Az óraátállítás borzalmas hatással van a testedre - Ezek a pozitívumok történnének meg, ha eltörölnék

Az óraátállítás borzalmas hatással van a testedre - Ezek a pozitívumok történnének meg, ha eltörölnék
Forrás: Loic Djim/unsplash

Egyre több országban fontolgatják az óraátállítás eltörlését. Azt is eláruljuk, miért lenne szuper hatással a testedre, ha nem kellene külön nyári és téli időszámítást követni.

Az Európa Parlament még február eleján szavazott arról, tényleg muszáj-e évente kétszer átállítani az órákat. Az eredmények alapján pedig kiderült, hogy a szavazók többsége örülne annak, ha az eddigi szabályokat felülvizsgálnák és egységes maradna az időszámítás egész évben. Sokan az egészségügyi problémákat hozták fel indoknak.

Ha nem tudod, hogy pontosan milyen hatással is van a szervezetedre a folyamat és mi történne, ha eltörölnék az óraátállítást, olvass tovább, ugyanis rengeteg érvet fel tudunk hozni a mutató tekergetése ellen.

1. A mentális egészségi állapotod javulna

Az óraátállítás hetében sokkal kevésbé vagyunk jókedvűek, ráadásul az Epidemiology című folyóiratban megjelent kutatás szerint a depressziós tünetekkel szakemberekhez forduló emberek száma 8 százalékkal nő az őszi átállítást követő időszakban, a téli időszámítás megkezdése után.

2. Csökkenne az esély a stroke és szívroham kialakulására

Az óra átállításával járó hirtelen változás felborítja a szervezeted belső ritmusát, így rosszabbul alszol és kevesebb energiád van a nyári és téli időszámítás kezdetekor. Ennek hatására több tanulmány is igazolta, hogy megnő a szívrohammal és stroke-kal kórházba kerülő betegek száma tavasszal és ősszel is.

3. Kevesebben vetélnének el

A Boston University tavalyi kutatásából kiderült, hogy a mesterséges úton fogant babákat nagyobb eséllyel veszítik el a nők március elején, a tavaszi óraállítást követően.

4. Sokkal jobban aludnál

Az tény, hogy nehezebb elaludni és tartani magadat az előírt 7-9 óra alváshoz az óraátállítás utáni egy hétben. Ha viszont nem kellene ide-oda tekergetni a mutatókat, legalább 2 hétig ugyanolyan jól tudnál aludni, mint az év többi részében.

5. Nem fájna a fejed

Több, cluster fejfájással (a legdurvább típus, ami rohamokban jelentkezik a fej egyik oldalán) küzdő beteg arról számolt be, hogy jelentősen emelkedik a rohamainak száma tavasszal és ősszel, amikor át kell állítani az órákat. Ők is megspórolhatnának egy csomó szenvedést, ha eltörölnék az eddigi szabályokat.

Ahogy látod, elég sok pozitívummal járna, ha egységesítenék az időszámítást és nem kellene átszenvedni magadat tavasszal és ősszel azon a borzalmas két héten, mivel az óraátállítás hátránya a legtöbb embert érinti.

Mikor kell átállítani az órát?


Március 25.-én történik a nyári óraátállítás 2018-ban.


Azt nem tudjuk, hogy mikor várható bármi fejlemény a témában, de addig is, ha nehezen tudsz elaludni az óraátállítás miatt, válassz a következő kaják közül:

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
5 étel a pihentető alvásért
Tovább olvasok
Folyamatosan enni tudnál? Ezek az okai

Nézd meg a folyamatos éhség 6 leggyakoribb okát, és tudd meg azt is, hogy egy minimális életmód változtatás hogyan segíthet.

6 tipp a jobb kocsiszexért

Van, amit még hozzátennél?

Lábfétis: milyen gyakori, és mi lehet a háttérben?

Vajon mi az a tényező a női láb kapcsán, ami felizgatja a férfiakat?

Megjelent a Men's Health legújabb száma! Nézzetek bele!

Címlapon az egyik legszebben kigyúrt hazai popsztár, Vastag Csaba!

5+1 dolog, amit a csiklóval csinálnod kellene

A nőknek csupán egynegyede képes hüvelyi közösülés során eljutni a csúcsra

Facebook társkereső - jobbrahúzás nélkül

A Facebook új funkciója már elindult az Egyesült Államokban, úgyhogy csak idő kérdése mikor indítják el itthon is.

Ezzel a 4 szexpozícióval nem fogod felébreszteni a lakótársaidat

Attól, hogy lakó vagy szobatársaid vannak, nem feltétlen kell lemondanod a pároddal az izgalmas percekről.

3 pofonegyszerű szokás, ami segíti a fogyást

Sokan kívülről fújják ezeket, mégis kevesen tartják be igazán. Pedig már önmagában ez a három dolog sokat segíthet.

Ez a Szikla új kedvenc száma gyúráshoz

Dwayne "The Rock" Johnson instagram oldalán osztotta meg az új kedvenc gyúrós számát.

Unod már az edzéstervedet? Így turbózd fel

Egy állandó és működő edzésterv elengedhetetlen a fejlődéshez. Néha azonban nem árt egy kis változatosságot is becsempészni.

3 elképesztő átalakulás, amikből te is tanulhatsz!

Nincs is motiválóbb egy sikeres sztorinál! Na jó, valami mégis van: három sikeres sztori.

Így mentsd meg a földet pornónézéssel

Nem vicc, tényleg ennyire egyszerű! A Pornhub egyik videójának minden megtekintése után pénzt adományoznak egy környezetvédelmi szervezetnek.

3 póz, ha szeretnéd, hogy a hölgy legyen a domináns

Nincs szükségetek ostorokra és kötelekre, hogy izgalmas legyen.

Üzenetküldő szimulátor segít a szakításban

Többé nincs okod eltűnni a semmibe.

3 szexpóz, ha a partnered szuper energikus

Egy kész edzéssel felérnek ezek a gyakorlatok!

3 egyszerű mód, hogy boldogabb legyél

A megoldások nem mindig egyértelműek.

3 ital lefekvés előtt, ami segíthet a fogyásban

Fogyassz ezekből az italokból lefekvés előtt, hogy segítsenek a zsírégetésben.

TOP 5 híresség, akikről a férfiak és a nők álmodnak

Jessica Alba például nem fért fel a listára.

Építs izmot súlyzók nélkül!

3 extra kihívás, saját testsúllyal.

Sztriptíztáncosok elmondták, mit gondolnak valójában a vendégeikről

Amit minden srác tudni szeretne, mielőtt fizet egy táncért.

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem