ALPENTOUR TROPHY 2019 - BRAUN SÁNDOR BESZÁMOLÓJA: Teher alatt nő a pálma

ALPENTOUR TROPHY 2019 - BRAUN SÁNDOR BESZÁMOLÓJA: Teher alatt nő a pálma

4. rész

Nehéz volt az éjszaka. A lábak fáradtak, a szív még pörög az élményektől és a bevitt koffeintől. Az a kevés alvás is meg-megszakad: Hol éhes, hol szomjas vagyok. Mára már mindenkin előjöttek a fáradtság tünetei. A gyomor is fáradt a verseny közbeni sok cukros zselétől, de erőltetni kell a reggeli kalóriákat.

Becsapós a harmadik szakasz első része. A legeleje könnyed, lankás emelkedőnek, a közepe meg hullámvasútnak látszik a szintrajzon. El lehet már itt kottázni a szakaszt, ha kihajtjuk magunkból azt a keveset, ami még maradt az előző szakaszok után. A tegnapi feltámadás után mégsem indult jól a mai etap. Fejfájós, lihegős, nem felpörgős. Mondjuk a reggelinél kimaradt a kávé. Egyszerűen nem kívánta a gyomrom. Inkább hideg gyümölcslével töltöttem fel.

Azért a dimbi-dombi végére kezd összeállni a kép. A végén a lejtőn már száguldok, és a sebesség szülte adrenalinnal már jól pörög a láb utána is.

Nagyon hosszú az út a Hauser-Kaibling tetejére, 700m-ről kell 1840-re felmenni. Nincs pihenő a hegy tetejéig. Monoton önsanyargatás. Meg kell találni a jó tempót már az elején, és azzal végignyomni a tetejéig. Mindenki magára figyel. Nincs váratlan akciózás, de vannak nagy meghalások, majd újra feltámadások.

Kép

A tetején az itatópont után még jön egy nagyon meredek rész, de utána hosszú-hosszú gurulás jön. Illetve erre még ma várni kellett, mert előbb toltuk a mély hóban lefelé is a bringát. Ezen a részen szoktam defektelni a kövek között felütve a gumimat, de ma szerencsém volt. Talán a reggel a szálloda mellett talált négylevelű lóhere mentett meg? Pedig menet közben szemre nem tűnik rossznak az út. Pláne, hogy eddigre már sokkal durvább részeken is átjutottunk.

A lejtő után valamennyire kipihenve a hosszú mászást és ismét az adrenalintól hajtva rombolok neki a Planai oldalának. Elvileg csak a középső felvonó állomásig kell feljutni. Elvileg. Úgy néz ki, hogy az előző napokon kimaradt szintet ma csempészték vissza a versenybe. Váratlanul visszafordítanak, és hosszú szerpentinezés jön megint. Amikor már eléggé elfáradtunk ettől, akkor még lehetett fokozni a kínlódást. Tolhattuk a bringát hosszú perceken, és persze megint millió gyökéren át egy nagyon meredek ösvényen felfelé. Szerencsére nem törtem meg, sőt itt lettem az eddigi legjobb formámban. De jó lett volna így menni már az elejétől fogva! Látszik viszont, hogy másoknak ez már sok. Sorra megyek el a Hauser-Kaiblingon még erős emberek mellett.

Végül némileg a Planai tavacska felett megkegyelmeznek rajtunk. Lefelé kanyarodik az ösvény. Az eleje még a jól ismert DH pálya, amit nagyon szeretek, de aztán sajnos megint kézkitépősen rázós ultra meredek zuhanás lesz belőle. Van akinek szó szerint. Elmegyek egy srác mellett, aki valahogy az út mellé került, ráadásul a szakadékos oldalára. Szerencsére megúszta könnyebben. Aztán a pálya belefordul egy patak átfolyásba, én meg a kormány fölött átrepülve a vízbe csüccsenek. Szerencsére semmi bajom, csak csurom sár leszek és kevésbé boldog...

Végül csak elérem a célt egyben. Kicsit értetlenkedem, hogy miért kell ilyen veszélyes részt is beilleszteni a szakaszba. Aztán látom, hogy mások kevésbé koszosak. Úgy látszik csak én vagyok ilyen béna.

Tovább olvasok
Nem várt dolgok, ha kigyúrod magad

Több férfi is elmondta az előnyeit (és hátrányait) annak, ha szép izomzatuk van.

Orgazmus a levegőben? Igen!

Fogd meg az élet vadabb oldalát!

4 jele annak, hogy túl sokat maszturbálsz

A legtöbb srác számára a maszturbálás szórakoztató és egészséges. Azonban akad egy kis csoport, akik túlzásba viszik.

Nőként a Forma-3-ban? Bizony!

Keszthelyi Vivien – Sikeres szezont zárt Magyarország első női pilótája a nemzetközi F3-as kategóriában!

Friss húst nyáron is

Tombol a kánikula, és a nagy melegben könnyen romlanak az ételek, különösen a húsok. Az állati eredetű termékekben gyorsan szaporodnak a komoly betegségeket okozó baktériumok, ezért nem árt az óvatosság: Dosso Gabi, a Gallicoop háziasszonya elárulja legfontosabb tanácsait, hogy nyáron is friss hús kerülhessen asztalunkra.

3 jó szokás, amitől produktívabb lehetsz

Lusta emberként így hozhatod ki a legtöbbet magadból!

Hogyan építsd fel az edzésedet, hogy sikeres legyen?

Ha valódi eredményeket szeretnél elérni, akkor okosan kell összeállítanod az edzésterved!

3 póz, ha hangos akarsz lenni az ágyban

Mehetnek az erotikus hangok!

A legrosszabb módjai a szakításnak

Pár ember megosztotta, hogy mik voltak a legrosszabb szakítós sztorijaik.

5 nem szokványos dolog, amitől nagyobb eséllyel lehet szívrohamod

Még akkor is veszélyben lehetsz, ha egyébként egészséges a szíved és a családodban sem fordult elő szívbeteg. Elmondjuk miért:

Normális a spermamennyiséged? Mi megmondjuk!

Ha csak gyengén csöpög, akkor komoly egészségügyi gond lehet a háttérben.

Budapest Urban Games: mászók hódítják meg a Budai Vár falait

Újabb különleges sportággal bővül a Budapest Urban Games idei rendezvénye. Augusztus 31-én a falmászás szerelmesei a lehető legizgalmasabb helyszínen, a Budai várfalon tehetik próbára tudásukat. Ott, ahol több száz éve ostromló törökök, majd a várat visszafoglaló csapatok harcoltak, most profi és amatőr sportolók küzdhetnek meg saját magukkal és a szédítő magassággal.

25%-kal csökkentheted a rák kockázatát! Mutatjuk, hogyan:

Az idősebb felnőtteknél, akik súlyt emelnek, körülbelül 25 százalékkal kevesebb valószínűséggel fordulnak elő vastagbélrák kialakulására utaló problémák, mint azoknál, akik egyáltalán nem edzenek, egy új tanulmány szerint, amelyet az Medicine & Science in Sports & Exercise hozott nyilvánosságra.

A legviccesebb dolgok, amik szex közben történhetnek

Időnként csak egy dolgot tehetsz: nevethetsz.

Mi az az "ananász pénisz"?

Ez egy létező dolog. És nem túl jó.

Így vidd le a vérnyomásod természetes úton!

Nem kellenek a gyógyszerek. Védd meg a szíved ezekkel a módszerekkel.

Hét elképesztő előtte-utána fotó, amit neked is látnod kell!

Ha ezek az előtte-utána fotók nem motiválnak, semmi se fog.

Így kerüld el a cukorbetegséget!

A legtöbb felnőtt nem erősít eleget az ajánlott mennyiséghez képest.

Öt legjobb alternatíva, ha nincs nálad síkosító

Mindegyiknek vannak előnyei és hátrányai.

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem