A jó szex kulcsa a légzésben rejlik?

szex,légzés
Forrás: getty images

Ha eddig még nem próbáltad ki a jógát, akkor érdemes végre elkezdened az ágyban, hiszen egy kis légzéstechnikai-fejlesztéssel sokkal jobb szexben lehet részed, mint eddig bármikor.

Olvasd el ezt is

Ahhoz, hogy szuper menetben legyen részed, érdemes kicsit mélyebbre merülnöd magadban, ezzel pedig több legyet is üthetsz egy csapásra: az egyik, hogy megnyugszol, a tested is ellazul és sokkal jobban tudsz koncentrálni a szexre.

Ha szeretnéd jobban élvezni a menetet, feltétlenül fogadd meg a következő légzéstrükköket!

Szex közben végig a pároddal egyszerre vegyél levegőt, közben figyeld meg mindkettőtök légzését. Ha úgy érzed, hogy nem túl szabályos a légzés, vagy valaki megpróbálja visszafogni magát, akkor legyél te az iránymutató és lélegezz mélyebben! Ha szükséges, akkor nyugodtan nézzetek egymás szemébe, így még könnyebb szinkronizálni a légzést. Idővel már ez a menetrend válik majd természetessé.

Ha pedig valamilyen stresszhelyzetben találod magadat, érdemes a légzés érzékelését felerősíteni: például, képzeld at, hogy az orron át beszívott levegő hűvösebb, a szájon át kiengedett pedig melegebb. Ha 5 percig erre koncentrálsz, képes leszel megnyugtatni magadat, még a necessebb helyzetekben is!


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 10 kép
Te, hogy írnád le, milyen az orgazmus? 11 nő megpróbálta szavakba önteni
Tovább olvasok
Top 4 ebéd, ami segít a fogyásban!

Frissítsd az étrendet, anélkül, hogy kilókat szednél fel!

A nők szerint ilyen íze van a spermának!

"Mint a régi pénzérméknek..."

„Szerencsésnek érzem magam” – Keszthelyi Vivien az év egyik legjobb versenyének részese lehetett

Annak ellenére, hogy már többször is bizonyított, a W Series első szezonjának negyedik, hollandiai versenyhétvégéjén, a szerződése értelmében Keszthelyi Vivien ismét tesztpilótaként szerepelt. A magyar versenyző a kockázattal kicsit sem törődve, egészségügyi és technikai gondoktól hátráltatva is rajthoz állt Assenben, pedig az első szabadedzés előtt még az is kérdéses volt, hogy egyáltalán részt vehet-e az eseményen.

Top 5: "Muszáj megvenni cipő a nyárra"

Ha ezeket viseled, biztos megfordulnak utánad az utcán!

4 brutális előtte-utána fotó

Ezek a képek elképesztőek!

Az elmúlt 10 év legjobb híresség-bajsza

Neked melyik tetszik a legjobban?

Gyorsan el szeretnél aludni? Próbáld ki ezt az 5 dolgot!

Próbáld ki a lenti példákat és aludj el sokkal gyorsabban, sőt, tovább is fogsz tudni pihenni.

Top 3 klasszikus férfi illat

Minden szezonban van egy-egy olyan parfüm, ami aktuálisan a legfelkapottabb a különleges tónusai miatt. Persze nem baj, ha meglovagolod a trendeket, de ne felejtsd el az örökzöld klasszikusokat, amikből mindig jó, ha van otthon egy üveggel.

5 tipp előjátékhoz, ami után garantált az orgazmus

Mindig hozd megfelelő hőfokra a szexet, mielőtt nekilátsz!

Ezért görcsöl a lábujjad

Nem azon múlik, hogy mennyi vizet iszol.

Ilyen a nőknek a szex az exszel

"Durva volt köztünk a fizikai kémia!"

Ezt NE mondd, vagy csináld szex közben!

Ezek a dolgok biztosan tönkreteszik az aznap esti szenvedélyt.

Ezek a legrosszabb online randis példák!

Applikáción keresztül randizni nem egy leányálom.

Pontosan ennyi vizet kell meginnod egy nap!

Muszáj megfelelően hidratálnod, különösen, ha meleg van.

4 szexpóz olyan pároknak, ahol nagy a magasságkülönbség

Természetesen a kutyapóz itt is nyerő.

Így dobd fel a kutyapózt!

A kedvenc pózod ezután még forróbb lesz!

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem