Mutatjuk, hogy tankol fel egy igazi pankrátorbajnok

Jinder Mahal
Forrás: Instagram

Jinder Mahal 2017-ben lett a WWE legjobbja.

Az Egyesült Államokban annak ellenére is óriási népszerűségnek örvendenek a WWE mérkőzései, hogy mindenki tudja: az összecsapások kimenetele előre le van fixálva. A pankrátoroknak ettől függetlenül nagyon fittnek kell lenniük, Jinder Mahal nemrég nyilatkozott is ezzel kapcsolatban.

Polgári nevén Yuvraj Singh Dhesi elmondta, hogy komoly diétaváltáson kellett átesnie a siker érdekében, többek közt az alkoholról is lemondott.

Egy ideje arra törekszem, hogy a tökéletességet súrolja a fizikumom. Nekem az vált be, hogy kétóránként eszem, minden étkezéskor ugyanakkora adagot. Alkalmanként 350-400 kalóriát viszek be. Ez étkezésenként körülbelül 30 gramm szénhidrátot és 30-40 gramm proteint jelent.

Jinder Mahal azzal magyarázta ezt a rutint, hogy így a teste számít rá, hogy kétóránként tápanyaghoz jut, és nem halmoz fel zsírt. A pankrátor szerint a következetesség a kulcs. Hozzátette, hogy a megfelelő folyadékbevitel is nagyon fontos, ő naponta közel 8 litert fogyaszt. Az indiai óriás 2017-ben a WWE bajnoka lett, a közönség pedig azóta is imádja.

Tovább olvasok
Az elmúlt 10 év legjobb híresség-bajsza

Neked melyik tetszik a legjobban?

Ezért görcsöl a lábujjad

Nem azon múlik, hogy mennyi vizet iszol.

Ezt NE mondd, vagy csináld szex közben!

Ezek a dolgok biztosan tönkreteszik az aznap esti szenvedélyt.

Ezek a legrosszabb online randis példák!

Applikáción keresztül randizni nem egy leányálom.

Pontosan ennyi vizet kell meginnod egy nap!

Muszáj megfelelően hidratálnod, különösen, ha meleg van.

4 szexpóz olyan pároknak, ahol nagy a magasságkülönbség

Természetesen a kutyapóz itt is nyerő.

Így dobd fel a kutyapózt!

A kedvenc pózod ezután még forróbb lesz!

Ők megmondták a tutit! Így lesz kockahasad!

Oda kell, hogy figyelj az egészséges étrendre és az edzésprogramra is.

Hogyan fogyj le diéta nélkül?

Ne éheztesd tovább magad, inkább csináld ezt!

Parfümök, amiket tuti nem felejtesz el

Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a megfelelő parfüm kiválasztása milyen fontos a nők és a férfiak számára egyaránt.

Öt póz, amivel garantáltan feldobhatod a szexuális életed!

Ha úgy érzed, hogy a hálószobai rutin túl egysíkúvá vált, akkor ezekkel a pózokkal tudod megfűszerezni. Másnap reggel meg fogod köszönni nekünk. Öt szexpóz, amit minden párnak ki kellene próbálnia.

Ezek a legidegesítőbb dolgok abban, ha férfi vagy

Emberek ezrei mérlegelték a legnehezebb "férfipillanatokat".

A fogyás 5 egyszerű módja

Apróbb változtatások az életedben, mégis sokat érnek!

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem