1/5

Igyál sok vizet

Igen, rengetegszer hallottuk már, de ha egyszer igaz?? :) A folyadék feltölt, csökkenti az éhségérzetet, gyorsítja az anyagcserét. Igyál meg egy nagy pohárral (akár citrommal ízesítve) rögtön, miután felkelsz reggel, és minden egyes étkezést kísérjen 3–5 deci víz. Akár a telefonodba is beprogramozhatsz emlékeztetőket – egyáltalán nem ciki!

 

Neked ajánlott cikkek

Sztriptíztáncosok elmondták, mit gondolnak valójában a vendégeikről

Amit minden srác tudni szeretne, mielőtt fizet egy táncért.

Nem várt dolgok, ha kigyúrod magad

Több férfi is elmondta az előnyeit (és hátrányait) annak, ha szép izomzatuk van.

Orgazmus a levegőben? Igen!

Fogd meg az élet vadabb oldalát!

4 jele annak, hogy túl sokat maszturbálsz

A legtöbb srác számára a maszturbálás szórakoztató és egészséges. Azonban akad egy kis csoport, akik túlzásba viszik.

Nőként a Forma-3-ban? Bizony!

Keszthelyi Vivien – Sikeres szezont zárt Magyarország első női pilótája a nemzetközi F3-as kategóriában!

Friss húst nyáron is

Tombol a kánikula, és a nagy melegben könnyen romlanak az ételek, különösen a húsok. Az állati eredetű termékekben gyorsan szaporodnak a komoly betegségeket okozó baktériumok, ezért nem árt az óvatosság: Dosso Gabi, a Gallicoop háziasszonya elárulja legfontosabb tanácsait, hogy nyáron is friss hús kerülhessen asztalunkra.

3 jó szokás, amitől produktívabb lehetsz

Lusta emberként így hozhatod ki a legtöbbet magadból!

5 hiperegyszerű alaptipp, amitől sokkal, de sokkal könnyebben megy a fogyás

Senki sem mondta, hogy könnyű lefogyni, éppen ezért hosszútávon az egyszerű tippek és szokások bizonyulnak nyerőnek.

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem