Ezért érdemes rendszeresen kimchit fogyasztanod

Ezért érdemes rendszeresen kimchit fogyasztanod
Forrás: unsplash.com

Dél-Korea kincse nagyon jó hatással van a szervezetre.

Sokan megfosztják magukat a kimchi fogyasztásának élvezetétől, mikor megtudják, hogy az Ázsiából származó ételt erjesztett káposztából és vegyes zöldségekből (kínai kel, retek, zöldhagyma, uborka) állítják elő. A dél-koreaiak hagyományosan étvágygerjesztőként eszik, páratlan ízvilága mellett egészségügyi előnyei is vannak a fogyasztásának: rengeteg betegségtől óvhatja meg az embert.

A kimchi sokféle antioxidánst és olyan probiotikumokat tartalmaz, melyek gyulladáscsökkentő hatást fejtenek ki a szervezetben. Rengeteg ázsiai sportoló fogyasztja, ugyanis nagyon jó hatással van a regenerációra is

- magyarázta a téma egyik szakértője.

A kimchi C- és A-vitaminban is nagyon gazdag, ráadásul a lutein és a béta-karotin révén a szem és a bőr egészségére is kifejezetten jó hatással van. A szakemberek azoknak is ajánlják az ázsiai étket, akik emésztési problémákkal küszködnek. Egy kis hagymával, vagy fokhagymával kiegészítve még az agyad reakciókészségét is fejlesztheted.

Tovább olvasok
Top 5: "Muszáj megvenni cipő a nyárra"

Ha ezeket viseled, biztos megfordulnak utánad az utcán!

4 brutális előtte-utána fotó

Ezek a képek elképesztőek!

Az elmúlt 10 év legjobb híresség-bajsza

Neked melyik tetszik a legjobban?

Gyorsan el szeretnél aludni? Próbáld ki ezt az 5 dolgot!

Próbáld ki a lenti példákat és aludj el sokkal gyorsabban, sőt, tovább is fogsz tudni pihenni.

5 tipp előjátékhoz, ami után garantált az orgazmus

Mindig hozd megfelelő hőfokra a szexet, mielőtt nekilátsz!

Ezért görcsöl a lábujjad

Nem azon múlik, hogy mennyi vizet iszol.

Ilyen a nőknek a szex az exszel

"Durva volt köztünk a fizikai kémia!"

Ezt NE mondd, vagy csináld szex közben!

Ezek a dolgok biztosan tönkreteszik az aznap esti szenvedélyt.

Ezek a legrosszabb online randis példák!

Applikáción keresztül randizni nem egy leányálom.

Pontosan ennyi vizet kell meginnod egy nap!

Muszáj megfelelően hidratálnod, különösen, ha meleg van.

4 szexpóz olyan pároknak, ahol nagy a magasságkülönbség

Természetesen a kutyapóz itt is nyerő.

Így dobd fel a kutyapózt!

A kedvenc pózod ezután még forróbb lesz!

Ők megmondták a tutit! Így lesz kockahasad!

Oda kell, hogy figyelj az egészséges étrendre és az edzésprogramra is.

Hogyan fogyj le diéta nélkül?

Ne éheztesd tovább magad, inkább csináld ezt!

Parfümök, amiket tuti nem felejtesz el

Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a megfelelő parfüm kiválasztása milyen fontos a nők és a férfiak számára egyaránt.

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem