Diaz: Ha feszült vagyok, kiütöm magamból a mérget - videó

Diaz
Forrás: Men's Health

Aktuális címlapsztárunk az edzésmódszereiről és a sport iránti szeretetéről is mesélt.

Immár öt éve járja az országot hazánk egyik legmenőbb popzenei formációjával, a Wellhellóval. Diaz életében fontos szerepet tölt be a sport, címlapfotózásán többek közt erről is mesélt.

Gyerekkorom óta közel áll hozzám a sport, nem csak a gyúrás. Mindenfajta testmozgást szeretek, de koncertek mellett azért nehéz tartani a heti 4-5 edzést. Fáradtan jobb otthon pihenni, és nem még jobban terhelni a szervezetet.

Csöndör László beszélt arról is, melyik edzésmódszer vált be nála leginkább:

Négy olyan edzést végzek, mikor kardiózom és különböző súlyzós gyakorlatokat csinálok. Emellett 2-3 hónapja elkezdtem bokszolni is. Sokféle edzésmódszert kipróbáltam, az állóképesség szempontjából nekem a crossfit vált be nagyon, meg itt van most a boksz is. Ha feszült vagyok, kiüthetem magamból a mérget.

Tovább olvasok
Hogyan segíts a barátodnak megküzdeni a depresszióval?

Mi a teendő, ha ismersz valakit, aki mentális betegséggel küzd?

Fejlődj Te is úgy, mint a bajnokok!

Eddz rendszeresen, táplálkozz helyesen és a pihenést se hagyd ki!

Így lehet egy hamis barátot észrevenni!

Nem feltétlen abból ismerszik meg a jó barát, hogy jókat mondd.

A gyógyulás útján Baji Balázs

Elhagyhatta mankóit a súlyos térdsérüléséből lábadozó Baji Balázs.

Ezek a leginkább felkapott szex/randi kérdések mostanában!

Most olyan kérdésekre adunk választ, amit még a Google sem tud!

Három ok, amikor aggódnod kéne amiatt, hogy nem vagy éhes

Nem izgat, hogy kajaidő van? Ez állhat mögötte.

5 tipp a tökéletes szakállért

A szakáll trend még mindig ezerrel pörög, ezért jó ha tudod, hogy hozhatod ki belőle a maximumot.

A pizza egészségesebb reggeli, mint a gabonapehely

Ezt állítják a táplálkozási szakemberek.

3 fajta péniszfájdalom, és ami mögötte van

Kíváncsi vagy, hogy mi okozza a fájdalmat a két lábad között? Megmondjuk.

Íme, a legegészségesebb mód az alkoholfogyasztásra!

Diétáznál, de szívesen kirúgsz a hámból? Egy dietetikus elmondta, hogyan csináld!

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem