Ezért fáj a fejed, ha nem kávézol

Ezért fáj a fejed, ha nem kávézol
Forrás: pexels.com

A koffein a legjobb legális drog, mivel kirobbant a kómából, segít abban, hogy befejezd a prezentációd - vagy, hogy ne legyél annyira morcos reggelente.

Ha viszont nem kávézol, meg is fájdulhat a fejed, arról nem is beszélve, mennyire levertnek érzed magadat.

De előbb nézzük azt, hogyan is működik a kávé. A kávéban koffein van, ami egy stimuláns. Gyorsan bejut az agyba és blokkolja az adenozin receptorokat, amik tompítják az agyműködést - innen a koncentráltság, energikusság érzése. Emiatt javulhat tőle a teljesítmény.

Ha viszont nem viszed be a megszokott dózist, akkor a pörgés ellenkezőjét fogod megtapasztalni. A másik probléma, hogy a koffein addiktív, ha pedig nem viszel be eleget belőle, akkor megfájdul a fejed - általában nem vészes maga a fájdalom, és nem is tart sokáig, azonban ha próbálsz leszokni a kávéról, akár hetekig is eltarthat. Az érzés nagyjából olyan, mint ha egy szoros szalag lenne a fejed köré tekerve.

Az, hogy miért épp a fej fájdul meg, arra vezethető vissza, hogy az arc és fej a legaktívabb, legérzékenyebb testrészek, ezért itt jelentkeznek a hiány tünetei. Egy másik teória szerint pedig az agy félreérti a fejtől érkező jeleket, amiket fejfájásnak titulál.

A kávé elvonási tünetei bárkinél jelentkezhetnek: elég három napon keresztül minden reggel kávéznod ahhoz, hogy megtapasztald őket. A legegyszerűbben úgy lehet a fájdalommal szemben felvenni a harcot, ha valamilyen koffeines italt - teát, vagy kávét fogyasztasz.


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 10 kép
Ezért jobb egy csésze kávé, mint a legtöbb pasi
Tovább olvasok
Barátság extrákkal - vajon jó ötlet?

Kockázatos dolog, az biztos! De ha mégis belemész, csináld okosan.

Így sportolj zöldebben

Fogadd meg az alábbi tippeket, hogy kisebb legyen az ökológiai lábnyomod sportolás közben is

5 módszer, amivel tovább fogod bírni az ágyban

Számos mód létezik a korai magömlés megfékezésére.

Folyamatosan enni tudnál? Ezek az okai

Nézd meg a folyamatos éhség 6 leggyakoribb okát, és tudd meg azt is, hogy egy minimális életmód változtatás hogyan segíthet.

6 tipp a jobb kocsiszexért

Van, amit még hozzátennél?

Lábfétis: milyen gyakori, és mi lehet a háttérben?

Vajon mi az a tényező a női láb kapcsán, ami felizgatja a férfiakat?

Megjelent a Men's Health legújabb száma! Nézzetek bele!

Címlapon az egyik legszebben kigyúrt hazai popsztár, Vastag Csaba!

5+1 dolog, amit a csiklóval csinálnod kellene

A nőknek csupán egynegyede képes hüvelyi közösülés során eljutni a csúcsra

Facebook társkereső - jobbrahúzás nélkül

A Facebook új funkciója már elindult az Egyesült Államokban, úgyhogy csak idő kérdése mikor indítják el itthon is.

Ezzel a 4 szexpozícióval nem fogod felébreszteni a lakótársaidat

Attól, hogy lakó vagy szobatársaid vannak, nem feltétlen kell lemondanod a pároddal az izgalmas percekről.

3 pofonegyszerű szokás, ami segíti a fogyást

Sokan kívülről fújják ezeket, mégis kevesen tartják be igazán. Pedig már önmagában ez a három dolog sokat segíthet.

Ez a Szikla új kedvenc száma gyúráshoz

Dwayne "The Rock" Johnson instagram oldalán osztotta meg az új kedvenc gyúrós számát.

Unod már az edzéstervedet? Így turbózd fel

Egy állandó és működő edzésterv elengedhetetlen a fejlődéshez. Néha azonban nem árt egy kis változatosságot is becsempészni.

3 elképesztő átalakulás, amikből te is tanulhatsz!

Nincs is motiválóbb egy sikeres sztorinál! Na jó, valami mégis van: három sikeres sztori.

Így mentsd meg a földet pornónézéssel

Nem vicc, tényleg ennyire egyszerű! A Pornhub egyik videójának minden megtekintése után pénzt adományoznak egy környezetvédelmi szervezetnek.

3 póz, ha szeretnéd, hogy a hölgy legyen a domináns

Nincs szükségetek ostorokra és kötelekre, hogy izgalmas legyen.

Üzenetküldő szimulátor segít a szakításban

Többé nincs okod eltűnni a semmibe.

3 szexpóz, ha a partnered szuper energikus

Egy kész edzéssel felérnek ezek a gyakorlatok!

3 egyszerű mód, hogy boldogabb legyél

A megoldások nem mindig egyértelműek.

3 ital lefekvés előtt, ami segíthet a fogyásban

Fogyassz ezekből az italokból lefekvés előtt, hogy segítsenek a zsírégetésben.

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem