Drew Manning azért szedett fel 30 kilót, hogy megnézze, milyen az élet túlsúllyal

Drew Manning,fogyás
Forrás: Bal kép: Twitter, Jobb kép: Youtube

Drew Manning, amerikai személyi edző testére mindenki irigykedett, aki csak találkozott vele. Fitt volt és boldog, egy igazi sportember. Az egész élete az életmódja körül forgott, éppen ezért volt olyan jó a munkájában.

Azonban Drew Manning egyik nap gondolt egyet és úgy döntött, hogy felszed 30 kilót, mert a következő kérdés fordult meg a fejében: "Hogyan is érthetné meg egy fitt és erős férfi, hogy mivel kell megküzdenie a túlsúlyos edzettjeinek, ha ő nem küzdött soha túlsúllyal?”

Mivel mindig egészséges, aktív életmódot folytatott, úgy döntött, hogy tesz az ügy érdekében és 6 hónap alatt hatalmas hízáson esett át, amiről timelapse videót is készített:

Elmondta, hogy a 26 hét alatt felszedett felesleg megmutatta, milyen az élet túlsúllyal és megpróbált ezzel a furcsa kísérlettel inspirálni másokat.

“Szerencsére mindkét dolog megtörtént. Megtanultam azokat a leckéket, amiket meg kellett és többezren követték végig, ahogy leadom a fölös kilóimat.”

A fél év leteltével viszont újra visszatért a régi életmódjához: odafigyelt a táplálkozásra, elkezdett újra mozogni, még akkor is, ha kezdetben ez elég nehezen ment neki. Az eredmény pedig szemmel látható, éppen olyan jól nézett ki a fogyás után, mint előtte.

“A legfontosabb dolog, amit megtanultam, hogy nem minden a külsőről szól. Az életmódváltás lényege nem csak az edzés és a táplálkozás, hanem a mentális hozzáállás. És igen, én is tapasztaltam magamon, hogy ez az utolsó dolog a legkeményebb.”

- mondta.

Manning élete azóta alaposan megváltozott: bestsellert írt és még egy tévéműsort is kapott, ráadásul online programot is összeállított fogynivágyóknak, valamint létrehozta a Fit2fat2Fit brandet, ami az életmódváltóknak nyújt segítséget.


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
Jonah Hill nagy fogyása
Tovább olvasok
Nem várt dolgok, ha kigyúrod magad

Több férfi is elmondta az előnyeit (és hátrányait) annak, ha szép izomzatuk van.

Orgazmus a levegőben? Igen!

Fogd meg az élet vadabb oldalát!

4 jele annak, hogy túl sokat maszturbálsz

A legtöbb srác számára a maszturbálás szórakoztató és egészséges. Azonban akad egy kis csoport, akik túlzásba viszik.

Nőként a Forma-3-ban? Bizony!

Keszthelyi Vivien – Sikeres szezont zárt Magyarország első női pilótája a nemzetközi F3-as kategóriában!

Friss húst nyáron is

Tombol a kánikula, és a nagy melegben könnyen romlanak az ételek, különösen a húsok. Az állati eredetű termékekben gyorsan szaporodnak a komoly betegségeket okozó baktériumok, ezért nem árt az óvatosság: Dosso Gabi, a Gallicoop háziasszonya elárulja legfontosabb tanácsait, hogy nyáron is friss hús kerülhessen asztalunkra.

3 jó szokás, amitől produktívabb lehetsz

Lusta emberként így hozhatod ki a legtöbbet magadból!

Hogyan építsd fel az edzésedet, hogy sikeres legyen?

Ha valódi eredményeket szeretnél elérni, akkor okosan kell összeállítanod az edzésterved!

3 póz, ha hangos akarsz lenni az ágyban

Mehetnek az erotikus hangok!

A legrosszabb módjai a szakításnak

Pár ember megosztotta, hogy mik voltak a legrosszabb szakítós sztorijaik.

5 nem szokványos dolog, amitől nagyobb eséllyel lehet szívrohamod

Még akkor is veszélyben lehetsz, ha egyébként egészséges a szíved és a családodban sem fordult elő szívbeteg. Elmondjuk miért:

Normális a spermamennyiséged? Mi megmondjuk!

Ha csak gyengén csöpög, akkor komoly egészségügyi gond lehet a háttérben.

Budapest Urban Games: mászók hódítják meg a Budai Vár falait

Újabb különleges sportággal bővül a Budapest Urban Games idei rendezvénye. Augusztus 31-én a falmászás szerelmesei a lehető legizgalmasabb helyszínen, a Budai várfalon tehetik próbára tudásukat. Ott, ahol több száz éve ostromló törökök, majd a várat visszafoglaló csapatok harcoltak, most profi és amatőr sportolók küzdhetnek meg saját magukkal és a szédítő magassággal.

25%-kal csökkentheted a rák kockázatát! Mutatjuk, hogyan:

Az idősebb felnőtteknél, akik súlyt emelnek, körülbelül 25 százalékkal kevesebb valószínűséggel fordulnak elő vastagbélrák kialakulására utaló problémák, mint azoknál, akik egyáltalán nem edzenek, egy új tanulmány szerint, amelyet az Medicine & Science in Sports & Exercise hozott nyilvánosságra.

A legviccesebb dolgok, amik szex közben történhetnek

Időnként csak egy dolgot tehetsz: nevethetsz.

Mi az az "ananász pénisz"?

Ez egy létező dolog. És nem túl jó.

Így vidd le a vérnyomásod természetes úton!

Nem kellenek a gyógyszerek. Védd meg a szíved ezekkel a módszerekkel.

Hét elképesztő előtte-utána fotó, amit neked is látnod kell!

Ha ezek az előtte-utána fotók nem motiválnak, semmi se fog.

Így kerüld el a cukorbetegséget!

A legtöbb felnőtt nem erősít eleget az ajánlott mennyiséghez képest.

Öt legjobb alternatíva, ha nincs nálad síkosító

Mindegyiknek vannak előnyei és hátrányai.

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem