Augusztus első hétvégéjén ismét az erő városa lesz Siófok

Augusztus első hétvégéjén ismét az erő városa lesz Siófok

Nyolcadik alkalommal ad otthont augusztus első hétvégéjén a siófoki Plázs a Scitec Muscle Beach-nek, az izmok és az erősportok első és legnagyobb magyarországi szabadtéri fesztiváljának.

Augusztus 2-4. között szabadtéri edzések, versenyek és különféle szórakoztató programok várják mindazokat, akik ellátogatnak a déli-part fővárosába. A Scitec Muscle Beach-en az érdeklődők közösen találkozhatnak a testépítés és fitness magyar és nemzetközi sztárjaival, akiktől hasznos tanácsokat is kaphatnak az izomépítés, az erő-állóképesség növelés, az alakformálás, vagy éppen a táplálkozás területéről. Sokak mellett itt lesz Petr Petras erőemelő világcsúcstartó, Kirill Sarychev a világ egyik legjobb fekvenyomója, valamint Brandon Curry és Cedric McMillan profi testépítő.

A közönséget emellett szórakoztató és ügyességi programok sora várja. A Plázs Siófokra kilátogatók ingyen használhatják a legjobb gépekkel felszerelt szabadtéri edzőtermet, a Team Scitec sztárversenyzői pedig egész hétvégén rendelkezésre állnak közös fényképezésekre, beszélgetésekre.

PROGRAMTERV:

Augusztus 2. péntek

Raw power terület:

Scitec Raw Felhúzó BajnokságScitec Raw Felhúzó Pro ShowSztárvendég: Petr Petras erőemelő világcsúcstartó

Scitec Summer Gym

Team Scitec testépítő- és fitness bajnokok bemutató edzés

Strongman terület:

HSMA profi kamionhúzó bajnokság

Scitec Stage

Versenysmink készítő workshop + pózolás oktatás

Augusztus 3. szombat

Raw power terület:

Scitec Raw Fekvenyomó BajnokságScitec Raw Fekvenyomó Pro ShowSztárvendég: Kirill Sarycheva világ egyik legjobb fekvenyomója

Strongman terület:

HSMA Erős Emberek Prémium LigaHSMA Felföldi Játékok Kupa

Balaton:

Vízibicikli verseny Team Scitec tagokkalKapd a nyakadba a barátnődet – guggoló verseny a Balatonban

Scitec Summer Gym

Team Scitec testépítő- és fitness bajnokok bemutató edzésBrandon Curryés Cedric McMillan profi testépítők bemutató edzése/szemináriuma

Scitec Stage

Főző show és termék bemutatóProfi szkander bemutatóCrossfit kihívás– Tisztelgés a dunai hősök előtt

Nagyszínpad:

Ms. Bikini és Mr. Physique a nagyszínpadon este Follow the Flow koncert

Augusztus 4. vasárnap

Strongman terület:

HSMA Herkules Csapatbajnokság

Scitec Summer Gym

Muscle Beach challengeScitec Muscle Beach kitörés bajnokság

Scitec Stage

BothúzásÜgyességi játékok

A részvétel ingyenes, a Follow the Flow koncert kivételével strandbelépővel látogatható minden program!

Csatlakozás: https://www.facebook.com/events/1299493523550165/

További információ: https://www.scitecnutrition.com/muscle-beach

A szervezők a programváltoztatás jogát fenntartják!

Tovább olvasok
Hogyan válassz diétát? – 5 tipp az orvostól

A legtöbben már tudjuk, hogy az egészséges életmódhoz milyen ételeket és italokat kell kerülnünk. Abban sokkal bizonytalanabbak vagyunk, hogy mit és mikor ehetünk. Sokan tisztában vannak azzal is, mennyi ételt kell enniük a fogyáshoz, azonban azt már kevesebben tudják, milyen tápanyag összetétellel tudják elérni, hogy zsírból fogyjanak és így a karcsúbb alak mellett energikusak és egészségesek is maradjanak. A rosszul megválasztott fogyókúrák sokszor hatástalanok vagy hatásuk rövid távú, de ha sikert érünk is el velük, a fogyás történhet úgy is, hogy ártunk a szervezetünknek.

3 gyakorlat vállfájósoknak

Ha neked is szokott szúrni a vállad edzés közben, fogadd meg ezeket a tanácsokat

Mikro-makro? Ezekre a tápanyagokra van szükséged az izomépítéshez

Lehet, hogy a szürke idő és az egyre nagyobb hideg nem csábít a terembe, de ahhoz, hogy folyamatosan formában legyél, lógás helyett inkább vegyél erőt magadon! Motivációként megmutatjuk, mivel tudod még hatékonyabbá tenni az edzést.

46 kilogrammot fogyott 10 hónap alatt

"Az életminőségem soha nem volt jobb"

5 tipp, hogy magabiztosabb legyél

A kellő önbizalom kiépítése nem könnyű dolog, de annál fontosabb a kiegyensúlyozott élethez.

Hogyan legyél vonzóbb a nők szemében?

És mit mond erről a tudomány?

8 ismert és kevésbé ismert technika, hogy felizgasd a párodat

Érdemes egyenként kipróbálnod mindegyiket

Így csinálj kockás hasat egy darab súlytárcsával

Egyszerű de nagyszerű hasizom edzés

Dolgok amiket a nők nem szeretnek, pedig azt hitted

Tanulj ebből a cikkből, és kerüld el ezeket a hibákat

Ezek után Te sem fogod kihagyni a kardiót

Sokkal több előnnyel jár, mint a legtöbben gondolják

Szexparti tippek kezdőknek

Az az igazság, hogy minden szexparti egy kicsit más

Így csinálj kockás hasat hátfájás nélkül

A kockák kialakítása közben sok embernek sajnos nem csak a hasizmai égnek, hanem a háta is.

7 jele annak, hogy valami gond van a kapcsolatodban

A párok többsége három dolgon vitatkozik: pénz, szex és hatalom

Így hozd ki a legtöbbet az utólagos zsírégetésből

Ahogy felpörgeted az intenzitást, a zsír bizony égni fog

Hogyan szokj le a túl sok pornónézésről

Nem is olyan nehéz, mint gondolnád

3 jel, hogy tényleg bejössz neki

Vajon bejövök neki, vagy nem?

4 egyszerű mód, hogy zöld legyél a konditeremben

Fogadd meg az alábbi tippeket, hogy kisebb legyen az ökológiai lábnyomod sportolás közben is

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem