6 durva öltözködési baki, amit a konditeremben férfiként elkövethetsz

6 durva öltözködési baki, amit a konditeremben férfiként elkövethetsz
Forrás: getty images

Biztos, hogy az utolsó dolog, amin a teremben aggódsz, az, hogy mi van rajtad.

Sokkal inkább érdekel az, mitől nyomhatsz jobban fekve, hogyan érhetsz el jobb eredményeket vagy, hogy egyszerűen túless az aznapra tervezett gyakorlatokon. Persze a ruhák nem hatnak ki a teljesítményedre, akár a 90-es évek tesitanárjának öltözöl, akár a legújabb technikai póló van rajtad, megdöntheted a saját korábbi rekordodat, vagy teljesíthetsz a megszokottnál rosszabbul is.

Azonban már csak illemből is érdemes betartani néhány szabályt a konditeremben, hiszel ezektől kisülhet a többi veled edző szeme, ráadásul az is fontos, hogy kövesd az alapvető higiéniás előírásokat - és nem csak mások miatt, hanem a saját egészséged érdekében is.

Összegyűjtöttük, mik azok a bakik, amik nem csak a körülötted edzők szemeit kerekítik ki, de a saját dolgodat is megnehezíted velük. Fogadd meg őket, ha jót akarsz a többieknek és persze magadnak...

Nézd meg a galériánkat> 6 kép
Stílusbakik a konditeremben
Tovább olvasok
Négy dolog, amivel megakadályozhatod a kopaszodást!

Használd ezeket a módszereket, amelyeket bőrgyógyászok hagytak jóvá!

Négy tipp, hogy hol szerezz barátokat a munkán/iskolán kívül

Nem olyan egyszerű elhívni egy sörre a szimpatikus srácot.

Ezek az igazi férfi tulajdonságai!

Lehet, hogy meglepődsz, de a nők ezt szeretik egy férfiben.

Öt egészséges, magas proteintartalmú smoothie

Pluszpont: Rengeteg íz, zéró cukor.

Hogy ne legyél rossz vendég egy sztriptízbárban?

Pár dolog, amit csinálhatsz (és amit nem) egy sztripklubban.

Ez a srác így dobott le 45 kilót!

"Tudtam, hogy bármi áron meg kell csinálnom. Kétszer olyan keményen toltam, amikor elkezdtem látni az eredményeket."

Ezeket a vizsgálatokat bármilyen életkorban érdemes elvégezned

Öt dolog, amit fontos, hogy rendszeresen ellenőrizz.

A sétálás tényleg segít ledobni a kilókat?

Segíthet, ha tudod, hogyan csináld.

Hogyan segíts a barátodnak megküzdeni a depresszióval?

Mi a teendő, ha ismersz valakit, aki mentális betegséggel küzd?

Fejlődj Te is úgy, mint a bajnokok!

Eddz rendszeresen, táplálkozz helyesen és a pihenést se hagyd ki!

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem