Cimke: súlyemelés

25%-kal csökkentheted a rák kockázatát! Mutatjuk, hogyan:

2019/08/06

Az idősebb felnőtteknél, akik súlyt emelnek, körülbelül 25 százalékkal kevesebb valószínűséggel fordulnak elő vastagbélrák kialakulására utaló problémák, mint azoknál, akik egyáltalán nem edzenek, egy új tanulmány szerint, amelyet az Medicine & Science in Sports & Exercise hozott nyilvánosságra.

Depresszió ellen emelj súlyt!

2016/05/11

Azt eddig is tudtuk, hogy a sport fontos szerpeet játszik a depresszió tüneteinek enyhítésében, de egy új kutatás azt is bizonyította, hogy a súlyzós edzés is hatékony lehet.

Emelés életre-halálra

2015/12/27

Bár az emberi agy a természet legfejlettebb rendszere, azonban a képzelt veszélyt nehezen tudja megkülönbözetni a valóditól.

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem