Huszonéves vagy? Nehogy visszaköltözz a mamahotelbe!

mamahotel
Forrás: getty images

Veszélyt jelenthet az egészségedre, ha visszaköltözöl a szüleidhez, mituán már egyszer kirepültél a családi fészekből.

Egyre több huszonéves kényszerül arra, hogy visszaköltözzön a családjához - bár lehet, hogy a kényelem szempontjából ez jó ötlet, kutatók szerint egészségtelen.

A mamahotel előnyei között szerepel, hogy tudsz egy kicsit spórolni és talán kevesebb házimunkát végzel, mint ha egyedül élnél. Egy német kutatás szerint viszont a mentális egészséged láthatja kárát. A Society and Mental Health című folyóiratban megjelent kutatás szerint a családjuktól külön élő fiatal felnőttek ugyanis kevésbé depressziósak és érettebbé is válnak.

“A gazdasági és társadalmi függetlenség a sikeres felnőtté válás egyik kulcsa, amihez az is hozzátartozik, hogy nem a szülői házban élnek az emberek. Ha viszont ez valakinek nem jön össze, a bukás érzését erősítheti.”

- mondta Jennifer Caputo, a kutatás vezetője.

A szakember azt is hozzátette, hogy ez akár depressziót is okozhat - de nem csak a gyerekek, hanem a szülők számára is, hiszen az együttélés lehet stresszforrás is.


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 10 kép
A felnőttlét nehézségei
Tovább olvasok
Négy dolog, amivel megakadályozhatod a kopaszodást!

Használd ezeket a módszereket, amelyeket bőrgyógyászok hagytak jóvá!

Négy tipp, hogy hol szerezz barátokat a munkán/iskolán kívül

Nem olyan egyszerű elhívni egy sörre a szimpatikus srácot.

Ezek az igazi férfi tulajdonságai!

Lehet, hogy meglepődsz, de a nők ezt szeretik egy férfiben.

Öt egészséges, magas proteintartalmú smoothie

Pluszpont: Rengeteg íz, zéró cukor.

Hogy ne legyél rossz vendég egy sztriptízbárban?

Pár dolog, amit csinálhatsz (és amit nem) egy sztripklubban.

Ez a srác így dobott le 45 kilót!

"Tudtam, hogy bármi áron meg kell csinálnom. Kétszer olyan keményen toltam, amikor elkezdtem látni az eredményeket."

Ezeket a vizsgálatokat bármilyen életkorban érdemes elvégezned

Öt dolog, amit fontos, hogy rendszeresen ellenőrizz.

A sétálás tényleg segít ledobni a kilókat?

Segíthet, ha tudod, hogyan csináld.

Hogyan segíts a barátodnak megküzdeni a depresszióval?

Mi a teendő, ha ismersz valakit, aki mentális betegséggel küzd?

Fejlődj Te is úgy, mint a bajnokok!

Eddz rendszeresen, táplálkozz helyesen és a pihenést se hagyd ki!

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem