncsi voltam, hogy mire számíthatok görcs szempontjából holnap. Úgy néz ki, túl vagyok a nehezén. Holnap már bátrabban tekerhetem már a Hauser-Kaibling végtelen szerpentinjét.

Helyezésem lényegében nem változott. A nagyon erős mezőnyben 56. helyre léptem előre egyet. Ez az eddigi legrosszabb számszerűleg, de nincs más alapom összehasonlítani a korábbiakkal az eltérő útvonalak miatt. A holnapi elvileg módosítás mentes lesz, akkor már okosabb leszek én is a formámmal kapcsolatban.

Tovább olvasok
Fejlődj Te is úgy, mint a bajnokok!

Eddz rendszeresen, táplálkozz helyesen és a pihenést se hagyd ki!

Így lehet egy hamis barátot észrevenni!

Nem feltétlen abból ismerszik meg a jó barát, hogy jókat mondd.

A gyógyulás útján Baji Balázs

Elhagyhatta mankóit a súlyos térdsérüléséből lábadozó Baji Balázs.

Ezek a leginkább felkapott szex/randi kérdések mostanában!

Most olyan kérdésekre adunk választ, amit még a Google sem tud!

Három ok, amikor aggódnod kéne amiatt, hogy nem vagy éhes

Nem izgat, hogy kajaidő van? Ez állhat mögötte.

5 tipp a tökéletes szakállért

A szakáll trend még mindig ezerrel pörög, ezért jó ha tudod, hogy hozhatod ki belőle a maximumot.

A pizza egészségesebb reggeli, mint a gabonapehely

Ezt állítják a táplálkozási szakemberek.

3 fajta péniszfájdalom, és ami mögötte van

Kíváncsi vagy, hogy mi okozza a fájdalmat a két lábad között? Megmondjuk.

Íme, a legegészségesebb mód az alkoholfogyasztásra!

Diétáznál, de szívesen kirúgsz a hámból? Egy dietetikus elmondta, hogyan csináld!

4 kifogás, ami miatt nem járnak pszichológushoz a férfiak

Természetesen nincs semmi baj veled! De azért megéri elmenni...

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem