4 dolog, amiről nem gondoltad volna, de növeli a bőrrák kockázatát

4 dolog, amiről nem gondoltad volna, de növeli a bőrrák kockázatát
Forrás: pexels.com

Azt tudod, hogy a leégés és a sok, naptej nélkül a szabadban töltött idő mind hozzájárulnak ahhoz, hogy kialakuljon a betegség.

Olvasd el ezt is!

Azzal is tisztában vagy, hogy az anyajegyeidet érdemes bizonyos időközönként megvizsgáltatni egy bőrgyógyásszal. Azt viszont nem biztos, hogy tudtad, hogy évről évre nő a bőrrákkal küzdő betegek száma.

A bőrráknak egyébként három típusa van (melanoma, bazálsejtes daganat, laphámsejtes rák), amik leginkább az arcon, fejbőrön, nyakon és mellkason jelentkeznek. A következő tényezők viszont mind növelik a betegség kialakulásának kockázatát:

1. Világos a bőröd

Minél sötétebb a bőröd, annál több melanint tartalmaz, ami véd a nap káros sugarai ellen. Ha viszont világos a bőröd, könnyebben leégsz (hiszen kevesebb a melanin a bőrben), a leégés pedig növeli a betegség kockázatát.

2. Vörös a hajad

Az a genetikai mutáció, ami a vörös hajért felel, fokozza a melanoma kialakulásának kockázatát is.

3. Gyakran repülsz

A pilótáknak és légiutas-kísérőknek sokkal nagyobb az esélyük arra, hogy melanomát diagnosztizáljanak náluk, hiszen a magasban 15%-kal erősebbek az UV-sugarak, ők pedig elég sok időt töltenek a felhők felett. És az ablak nem véd a káros sugárzás ellen.

3. Sokat vezetsz

A melanoma háromnegyede a bal oldalon alakul ki egy amerikai kutatás szerint. A szakértők elmondása alapján ennek az az oka, hogy ha autóval jársz, ezt az oldalt éri leginkább a nap. Érdemes lehet a kocsi ablakait lefóliáztatni, hogy csökkentsd a betegség kialakulásának kockázatát.

Szóval jobb, ha mindig használsz naptejet és odafigyelsz arra, hogy megvédd a bőrödet!


Ha odafigyelsz a bőröd egészségére, a következő dolgokat érdemes kerülnöd, ezektől ugyanis könnyen kipattoghatsz!

Nézd meg a galériánkat> 6 kép
Ezektől a szokásoktól lesz pattanásos a bőr
Tovább olvasok
4 egyszerű mód, hogy zöld legyél a konditeremben

Fogadd meg az alábbi tippeket, hogy kisebb legyen az ökológiai lábnyomod sportolás közben is

Futótippek azoknak, akik utálnak futni

Úgy érzed a futást nem neked találták ki? Ezt a 3 tippet olvasd el!

Barátság extrákkal - vajon jó ötlet?

Kockázatos dolog, az biztos! De ha mégis belemész, csináld okosan.

Így sportolj zöldebben

Fogadd meg az alábbi tippeket, hogy kisebb legyen az ökológiai lábnyomod sportolás közben is

5 módszer, amivel tovább fogod bírni az ágyban

Számos mód létezik a korai magömlés megfékezésére.

Folyamatosan enni tudnál? Ezek az okai

Nézd meg a folyamatos éhség 6 leggyakoribb okát, és tudd meg azt is, hogy egy minimális életmód változtatás hogyan segíthet.

6 tipp a jobb kocsiszexért

Van, amit még hozzátennél?

Lábfétis: milyen gyakori, és mi lehet a háttérben?

Vajon mi az a tényező a női láb kapcsán, ami felizgatja a férfiakat?

Megjelent a Men's Health legújabb száma! Nézzetek bele!

Címlapon az egyik legszebben kigyúrt hazai popsztár, Vastag Csaba!

5+1 dolog, amit a csiklóval csinálnod kellene

A nőknek csupán egynegyede képes hüvelyi közösülés során eljutni a csúcsra

Facebook társkereső - jobbrahúzás nélkül

A Facebook új funkciója már elindult az Egyesült Államokban, úgyhogy csak idő kérdése mikor indítják el itthon is.

Ezzel a 4 szexpozícióval nem fogod felébreszteni a lakótársaidat

Attól, hogy lakó vagy szobatársaid vannak, nem feltétlen kell lemondanod a pároddal az izgalmas percekről.

3 pofonegyszerű szokás, ami segíti a fogyást

Sokan kívülről fújják ezeket, mégis kevesen tartják be igazán. Pedig már önmagában ez a három dolog sokat segíthet.

Ez a Szikla új kedvenc száma gyúráshoz

Dwayne "The Rock" Johnson instagram oldalán osztotta meg az új kedvenc gyúrós számát.

Unod már az edzéstervedet? Így turbózd fel

Egy állandó és működő edzésterv elengedhetetlen a fejlődéshez. Néha azonban nem árt egy kis változatosságot is becsempészni.

3 elképesztő átalakulás, amikből te is tanulhatsz!

Nincs is motiválóbb egy sikeres sztorinál! Na jó, valami mégis van: három sikeres sztori.

Így mentsd meg a földet pornónézéssel

Nem vicc, tényleg ennyire egyszerű! A Pornhub egyik videójának minden megtekintése után pénzt adományoznak egy környezetvédelmi szervezetnek.

3 póz, ha szeretnéd, hogy a hölgy legyen a domináns

Nincs szükségetek ostorokra és kötelekre, hogy izgalmas legyen.

Üzenetküldő szimulátor segít a szakításban

Többé nincs okod eltűnni a semmibe.

3 szexpóz, ha a partnered szuper energikus

Egy kész edzéssel felérnek ezek a gyakorlatok!

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem