Boronkay Péter: „A sport segített abban, hogy elfogadjam önmagam”

Boronkay Péter: „A sport segített abban, hogy elfogadjam önmagam”
A cikk támogatója a Poli-Farbe

Többszörös világ- és Európa-bajnok paratriatlonista. Eddig 11 vébén vett részt, ami a kategóriájában egyedülállónak számít a világon. Boronkay Péter ugyan egy alkarhiánnyal született, nem tartja magát fogyatékossággal élő embernek.

Azt mondja, ugyanolyan nevelést kapott a szüleitől, mint a másik két testvére, emellett a sport rengeteget segített neki abban, hogy elfogadja önmagát, és ez által lett jobb az önértékelése is. Péter mindig is szeretett másoknak segíteni, de nem azért, hogy elfogadják vagy, hogy a középpontba kerüljön. Hanem, mert szerinte adni jó! Szociális munkásként végzett, dolgozott többek között drogambulancián, gyermekotthonban, és speciális iskolában, ahol középsúlyos értelmi sérült és halmozottan hátrányos helyzetű gyerekeknek tartott testnevelést. Manapság jószolgálati nagyköveti feladatokat lát el több szervezetnél, emellett előadásokat tart iskolákban, azzal a céllal, hogy elmesélje az életútját és azt, hogyan kovácsolt előnyt a hátrányából és miként él teljesebb életet, mint sok ép embertársa.

A versenyeken is tartod a lépést a fiatalokkal?

Most még szeretem és csinálom, de a sprinttáv egyre nehezebb nekem. Ha a srácoknak a sikerhez száz százalékot kell teljesíteniük az edzéseken, nekem százhúszat. Hosszabb ideig kell nyújtanom, nem úgy mozognak az izmaim, nem úgy működik az anyagcserém, és még sorolhatnám. De ki szeretnék jutni még világversenyekre. Eddig 11 vébén voltam, ezzel egyedül vagyok a kategóriámban az egész világon.

Kép

Egyértelmű volt, hogy egy alkarhiánnyal is sportoló leszel?

Furán hangozhat, de szerencsés helyzetben vagyok, hogy így születtem. Ennek az állapotnak nagyon sokat köszönhetek. A sport által megtanultam elfogadni magam, sokkal jobb lett az önértékelésem, ráadásul bejártam a fél világot. Mint a legtöbb triatlonista, én is úszóként kezdtem Málnai István, egykori edzőm javaslatára.

Marad idő másra is a felkészülés mellett?

2013 óta profiként sportolok, így magam osztom be az időmet. Emellett jószolgálati nagyköveti feladatokat látok el több szervezetnél. Figyelni kell arra, hogy meglegyen az egyensúly, mert nemcsak fizikálisan, hanem fejben is el lehet fáradni. Boldog vagyok, hogy olyan ember van mellettem, akivel mindig tudunk minőségi időt együtt tölteni. Minden versenyszezon végén kapok négy-öt hét pihenőt, de két hét után már a falat kaparom, hogy mikor térhetek vissza. A lényeg, hogy ki kell magadat éheztetni a mozgásra. A hétköznapi életben is fontos a harmónia, meg kell találni a motivációt minden élethelyzetben.

Az interjú teljes egészében elolvasható a Poli-Farbe festékgyár és a Marquard Media Content Studio összefogásából született a „25 tehetséges ember története” című kiadványban. A magazin fogyatékkal élők példaértékű munkáját, és életét mutatja be portréfotók és izgalmas interjúk segítségével, a művészetek, a sport és a közélet területéről. A kiadvány megjelenésével egyidejűleg egy társadalmi célú kampány is támogatásra kerül, melynek célja a fogyatékkal élők integrációjának erősítése.

Tovább olvasok
5 tipp a jobb zuhanyzós szexhez

Hogyan ne legyen kínos a szex a zuhanyzóban?

4 pozíció, ami garantálja a párod orgazmusát

Ezeket próbáld ki, ha a csúcsra akarod juttatni

Hogyan válassz diétát? – 5 tipp az orvostól

A legtöbben már tudjuk, hogy az egészséges életmódhoz milyen ételeket és italokat kell kerülnünk. Abban sokkal bizonytalanabbak vagyunk, hogy mit és mikor ehetünk. Sokan tisztában vannak azzal is, mennyi ételt kell enniük a fogyáshoz, azonban azt már kevesebben tudják, milyen tápanyag összetétellel tudják elérni, hogy zsírból fogyjanak és így a karcsúbb alak mellett energikusak és egészségesek is maradjanak. A rosszul megválasztott fogyókúrák sokszor hatástalanok vagy hatásuk rövid távú, de ha sikert érünk is el velük, a fogyás történhet úgy is, hogy ártunk a szervezetünknek.

3 gyakorlat vállfájósoknak

Ha neked is szokott szúrni a vállad edzés közben, fogadd meg ezeket a tanácsokat

Mikro-makro? Ezekre a tápanyagokra van szükséged az izomépítéshez

Lehet, hogy a szürke idő és az egyre nagyobb hideg nem csábít a terembe, de ahhoz, hogy folyamatosan formában legyél, lógás helyett inkább vegyél erőt magadon! Motivációként megmutatjuk, mivel tudod még hatékonyabbá tenni az edzést.

46 kilogrammot fogyott 10 hónap alatt

"Az életminőségem soha nem volt jobb"

5 tipp, hogy magabiztosabb legyél

A kellő önbizalom kiépítése nem könnyű dolog, de annál fontosabb a kiegyensúlyozott élethez.

Hogyan legyél vonzóbb a nők szemében?

És mit mond erről a tudomány?

8 ismert és kevésbé ismert technika, hogy felizgasd a párodat

Érdemes egyenként kipróbálnod mindegyiket

Így csinálj kockás hasat egy darab súlytárcsával

Egyszerű de nagyszerű hasizom edzés

Dolgok amiket a nők nem szeretnek, pedig azt hitted

Tanulj ebből a cikkből, és kerüld el ezeket a hibákat

Ezek után Te sem fogod kihagyni a kardiót

Sokkal több előnnyel jár, mint a legtöbben gondolják

Szexparti tippek kezdőknek

Az az igazság, hogy minden szexparti egy kicsit más

Így csinálj kockás hasat hátfájás nélkül

A kockák kialakítása közben sok embernek sajnos nem csak a hasizmai égnek, hanem a háta is.

7 jele annak, hogy valami gond van a kapcsolatodban

A párok többsége három dolgon vitatkozik: pénz, szex és hatalom

Így hozd ki a legtöbbet az utólagos zsírégetésből

Ahogy felpörgeted az intenzitást, a zsír bizony égni fog

Hogyan szokj le a túl sok pornónézésről

Nem is olyan nehéz, mint gondolnád

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem