Az önkielégítés 5 legnagyobb egészségre gyakorolt előnye

Az önkielégítés 5 legnagyobb egészségre gyakorolt előnye
Forrás: youtube

Semmi kínos nincs abban, ha rendszeresen maszturbálsz, mivel nem csak élvezetes, hanem nagyon egészséges élményben is lehet részed.

“Az önkielégítés az egészséges szexuális élet egyik alapja. Sok szakértő szerint akár naponta is érdemes lehet alkalmazni, annyira biztonságos és jó hatással van az egészségre.”

- mondja dr. Gloria Brame, szexológus.

A következő öt előnnyel biztos szembesülsz, ha te is kezedbe veszed az irányítást és rendszeresen végzel önkielégítést.

1. Csökkentheti az esélyt a prosztatarák kialakulására

Egy kutatás szerint ha legalább 21-szer ejakulálsz egy hónapban, akár 33 százalékkal is csökkentheted a prosztatarák kialakulásának kockázatát.

2. az önkielégítéstől Keményebbé válsz

Ahogy öregszel, egyre kevésbé lesznek tonizáltak az izmaid - igen, még odalent is. A rendszeres szex/önkielégítés viszont megdolgoztatja a medence környéki izmokat, így megelőzheti a merevedési zavarok és az inkontinencia kialakulását.

3. Segít, hogy tovább bírd az ágyban

Gyakorlat teszi a mestert - ráadásul ha szex előtt önkielégítést végzel, a menet hosszát is megnyújthatod. Közben pedig gyakorolhatod, hogyan bírd tovább az ágyban.

4. Erősíti az immunrendszert

Mivel az ejakuláció növeli a kortizol hormon szintjét, ami minimális mennyiségben erősíti az immunrendszert. Emellett a maszturbálás a fehérvérsejtek mennyiségét is növeli.

5. Jobb kedved lesz tőle

A maszturbáció során dopamin és oxitocin hormonok szabadulnak fel a szervezetben, ezek pedig jó hatással vannak a hangulatodra, elégedettséggel töltenek el és az agyadra is remek hatással vannak.


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 4 kép
Szexuális segédeszközök, amiket minden férfinak használnia kéne
Tovább olvasok
Az elmúlt 10 év legjobb híresség-bajsza

Neked melyik tetszik a legjobban?

Ezért görcsöl a lábujjad

Nem azon múlik, hogy mennyi vizet iszol.

Ezt NE mondd, vagy csináld szex közben!

Ezek a dolgok biztosan tönkreteszik az aznap esti szenvedélyt.

Ezek a legrosszabb online randis példák!

Applikáción keresztül randizni nem egy leányálom.

Pontosan ennyi vizet kell meginnod egy nap!

Muszáj megfelelően hidratálnod, különösen, ha meleg van.

4 szexpóz olyan pároknak, ahol nagy a magasságkülönbség

Természetesen a kutyapóz itt is nyerő.

Így dobd fel a kutyapózt!

A kedvenc pózod ezután még forróbb lesz!

Ők megmondták a tutit! Így lesz kockahasad!

Oda kell, hogy figyelj az egészséges étrendre és az edzésprogramra is.

Hogyan fogyj le diéta nélkül?

Ne éheztesd tovább magad, inkább csináld ezt!

Parfümök, amiket tuti nem felejtesz el

Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a megfelelő parfüm kiválasztása milyen fontos a nők és a férfiak számára egyaránt.

Öt póz, amivel garantáltan feldobhatod a szexuális életed!

Ha úgy érzed, hogy a hálószobai rutin túl egysíkúvá vált, akkor ezekkel a pózokkal tudod megfűszerezni. Másnap reggel meg fogod köszönni nekünk. Öt szexpóz, amit minden párnak ki kellene próbálnia.

Ezek a legidegesítőbb dolgok abban, ha férfi vagy

Emberek ezrei mérlegelték a legnehezebb "férfipillanatokat".

A fogyás 5 egyszerű módja

Apróbb változtatások az életedben, mégis sokat érnek!

Olvasd el ezeket is
18
Figyelem
Az ön által letölteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretné, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használjon szűrőprogramot!
A későbbiekben ne jelenjen meg ez az ablak, akkor is felnőtt leszek még.
Elmúltam 18 éves
Még nem múltam el 18 éves

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem