A jó szex kulcsa a légzésben rejlik?

szex,légzés
Forrás: getty images

Ha eddig még nem próbáltad ki a jógát, akkor érdemes végre elkezdened az ágyban, hiszen egy kis légzéstechnikai-fejlesztéssel sokkal jobb szexben lehet részed, mint eddig bármikor.

Olvasd el ezt is

Ahhoz, hogy szuper menetben legyen részed, érdemes kicsit mélyebbre merülnöd magadban, ezzel pedig több legyet is üthetsz egy csapásra: az egyik, hogy megnyugszol, a tested is ellazul és sokkal jobban tudsz koncentrálni a szexre.

Ha szeretnéd jobban élvezni a menetet, feltétlenül fogadd meg a következő légzéstrükköket!

Szex közben végig a pároddal egyszerre vegyél levegőt, közben figyeld meg mindkettőtök légzését. Ha úgy érzed, hogy nem túl szabályos a légzés, vagy valaki megpróbálja visszafogni magát, akkor legyél te az iránymutató és lélegezz mélyebben! Ha szükséges, akkor nyugodtan nézzetek egymás szemébe, így még könnyebb szinkronizálni a légzést. Idővel már ez a menetrend válik majd természetessé.

Ha pedig valamilyen stresszhelyzetben találod magadat, érdemes a légzés érzékelését felerősíteni: például, képzeld at, hogy az orron át beszívott levegő hűvösebb, a szájon át kiengedett pedig melegebb. Ha 5 percig erre koncentrálsz, képes leszel megnyugtatni magadat, még a necessebb helyzetekben is!


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 10 kép
Te, hogy írnád le, milyen az orgazmus? 11 nő megpróbálta szavakba önteni
Tovább olvasok
Az elmúlt 10 év legjobb híresség-bajsza

Neked melyik tetszik a legjobban?

Ezért görcsöl a lábujjad

Nem azon múlik, hogy mennyi vizet iszol.

Ezt NE mondd, vagy csináld szex közben!

Ezek a dolgok biztosan tönkreteszik az aznap esti szenvedélyt.

Ezek a legrosszabb online randis példák!

Applikáción keresztül randizni nem egy leányálom.

Pontosan ennyi vizet kell meginnod egy nap!

Muszáj megfelelően hidratálnod, különösen, ha meleg van.

4 szexpóz olyan pároknak, ahol nagy a magasságkülönbség

Természetesen a kutyapóz itt is nyerő.

Így dobd fel a kutyapózt!

A kedvenc pózod ezután még forróbb lesz!

Ők megmondták a tutit! Így lesz kockahasad!

Oda kell, hogy figyelj az egészséges étrendre és az edzésprogramra is.

Hogyan fogyj le diéta nélkül?

Ne éheztesd tovább magad, inkább csináld ezt!

Parfümök, amiket tuti nem felejtesz el

Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a megfelelő parfüm kiválasztása milyen fontos a nők és a férfiak számára egyaránt.

Öt póz, amivel garantáltan feldobhatod a szexuális életed!

Ha úgy érzed, hogy a hálószobai rutin túl egysíkúvá vált, akkor ezekkel a pózokkal tudod megfűszerezni. Másnap reggel meg fogod köszönni nekünk. Öt szexpóz, amit minden párnak ki kellene próbálnia.

Ezek a legidegesítőbb dolgok abban, ha férfi vagy

Emberek ezrei mérlegelték a legnehezebb "férfipillanatokat".

A fogyás 5 egyszerű módja

Apróbb változtatások az életedben, mégis sokat érnek!

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem